10 Kebiasaan yang Dapat Merusak Sistem Imun

Ada banyak kebiasaan buruk yang tidak Anda sadari dan merusak sistem imun. Hal itu pun membuat Anda mudah terserang penyakit. Seperti apa tepatnya kebiasaan yang mampu merusak sistem kekebalan tubuh? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Prevention berikut ini.

Tidak bersosialisasi
Kesibukan sering membuat Anda jarang berkumpul dengan teman. Padahal menikmati waktu libur sejenak dan menemui sahabat bisa membuat Anda merasa lebih baik. Jangan malah menghindari sosialisasi karena alasan sibuk karena kebiasaan itu bisa merusak sistem imun Anda.

Suka begadang
Jam berapa jadwal tidur Anda di malam hari? Sebaiknya jangan begadang dan penuhi kebutuhan tidur 7-9 jam per hari. Sebab suka begadang dan kurang tidur berpengaruh buruk bagi sistem kekebalan tubuh.

Mudah putