Perbedaan Darah Rendah Dengan Kurang Darah

Banyak mungkin diantara anda yang salah paham dengan pengertian kurang darah dan darah rendah. Sesungguhnya istilah kurang darah itu sangatlah berbeda dengan darah rendah. Kurang darah adalah istilah awam untuk menyebutkan keadaan anemia yaitu kadar hemoglobin (hb) darah yang rendah atau kurang dari normal. Sedangkan darah rendah adalah kekuatan pompa jantung yang dibandingkan dengan tahanan yang ada di perifir atau pembuluh darah tepi.


Hemoglobin tersebut terdapat pada sel darah merah (eritrosit) yang berfungsi untuk membawa oksigen keseluruh organ tubuh. Oleh karena itu apabila seseorang kurang darah (anemia) maka akan mengeluh lemah (fatique) karena 
oksigen yang ke jaringan dan organ tubuh berkurang.


Secara sederhana mungkin bisa dibedakan kalau ‘tekanan darah rendah’ yaitu tekanan darah dalam pembuluh darah yang berkurang sedangkan ‘darah rendah’ yaitu zat dalam darah itu sendiri berkurang.


Penyebab paling umum anemia adalah kekurangan zat besi. Kebanyakan dari wanita tidak menyadari bahwa dirinya mengalami anemia sampai ia menjalani tes darah seperti pada waktu donor darah atau tes darah lengkap. Wanita 
lebih beresiko mengalami anemia daripada pria. Hal ini dikarenakan wanita setiap bulannya kehilangan darah pada saat menstruasi dan harus memproduksi banyak darah.


Namun, ada cara yang dipercaya cukup signifikan dalam mencegah anemia. Yaitu diet ketat zat besi. Salah satu makanan tinggi zat besi adalah daging dan sayuran hijau. Dan perlu anda ingat kalau tannin dalam teh dapat 
menghambat penyerapan zat besi diusus. Oleh karena itu, jangan meminum teh sehabis makan daging.


Vitamin C juga memiliki efek yang bagus untuk penyerapan zat besi. Satu porsi steak daging dengan segelas jus jeruk merupakan kombinasi yang bagus untuk mencegah anemia.
Sumber : http://lintasfacebook.blogspot.com/2010/11/perbedaan-darah-rendah-dengan-kurang_2471.html

BACA SELENGKAPNYA >

7 Artis Indonesia yang Operasi Plastik

Tidak hanya selebriti luar negeri saja yang gemar melakukan operasi plastik untuk memperindah tubuh atau wajah mereka. Beberpa selebriti Indonesia pun juga pernah melakukan bedah plastik, baik untuk masalah kesehatan atau penampilan. Siapa saja? Berikut beberapa selebriti Indonesia yang melakukan operasi plastik seperti yang dilansir dari Wolipop.

Krisdayanti

Krisdayanti mengaku pernah menjalani operasi plastik dalam buku biografi yang ditulis Alberthiene Endah yang berjudul 'Catatan Hati Krisdayanti: My Life, My Secret' tahun 2009 lalu. Sang Diva ini mengaku operasi payudara di tahun 2004, tummy tuck di Singapura pada tahun 2008 dan suntik botox. 

Titi DJ

Tidak hanya Krisdayanti, Diva satu ini juga melakukan operasi bedah plastik. Pada tahun 2005, Titi sempat melakukan tummy tuck (operasi pengecilan perut) dan liposuction (penyedotan lemak). 

Rebecca Tumewu

Lima tahun yang lalu, Becky (panggilan Rebecca Tumewu) menjalani operasi pemasangan implan payudara di sebuah rumah sakit di Bogor karena bentuk payudaranya tidak simetris.

Ruth Sahanaya

Uthe (panggilan Ruth Sahanaya) melakukan pembesaran payudara pada 23 Desember 2005. Ukuran bra Uthe naik dua tingkat.

Tamara Geraldine

Dirinya mengaku lakukan sedot lemak pada area pinggul dan paha atas. Karena ada bagian tubuh yang tidak bisa mengecil walau sudah berolahraga hinga mati-matian. Ia melakukan operasi disaat yang sama dengan sahabatnya, Titi DJ.

Melly Goeslaw

Melly mengaku pernah menyedot lemak di perut, paha, juga dagunya pada Oktober 2007. Kala itu beratnya pun langsung susut 10 kilogram. Melly mengaku tak suka diet dan olahraga, oleh karena itu sedot lemak pun dipilihnya.

Ivan Gunawan

Ivan Guawan berhasil mengeluarkan lemak sebanyak 10 liter dari dalam tubuhnya. Dirinya melakukan penyedotan lemak pada Juli 2011. 

Sumber : http://sibukforever.blogspot.com/2012/04/7-artis-indonesia-yang-operasi-plastik.html

BACA SELENGKAPNYA >

10 Benda yang Sebaiknya Dibawa Saat Berlibur

1. Tabir Surya

Ingin berlibur ke pantai, gunung atau kota, tabir surya atau sunblock adalah benda yang wajib dibawa. Paparan sinar matahari tetap bisa merusak kulit walau iklim terasa dingin.

2. Obat-obatan

Pastikan Anda memiliki persediaan obat yang cukup hingga hari terakhir liburan. Tidak semua kota atau negara memiliki persediaan obat yang sama dengan tempat tinggal Anda.

3. Hand Sanitizer

Gel pencuci tangan dapat menjaga tangan Anda bebas dari kuman dan tetap bersih setiap saat. Ini penting, terutama ketika Anda pergi ke daerah, dimana air bersih tidak selalu tersedia.

4. Kotak P3K 

Benda yang satu ini tidak boleh tertinggal karena dapat menolong Anda, terutama jika berpergian di tempat yang memiliki perbedaan bahasa.

5. Tisu Basah

Walah sudah membawa gel pembersih tangan, ada baiknya Anda membawa tisu basah. Berfungsi sebagai penyeka keringat berlebih yang menyegarkan, jika Anda mengunjungi negara panas.

6. Kacamata Hitam

Kacamata hitam bukan hanya untuk bergaya, tapi juga bisa melindungi mata dari sinar UV yang berbahaya.

7. Kantong Plastik

Berguna untuk menaruh pakaian kotor atau basah agar pakaian Anda lainnya tetap bersih. Kantung ini juga berguna sebagai tempat muntahan bagi Anda yang mudah mabuk darat, laut dan udara.

8. Fotokopi Dokumen Penting

Fotokopi dokumen penting seperti paspor, tiket pesawat, KTP dan SIM harus selalu ada dalam koper Anda. Jika terjadi hal buruk seperti tas dicopet, Anda dapat lebih mudah mengurus kehilangannya.

9. Gembok dan Kunci Koper 

Jangan lupa untuk membawa cadangan gembok serta kunci koper, jika sewaktu-waktu kunci Anda rusak atau memiliki tambahan koper akibat banyaknya oleh-oleh yang dibeli.

10. Permen Karet

Bila bepergian dengan pesawat, sebaiknya siapkan permen karet karena dapat mengurangi tekanan telinga saat take-off.

Sumber : http://menujuhijau.blogspot.com/2011/12/10-benda-yang-sebaiknya-dibawa-saat.html

BACA SELENGKAPNYA >

5 Kerusuhan Penjara Terbesar di Dunia

Sering dikaitkan dengan kejang kontrol, kekerasan, kerusuhan penjara adalah cara yang ekstrim dimana para tahanan penjara menyuarakan keluhan mereka terhadap kepala penjara, pihak berwenang. Para narapidana percaya bahwa hanya pembangkangan yang bisa mendapatkan perhatian publik dan pemerintah. Beberapa kerusuhan dalam sejarah telah membuat praktisi koreksi mengambil tindakan untuk mencegah kegiatan tersebut terjadi.

1. Penjara New Mexico

Kerusuhan di penjara New Mexico, yang berlangsung pada tanggal 2 dan 3 Februari 1980 melawan keamanan maksimum penjara Negara selatan Santa Fe, adalah salah satu kerusuhan penjara paling kejam dalam sejarah sistem pemasyarakatan Amerika: 33 narapidana tewas dan lebih dari 200 narapidana dirawat karena cedera. Tak satu pun dari 12 petugas disandera tewas, tetapi tujuh orang dirawat karena luka yang disebabkan oleh pemukulan dan perkosaan.

2. Penjara Ashwell

Ratusan tahanan mengamuk di di Ashwell, Oakham, Rutland dalam kerusuhan penjara terburuk di Inggris selama hampir 20 tahun. Lebih dari 400 narapidana kabur dari sel mereka dan membakar bangunan penjara. Beberapa tahanan menghancurkan jalan keluar ke dasar penjara, tetapi tidak ada yang diyakini telah melarikan diri. Masalahnya dimulai ketika petugas menemukan seorang narapidana mabuk di Hooch. Alkohol tersebut kuat diseduh oleh tahanan-tahanan yang berkeliaran di lapangan.

3. Penjara Attica

Pemberontakan empat hari pada keamanan maksimum penjara Attica dekat Buffalo, New York, pada tahun 1971 adalah salah satu kerusuhan terburuk di masa lalu. Ketika ratusan polisi negara dalam hujan tembakan, 39 orang tewas dalam serangan bencana, termasuk 29 tahanan dan 10 penjaga penjara dan karyawan disandera sejak awal cobaan berat ini.

4. Penjara São Paulo

Salah satu episode paling mematikan dalam beberapa dekade terakhir terjadi pada tahun 1992 di São Paulo, Brazil, di mana 111 tahanan tewas sebagai otoritas berusaha untuk melakukan pemberontakan. Kelompok hak asasi manusia (HAM) menuduh petugas penjara membunuh narapidana dengan cara menembak tanpa pandang bulu, bahkan kepada mereka yang telah menyerahkan diri. Seorang kolonel polisi Brasil dijatuhi hukuman 60 tahun penjara karena menggunakan kekuatan berlebihan dalam merebut kembali fasilitas penjara.

5. Penjara Oklahoma

Pada bulan Juli 1973, Penjara Oklahoma di McAlester meledak menjadi salah satu penjara dengan kerusuhan terburuk dalam sejarah AS. Kondisi Ramai yang menyebabkan kerusuhan itu terjadi hampir sejak pembangunan fasilitas di tahun 1911. Kapasitas penjara yang mencapai 100.000 tahanan telah terlampaui pada tahun 1920, dan 1973, populasi penjara kelebihan 2-20 narapidana. David Hall menyatakan penolakan Gubernur untuk menandatangani rekomendasi pembebasan bersyarat untuk pelanggar obat dan narapidana dihukum karena kejahatan dan kekerasan sehingga hal tersebut memberikan narapidana kontribusi ke penjara secara berdesak-desakan. Kekerasan mulai muncul karena jumlah penjaga yang terlalu sedikit, serta terdapat peran oleh "bos narapidana," dan faktor-faktor lainnya juga yang menyebabkan ketidakpuasan narapidana.

Sumber : http://lintasfacebook.blogspot.com/2011/05/5-kerusuhan-penjara-terbesar-di-dunia.html

BACA SELENGKAPNYA >

7 Kota Wisata Paling Bersih di Dunia

Kota yang bersih pasti nyaman untuk dijadikan tempat tinggal, bahkan merupakan salah satu magnet bagi para wisatawan untuk berkunjung. Banyak kota-kota di dunia yang tampak bersih sekaligus nyaman bagi penikmat wisata alam dan lainnya untuk berkunjung bukan hanya sekali namun berkali-kali karena kebersihannya yang selalu terjaga dari masa ke masa.

Selain menarik untuk dikunjungi karena kaya akan objek wisata yang menarik, berbagai kota berikut ini juga menyandang kota yang bersih dan nyaman untuk dikunjungi.

PHITSANULOK, THAILAND

Adalah sebuah kota di utara Thailand yang pernah mendapatkan predikat kota terbersih se-Asia Tenggara dengan julukan The City of Recycling. Strategi dewan kota dalam menjaga kebersihan kota ini adalah dengan cara mendirikan Unit Pengelolaan Sampah Berbasis Masyarakat dan Pengelolaan Limbah Padat, karena kebersihan merupakan tanggung jawab bersama di semua elemen masyarakat yang hidup di kota ini. Kota ini juga memiliki banyak tempat wisata seperti Thai Bird Garden, Taman Nasional Phu Soi Dao, City Pillar Shrine dan masih banyak lainnya.

BALIKPAPAN,INDONESIA

Di Indonesia, nama Balikpapan sudah tidak asing ditelinga kita. Kota ini dikenal sebagai penghasil minyak bumi yang terbesar dan memiliki julukan lain sebagai clean land dengan tingkat kebersihannya peringkat kedua di Asean (setelah kota Phitnasulok, Thailand). Kebersihan kota Balikpapan juga didukung oleh pemerintah yang mengalokasikan 52% kotanya sebagai ruang hijau terbuka. Tempat ini juga mulai dilirik oleh wisatawan asing dan lokal karena didukung oleh faktor pariwisatanya seperti Bukit Bengkirai dan Semboja.

SINGAPURA,SINGAPURA

Siapa yang tidak kenal dengan kemasyuran Singapura sebagai salah satu kota terbersih di dunia. Dengan peraturan yang sangat ketat tentang kebersihan, membuat kota ini menjadi kota yang disiplin dalam mendidik masyarakatnya. Tanda laranganpun banyak terpampang di sepanjang sudut kota, bahkan untuk mengunyah permen karet saja dilarang di kota ini. Disepanjang jalan Orchard Road kita dapat merasakan sejuknya udara kota bahkan sesekali tidak jarang kita melihat burung-burung dengan bebasnya berterbangan di tengah kota. Selain itu, Singapura juga dikenal sebagai surganya tempat belanja yang tak boleh Anda lewatkan begitu saja.

SYDNEY AUSTRALIA

Menurut CIA World Factbook, kota Sydney di Australia adalah satu-satunya kota yang menawarkan harapan hidup tertinggi pada usia 81 tahun. Dikarenakan iklim di kota ini yang cerah serta terdapat lima taman nasional utama yang berada disekitar kota sehingga memberikan kontribusi udara yang sehat bagi para penduduknya. Selain itu kota ini juga banyak menawarkan spot wisata yang menarik untuk dikunjungi seperti Opera Sydney House atau Jembatan Harbour yang telah lama menjadi ikon kota.

CURITIBA, BRAZIL

Jika mendengat nama Rio De Janeiro pasti terbayang dibenak Anda adalah bukit-bukit perumahan kumuh yang menjadi ikon kota tersebut. Namun jangan bayangkan kepadatan tersebut ketika mendengar kota Curitiba di Brazil, karena kota ini termasuk dalam jajaran kota terbersih yang pernah ada di dunia. Dengan kebijakan pemerintah untuk meluaskan ruang hijau hingga mencapai 50 km persegi per-penduduk, Curitiba pernah mendapatkan gelar The Most Innovative City in The World karena keberhasilan pemerintahnya dalam merubah image Curitiba yang tadinya kumuh menjadi salah satu kota terindah dan bersih di dunia.

ZURICH, SWISS

Kota terbesar yang merupakan pusat perdagangan di Swiss ini juga termasuk dalam salah satu kota terbaik dalam menjaga kebersihan. Berdasarkan survey langsung konsultan dari Mercer, selain karena keindahan struktur perkotaannya, kota Zurich juga terjada dari berbagai polusi dan memiliki kualitas udara yang bersih serta lalu lintas yang terkenal sangat disiplin. Kota ini juga terkenal memiliki banyak kebun dan taman yang terletak di tengah kota untuk sekedar berjalan dan bersepeda bagi warganya. Ini merupakan sarana pendukung gaya hidup sehat bagi para penduduk kota Zurich.

REYKJAVIK, ISLANDIA

Kota ini tercatat sebagai kota dengan tingkat penderita penyakit yang sangat rendah. Bahkan karena kebersihannya, sampai saat ini belum ada pasien atau warga Reykjavik yang mengeluhkan terkena virus H1N1. Uniknya, setiap orang di negara ini diwajibkan untuk bisa berenang, karena Islandia merupakan negara pulau disebelah timur Greenland dan disebelah utara Samudra Atlantik dan memiliki kekayaan panas bumi yang bagus untuk kesehatan. Sehingga tempat ini merupakan tempat yang sangat ideal bagi Anda yang pecinta olah raga renang. Kota ini juga terbebas dari kemacetan lalu lintas dan memiliki polusi udara yang sangat rendah.

Sumber : http://kolom-inspirasi.blogspot.com/2012/04/7-tempat-wisata-paling-bersih-di-dunia.html

BACA SELENGKAPNYA >

Cara Hentikan Kebiasaan Membandingkan Diri Dengan Orang Lain

Membandingkan sudah menjadi sifat dasar manusia. Walau bisa bantu mengevaluasi diri, tapi tak jarang kebiasaan itu berujung dengan rasa iri dan dengki.

Oleh karena itu, cobalah untuk berhenti membandingkan dan mulailah menghargai diri sendiri serta orang lain. Berikut ini cara menghentikan kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain, seperti yang dikutip dari Huffingtonpost.

1. Apakah Anda mempunyai orang yang selalu membuat iri? Misalnya, partner kerja, atasan, atau teman dekat. Jika ya, cobalah mengubah rasa iri tersebut menjadi motivasi untuk diri sendiri. Jadikan orang-orang tersebut sebagai latihan untuk menghadapi sikap orang lain.

2. Menghilangkan kebiasaan membandingkan memang tak muda. Diperlukan kerendahan hati yang begitu besar. Oleh karena itu, cobalah ubah pola pikir Anda dengan tidak selalu merasa kurang. Geser pola pikir Anda dengan berkonsentrasi pada apa yang telah dimiliki dan membuat Anda bahagia.

3. Berikan pada orang lain apa yang Anda harapkan darinya. Apabila Anda ingin orang lain menghargai Anda, cobalah belajar untuk menghargainya terlebih dulu. Begitu juga, jika Anda ingin dicintai, berikan cinta juga. Ingat, apa yang Anda tanam itulah yang Anda tuai.

4. Pelajari hal positif dari orang yang buat Anda iri. Singkirkan pikiran bahwa Anda 'kurang', dan lakukan perbaikan diri. Mengutip dari perkataan Yoko Ono --janda John Lennon-- yang mengatakan," Ubah kecemburuan menjadi kekaguman, dan apa yang Anda kagumi menjadi bagian dari hidup Anda."

5. Berikan doa baik kepada orang yang membuat Anda iri. Mungkin terdengar klise, tapi hal ini bisa bantu Anda mengubah energi negatif menjadi lebih positif.
Sumber : Wolipop

BACA SELENGKAPNYA >

10 Cita-cita Saat Masih Kecil

Ingatkah Anda pada masa kecil Anda dulu saat bertemu dengan om, tante atau sanak keluarga jauh yang kemudian bertanya, “kalau besar nanti mau jadi apa sayang?”, kemudian mulailah Anda berceletuk dengan lucunya, “Aku mau jadi dokter, om”, “Pinter…” kata om Anda sambil mengusap-usap kepala Anda.

Mungkin saat ini Anda bukanlah seorang dokter, melainkan make up artist, perancang busana, sekretaris atau asisten project manager di suatu perusahaan, lalu mengapa Anda tidak menjadi dokter seperti yang Anda inginkan saat kecil dulu? Mungkin alasannya akan bermacam-macam, bisa jadi karena Anda tak suka pelajaran biologi, atau takut melihat darah, atau memang Anda lebih suka menggambar ketimbang berhitung. Well, semua orang bisa berubah. Namun tanpa disadari, pekerjaan impian itu tak akan pernah berubah. Sampai kapanpun saat kita bertanya pada anak-anak ingin jadi apakah mereka, mereka akan menjawab ingin menjadi seperti berikut ini

1. Dokter

Sungguh pekerjaan yang mulia, lebih mulia dari si superhero Spiderman, Superman atau Wonder Woman. Menyelamatkan jiwa orang lain adalah hal yang paling ingin dilakukan semua orang, termasuk anak-anak. Di dalam pikiran mereka masih dipenuhi dengan kedamaian dan rasa cinta, untuk itu tak heran jika cita-cita utama mereka adalah menjadi dokter dan menyelamatkan orang-orang yang jatuh sakit.

2. Pilot
Jadi pilot kedengarannya asyik ya, bisa terbang dan melancong ke mana-mana. Rupanya profesi kedua ini juga menjadi salah satu profesi favorit setelah dokter. Tetapi ini juga menjadi salah satu bukti bahwa mereka itu ingin diberi kebebasan agar bisa terbang ke sana kemari dengan bebas dan bahagia. Ya kan?

3. Astronot
Menjadi astronot bukanlah hal yang mudah bagi anak-anak, terutama mereka tinggal di Indonesia, yang belum pernah mengirimkan roketnya sendiri ke bulan. Tetapi rasa keingintahuan anak-anak pada angkasa begitu besar, kecintaan pada alam sangat luar biasa, tak heran jika mereka ingin menjelajahi planet dan meneliti ada apakah di tempat mereka?

4. Pengacara
Tugas pengacara adalah membela yang benar di atas lapangan keadilan. Berjuang mengumpulkan bukti dan membela klien tak bersalah, dan membuat keadilan menang di atas tonggak kejahatan. Bagaikan superhero yang mereka kagumi, anak-anak selalu ingin membela yang benar dan memberantas kejahatan. Kalau saja impian anak-anak ini terbawa sampai dewasa, mungkin tingkat korupsi di Indonesia ini rendah ya?

5. Presiden
Memang tak semua orang bisa serta merta menjadi presiden, ada beberapa kualifikasi dan prasyarat seseorang bisa duduk di kursi kepresidenan. Namun hal ini menunjukkan bahwa anak-anak memiliki jiwa kepemimpinan yang tak boleh kita abaikan. Yang tentu saja keberanian, kebijaksanaan serta pengetahuannya harus kita pupuk sejak dini.

6. Artis
Impian menjadi artis bukan hanya impian satu atau dua orang saja. Menjadi artis berarti terkenal dengan segala kepiawaian akting dan tampilan secara fisik. Hidup dipuja-puja dengan bergelimang harta, siapa sih yang tak mau? Namun bukan kemakmuran dan nama besar yang membuat anak-anak tertarik pada profesi artis, melainkan mereka sangat mengidolakan menjadi seperti artis yang mereka suka, terutama dalam hal tampilan. Boleh sih ya nak, asal jangan ikutan kimpoi cerai seperti artis-artis muda yang ada saat ini ya.

7. Atlet
Asyik menendang bola, anak-anak bisa jadi ingin menjadi seperti John Terry, bek tengah klub sepakbola Chealsea yang sedang dirundung problem selingkuh. Tetapi bukan soal selingkuh yang diimpikan anak-anak, melainkan kehebatan tendangan dan kemampuan mencetak gol-gol indahlah yang mereka dambakan.

8. Guru
Guru adalah sosok yang sabar, serba tahu dan selalu dihormati. Menjadi guru merupakan profesi superhero yang selalu didambakan oleh anak-anak. Siapa yang tak senang dapat mengajarkan suatu hal baru pada orang lain? Bahkan saat kecil anak-anak suka sekali bermain role playing menjadi guru kan?

9. Polisi
Menangkap penjahat, membekuk dan menjebloskan penjahat ke dalam penjara. Wuih, rasanya keren ya. Berkelahi seperti power ranger, menendang seperti Batman, memanah seperti Robin Hood (kenapa tak ada yang pernah ingin seperti Gatot Kaca ya?). Yang penting bisa action dan menyelamatkan dunia dari kejahatan. Apakah Anda juga dulu ingin jadi polisi dan menangkap penjahat?

10. Menjadi seperti papa atau mama
Hampir semua anak-anak ingin menjadi seperti kedua orang tua mereka. Tak ada profesi yang paling hebat selain profesi yang satu ini (walau mungkin dokter lebih sering disebut sebagai profesi favorit). Yah, mungkin terkecuali bagi mereka yang yatim/piatu, namun sadarilah bahwa Anda sebagai orang tua adalah profesi yang paling diperhatikan oleh anak-anak. Dan mereka sangat mengidolakan Anda sebagai pahlawan mereka, jadi sebaiknya memang kita bersikap sebagai idola. Tidak bertengkar dan memaki-maki di depan anak-anak, tidak selalu marah-marah, memberikan contoh yang sopan bagi mereka, memberikan teladan, mengajarkan hal yang baik, dan tidak hanya bisa menyuruh tetapi memberi contoh (misal: jangan main PS terus adik ayo bobo sudah malam nih, padahal Anda asyik bermain Facebook)
Betapapun berat mengasuh anak-anak, betapapun banyak masalah yang Anda hadapi dalam keluarga termasuk masalah ekonomi atau masalah pekerjaan, anak-anak adalah bibit yang perlu kita rawat. Kita harus berjuang dan menjadi kuat demi anak-anak, karena kita harus menjadi orang tua yang terbaik bagi mereka, karena mereka adalah pohon-pohon kecil yang cita-citanya perlu kita pupuk agar kelak mereka tumbuh menjadi pohon yang kuat dengan buah manis dan lebat

Sumber : http://www.unikaneh.com/2012/04/berikut-10-pekerjaan-impian-kita-saat.html

BACA SELENGKAPNYA >

DEATH VOMIT, Band Brutal Death Metal dari Jogja

SEJARAH
DEATH VOMIT debentuk pada tahun 1995 di Yogyakarta oleh Dede (vokal), Wilman (gitar), Ary (bas) dan Roy (drum). Dengan mengusung musik death metal, mereka langsung membawakan lagu - lagu sendiri. Mereka merilis rehearsal demo dan mendapat respon positif dari pecita musik cadas Indonesia.  Respon ini berlanjut dengan sering tampilanya DEATH VOMIT di luar kota Yogyakarta seperti Jakarta, Bandung, Purwokerto, Solo, Malang, Surabaya dan Denpasar walaupun sempat mengalami pergantian formasi. Seiring dengan hal tersebut, materi DEATH VOMIT selanjutnya pun menjadi lebih bertempo cepat dan brutal. Awal 1997, DEATH VOMIT ikut serta dalam album kompilasi musik Underground Indonesia METAL KLINIK I produksi Musica Records. Sejak saat itulah pementasan banyak dilakukan dan tetap menciptakan lagu sendiri.

Hingga pada November 1999, DEATH VOMIT merilis album debut "Eternally Deprecated" yang diproduksi secara D.I.Y (Do It Yourself) dibawah label mereka sendiri, Demented Mind Records. Penjualan album ini terbilang lumayan, sebanyak 1500 kaset ludes dipasaran. Hal ini membuat label bandung, Extreme Soul Production merilis ulang album ini. Sampai saat ini kaset yang dirilis ulang tersebut telah terjual sebanyak 2200 kaset. Dengan berjalannya waktu, DEATH VOMIT mengalami kembali pergantian personil. Dan formasi terkini DEATH VOMIT adalah Sofyan Hadi (Vokal, Gitar), Oki Hariwibowo (bass) dan Roy Agus (Drum).

Pada awal mei 2006, DEATH VOMIT merilis album baru "The Prophecy" dibawah label ROTTREVORE RECORDS yang beredar pada Agustus 2006. Terkini DEATH VOMIT merilis DVD "Flame Of Hate" yang berisi konser tunggal mereka yang menggelontorkan 14 lagu.

DISCOGRAPHY
Eternally Deprecated (1999, Demented Mind Records)
Eternally Deprecated (2001, Extreme Souls Records)
The Propecy (2006, Rottrevore Records )
DVD "Flame Of Hate" (2009, Rotrevore Records)

LINE UP
Sofyan Hadi (Vocal, Gitar)
Roy Agus (drum)
Oki Hariwibowo (bas)
Sumber : wikipedia, gatradewa.blogspot.com

BACA SELENGKAPNYA >

R20, Teknik Cepat Menghilangkan Tatto

Athena - Sebagian besar orang memasang tato di tubuh karena ingin tampil beda. Namun, setelah itu ada yang menyesal dan ingin menghapus kembali tatonya itu. Biasanya, untuk menghilangkan tato, kita butuh waktu yang lama hingga beberapa tahun. Tapi, kini semuanya sudah berubah karena telah ditemukan cara untuk menghilangkan tato lebih cepat.

Tim dokter yang dipimpin Dr Theodora Kossida dari Universitas Teknik Nasional Athena berhasil menemukan teknik menghilangkan tato dengan menggunakan laser, R20. Penemuan ini telah diterbitkan dalam Jurnal Dermatologi Akademi Amerika pada Februari lalu, Selasa (24/4). 

Teknik ini dilakukan dengan menyentuhkan laser pada kulit tato sebanyak empat kali. Setiap satu kali sentuhan, diperlukan jeda sejenak selama 20 menit agar proses penghilangan pada kulit lebih efektif. Pasalnya, setiap warna tato yang berbeda, diperlukan laser yang berbeda juga. Selain itu, meski dapat menyebabkan luka beberapa saat, teknik ini telah terbukti dapat menghapus tato sekitar 70 persen dan lebih cepat dibanding teknik lainnya. 

Lebih lanjut lagi, Direktur Pusat Refleksi Kulit dan Tubuh di Livingston, New Jersey, Dr Mitchell Chasin menambahkan, selain lebih cepat, teknik ini juga dapat memperbaiki penampilan kulit lebih baik daripada sebelumnya. 

Salah seorang aktris bernama asal Los Angeles bernama Gina Gianni mengaku puas denga metode R20. Ia mengaku hanya cukup datang sekali ke pusat refleksi untuk menghilangkan tato kenangannya dengan sang mantan pacar. Namun, menurutnya, R20 memakan biaya yang mahal, yakni sekitar $ 600 atau sekitar Rp 5 juta untuk sekali datang.
Sumber : Liputan6

BACA SELENGKAPNYA >

Jangan Lakukan 8 Hal Ini Selama di Pesawat

Pesawat adalah salah satu akomodasi yang biasa digunakan untuk traveling. Patut diingat, ada sopan santun yang harus diperhatikan selama penerbangan. Ada 8 hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan saat di pesawat.

Dilansir dari News.com, Jumat (27/4/2012) inilah 8 hal yang tidak boleh Anda lakukan selama di pesawat, karena dapat mengganggu kenyamanan orang lain:

1. Merebahkan kursi terlalu jauh
Merebahkan badan saat terlalu lama duduk di kursi pesawat rasanya sah-sah saja. Namun Anda juga harus memikirkan kenyamanan orang di belakang kursi. Jangan sampai kursi Anda membuat orang belakang tidak bisa keluar atau malah tidak bisa bergerak. Jika tidak memikirkan orang lain, bisa-bisa Anda ditegur atau malah didamprat. Jangan sampai ya!

2. Kentut sembarangan
Mungkin terdengar sepele, namun sebenarnya hal ini benar-benar serius. Buang angin sembarangan di pesawat sangatlah menganggu orang banyak. Udara di dalam kabin akan tercemar dengan bau tidak sedap. Jika sedang di mobil, Anda bisa buka jendela untuk mengganti udara yang telah tercemar, beda halnya dengan di pesawat. 

Anda takkan bisa buka jendela saat berada di pesawat. Alhasil, mau tak mau semua orang harus menghirup angin yang tidak diinginkan itu. Usahakan untuk menahan kentut dan keluarkan di toilet. Hormatilah orang lain.

3. Buka sepatu dan kaus kaki
Buka sepatu selama perjalanan udara mungkin sedikit terlihat tidak sopan. Belum lagi bau tidak sedap yang mungkin keluar dari sepatu Anda. Daripada mengganggu orang di sebelah Anda, ada baiknya mengurungkan niat untuk buka sepatu saat sedang di pesawat. Jika tidak betah memakai sepatu terlalu lama, ada baiknya Anda menggunakan sendal saja.

4. Over reaktif mendengarkan musik
Mendengarkan musik dengan earphone memang ampuh untuk membunuh waktu dan mengusir kebosanan. Apalagi saat perjalanan Anda cukup panjang. Tapi ingat, jangan berlebihan. Mendengarkan musik sambil memukul-mukul kaki ala pemain drum atau mengangguk-anggukkan kepala ala rocker sangatlah mengganggu. Bayangkan jika ada orang seperti itu di sebelah Anda, tentu rasanya ingin mendorongnya jauh-jauh bukan? Sebelum asyik sendiri, coba pikirkan kenyamanan orang lain.

5. Tidur dan mengulet seenaknya
Saat bosan, ngantuk adalah penyakit utama yang akan menyerang Anda. Tidur selama perjalanan boleh-boleh saja. Namun jagalah sikap Anda selama tidur. Jangan sampai Anda bangun dalam keadaan sedang menyender di bahu orang sebelah, apalagi sampai ngiler. Hiii..

Jaga sikap juga saat ingin meregangkan badan. Mengangkat tangan terlalu tinggi dan membuka kaki terlalu lebar itu sangat menyebalkan bagi orang sebelah Anda. 

6. Mengobrol dengan teman di bangku belakang
Memiliki teman perjalanan memang asyik. Bisa ngobrol dan bertukar informasi selama perjalanan tentu bisa melupakan rasa bosan. Tapi ingat, jangan terlalu ribut. Apalagi lawan bicara ternyata tidak ada di sebelah Anda. Menengok berkali-kali ke belakang hanya untuk mengobrol? Pikir dua kali untuk melakukan hal yang menyebalkan seperti itu.

7. Mengajak bicara orang sudah mengantuk atau lelah
Ada kalanya penumpang di sebelah Anda lelah atau mengantuk. Kerap mengajak bicara orang yang hendak beristirahat itu sangat menyebalkan. Tahan keinginanan untuk mengganggu orang dan alihkan perhatian Anda dengan membaca buku atau ikut mendengarkan musik.

8. Mendorong kursi di depan Anda
Mungkin kaki Anda terlalu panjang atau badan Anda cukup besar sehingga kadang tidak sadar Anda mendorong kursi di depan dengan lutut atau tapak kaki. Atau pernahkan Anda yang menjadi korban? Didorong oleh orang belakang itu sangat menyebalkan dan mengganggu. Dorongan yang tiba-tiba dan singkat membuat Anda kaget dan tentunya kesal. 

Jangan sampai tingkah Anda mengesalkan orang lain selama di pesawat. Saling menghormati kenyamanan orang lain adalah sikap yang tepat untuk memiliki sebuah penerbangan yang nyaman.
Sumber : DetikTravel

BACA SELENGKAPNYA >

4 Tips Anda Jika Ribut Dengan Pasangan

Menjalani kehidupan biduk rumah tangga tak selamanya mulus dan sesuai harapan. Banyak rintangan dan cobaan yang tak jarang berujung pada beban kecemasan atau stres. Menurut Catherine Cohan, peneliti psikolog di Penn State University, Amerika Serikat, stres dapar membuat hubungan Anda berdua kurang toleran yang membuatnya sulit memecahkan masalah. 

Laman womansday.com, Senin (23/1), menyajikan cara menangkal stres yang kerap muncul dalam rumah tangga. Bagaimanakah itu, berikut uraiannya: 

1. Berempati
Anda mungkin merasa begitu stres setiap kali mendengar masalah dari pasangan. Namun dengan memahami perasaan pasangan Anda melalui percakapan dapat membuat diskusi jadi sehat tanpa harus bertempur. "Menolong pasangan dengan merasakan apa yang tidak dia pahami, akan mengurangi kesempatan untuk beradu argumen. Dan biarkan dia mengetahui apa yang ada dalam pikiran Anda," ujar Leslie Campis, PhD, psikolog klinik. 

2. Tunjukkan padanya bahwa Anda benar-benar mendengarkan
Singkirkan smartphone dan remote TV. Fokus pada dia, ulang kembali apa yang telah dikatakan dan bila memungkinkan, perjelas pada hal-hal yang perlu. Melakukan hal ini akan menguatkan perasaan dan membantu Anda merasa lebih dekat.

3. Menggunakan bahasa kebersamaan
Gunakan kata kita bukan saya atau kamu. Cheryl Gore-Felton, PhD, profesor psikologi klinis di Stanford School of Medicine mengatakan, bila Anda mengatakan "kamu tak pernah membantu dan aku muak," itu akan membuat situasi semakin berantakan. Namun coba bandingkan dengan ucapan "mari kita cari cara bersama untuk saling membantu menyelesaikan masalah kita". Itu akan meredam suasana yang tak diinginkan.

4. Tetap berhubungan
Jika Anda stres, hal terakhir yang mungkin ingin dilakukan ialah memegang tangan atau memeluknya. "Menghubungkan kembali sentuhan kulit ke kulit bisa membantu meredakan stres," kata Dr Gore-Felton. Bahkan jika pasangan Anda tengah sensitif dan mudah tersinggung, cobalah pegang tangannya dengan sentuhan lembut Anda. Dan, jika Anda tidak dekat, kirimlah SMS atau email untuk memberitahukan bila Anda tengah memikirnnya.
Sumber : Liputan 6

BACA SELENGKAPNYA >

Kamera Raksasa 3.2 Miliar Piksel

Sesuai ukurannya, Large Synoptic Survey Telescope (LSST) berukuran raksasa. Teleskop yang didukung kamera 3.2 miliar piksel ini siap memotret setiap inci langit malam dalam seminggu selama 10 
tahun. 

Rancangan detail teleskop ini telah diumumkan oleh kreatornya. Setelah dibuat, teleskop ini akan menyediakan data semesta kepada ilmuwan.

Tim peneliti teleskop telah menerima persetujuan dari Departemen Energi Amerika Serikat. Kini mereka dalam tahap pendalaman desain, penjadwalan, dan perhitungan budget. 

Proyek LSST dicetuskan pada 1998. "Sangat lega melihat proyek ini akhirnya dapat berjalan," ujar direktur proyek LSST, Steven Kahn seperti dikutip dari laman Space.com.

Teleskop pemantau ini akan menghimpun data sebesar 6 juta gigabyte setiap tahun. Setiap detail foto akan memberikan pengetahuan mengenai energi gelap, asteroid dekat bumi, dan wilayah sabuk Kuiper dekat orbit Neptunus dimana Pluto dan obyek es lainnya beredar.

LSST dapat pula memantau asteroid yang membahayakan bumi. Semua data LSST akan dapat diakses publik agar Anda dapat terbang melintasi jagad raya. 

Teleskop ini dijadwalkan selesai tahun ini. Tapi, pengumuman terbaru menyebutkan konstruksi LSST dimulai pada 2014. Para peneliti telah siap mengerjakan cermin 8,4 meter di Chile bagian utara.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

Orang Akan Rasakan Hidup Sempurna Saat Usia 70 Tahun

Pernahkah Anda terpikir di usia berapakah Anda akan merasakan kehidupan yang sempurna? Berdasarkan penelitian, seseorang akan merasakan indahnya hidup ketika berusia sekitar 70 tahun.

Analisis mengenai hal ini dilakukan untuk majalah British Airways Business Life yang menemukan bahwa 70 tahun adalah usia yang ideal untuk merasakan sempurnanya kehidupan. 

Pada usia ini, seseorang telah bebas menikmati tabungan pensiunannya dan terlepas dari tanggung jawab membesarkan anak-anak.

Sementara seseorang di usia 60-an tahun mungkin menderita karena setelah Anda memasuki masa pensiun dan mulai mengkhawatirkan pertumbuhan tabungan yang rendah.

Usia 40-an tahun adalah usia yang terburuk dalam kehidupan karena pada usia ini Anda akan menghadapi tekanan karena biaya sekolah dan universitas yang tinggi untuk anak-anak Anda.

Di usia 20-an seseorang akan dipusingkan dengan kehidupan perkuliahan dan dibebani dengan biaya kuliah. Setelah itu orang akan menemukan kesulitan untuk mendapatkan pekerjaan, tidak memiliki tabungan, biaya hidup yang mahal serta masalah percintaan dan pernikahan.

"Ada keuntungan tersendiri ketika Anda memasuki usia yang lebih tua. Tekanan yang menyebabkan stres ketika Anda muda, tidak akan Anda temui di usia tua," kata salah seorang peneliti, seperti dilansirtelegraph, Jumat (27/4/2012).
Sumber : DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >

Cara Menghindari Gigi Sensitif

Apakah Anda selalu mengalami ngilu ketika menyantap makanan dingin, atau terlalu panas, terlalu manis, dan terlalu asam?

Ini pertanda gigi Anda termasuk dalam golongan sensitif. Namun, sensitivitas gigi pada setiap orang berbeda-beda. Rasa sakit yang dimunculkan karena gigi sensitif ini dapat menyerang beberapa saat.

Sensitivitas dentinal terjadi, ketika email pada gigi telah terkikis, sehingga bagian tengah gigi akan terlihat. Sementara itu, sensitivitas pulpa terjadi karena kerusakan saraf pada jantung gigi.

Bedanya, rasa sakit sensitivitas pulpa hanya terjadi pada satu gigi yang mengalami kerusakan, sedangkan rasa sakit karena sensitivitas dentinal terasa pada semua gigi.

Faktor penyebab yang kerap terjadi adalah cara menyikat gigi yang salah. Terkadang kita menggosok gigi dengan sangat kuat, karena menginginkan gigi yang benar-benar bersih. Ini justru kesalahan besar! Enamel dan lapisan pelindung gigi juga ikut terkikis, sehingga bagian dalam gigi terasa ngilu saat terkena asam. 

Cara menyikat gigi yang tidak benar juga dapat menyebabkan daya cengkeram gusi terhadap gigi melemah. Posisi gusi akan turun, sehingga akar gigi lebih mudah terkena asam. Tanda-tandanya, gigi akan mudah digoyang-goyangkan.

Membersihkan gigi sekarang menjadi hal yang membutuhkan ketelitian, baik dalam cara menyikat maupun konsistensinya. Jika Anda sering lupa menyikat gigi, ini juga akan menjadi masalah. Kadar asam dalam mulut semakin tinggi, sehingga gigi mudah rapuh. Gigi yang rapuh adalah surga bagi plak yang akan membuat gigi menjadi sensitif.

Bagaimana dengan kebiasaan mengonsumsi buah atau minuman asam. Sama dengan menggosok gigi terlalu keras, enamel pada gigi pun akan mudah terkikis.

Banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan gigi sehat. Salah satunya dengan memilih sikat gigi lembut dan menggunakan pasta gigi dengan kandungan fluoridesebagai penguat.

Hindari makanan yang membuat Anda sulit untuk mengunyah dan menelan dengan kecepatan normal makan Anda. Jika Anda tetap meneruskan dan tidak peduli, gigi Anda akan lebih cepat sensitif terhadap rasa panas, dingin, dan asam.

Untuk gigi yang sudah telanjur sensitif, Anda masih dapat melakukan pengobatan sesuai dengan kondisi gigi. Perawatan bonding untuk melindungi email gigi yang terkikis, fluorideuntuk melapisi akar gigi yang terekspos, dentin seales sebagai proteksi terhadap akar gigi, dan root canal treatment yang dikhususkan untuk sensitivitas pulpa.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

Inilah Taktik Perang Paling Unik dan Gila

Kamikaze adalah serangan berani mati yg menabrakkan pesawat sendiri ke pihak lawan. Modal suksesnya serangan ini dalam menghadapi sekutu adalah semangat berani mati dan pengabdian terhadap bangsa dan negara. Hebatnya, serangan ini berhasil menenggelamkan 20% kapal sekutu.

Bat Bomb (Amerika)

Lho, kenapa harus kelelawar yg jadi pembawa bom?? Soalnya di Amrik sana, kelelawar sangat banyak ditemukan n kelelawar bisa sembunyi di gedung2 pas siang hari. Taktik ini dihentikan karena dinilai belum selesai pada pertengahan taun 1945, n jelas2 kalah popular ama bom atom

Anti Tank Dog (Soviet)

Anjing2 anti tank dilatih untuk mendekati tank musuh dan meledakkan diri dengan bom yg dibawanya. Tapi sayang, proyek ini gagal karena anjingnya ketakutan duluan ngeliat tank musuh, n malah anjingnya maju terus bukannya berhenti di bawah tank musuh.

Robot (Jerman)

Robot?? Iya, robot!! Tapi jangan dikira bentuknya kayak di film2. Namanya SDKFZ.302 Goliath, memakai mesin Bosch MM/RQL motor 2,5 KW x 2. Robot ini lumayan sukses bwt menghancurkan tank sekutu. Tapi entah kenapa taktik ini ga ada kelanjutannya.

Meriam Angin (Jerman)

Nama resminya Wind Kanone. Prinsipnya, mengumpulkan di dalam meriam, terus angin tsb. Bisa ditembakkan ke musuh. Taktik ini dinilai gagal karena tak mampu menembak pesawat sekutu sesuai ketinggian yg diharapkan.

Meriam Suara (Jerman)

Taktik ini maunya dipake bwt ngadepin tentara Soviet yg jumlahnya minta ampun. Menggunakan 2 buah panci (kok panci??), ga tau gimana caranya panci ini bisa menghasilkan suara 1000 milibar berjarak 50 – 250 yard yg super bising. Sayang, Jerman kalah duluan sebelum pake taktik ini.

Bom Atom (Amerika)

Kalo yg satu ini ga perlu dijelasin lagi deh. Bom berbahaya yg merenggut nyawa penduduk kota Nagasaki dan Hiroshima ini amat instant pembuatannya. Meski instant, efek yg ditimbulkan betul2 luar biasa.

Rainbow Project (Amerika)

Proyek ini bertujuan menteleportasikan sebuah kapal ke tempat lain dan dipimpin langsung oleh Albert Einstein!! Kapal itu dibungkus dengan kabel elektrik yg bertujuan untuk menghikangkan medan magnet kapal. Tapi semua awak kapal meninggal, hilang atw sebagian organ tubuhnya hilang akibat percobaan gila ini.

UFO (Jerman)

Ini dia taktik yg paling gila, lagi2 punya Jerman. Jerman berusaha mengembangkan proyek anti gravitasi dan ternyata berhasil!!! Karena kalah perang, Jerman memindah markas pengembangan proyek ke antartika. Tapi pasukan sekutu terus ngejar pasukan jerman dan akhirnya sekutu harus berhadapan dengan UFO berbendera AU Jerman!!! Ini bukan hoax lho, diakui keabsahannya oleh Discovery Channel.

Sumber : http://info-infounik.blogspot.com/2012/04/inilah-taktik-perang-paling-unik-dan.html

BACA SELENGKAPNYA >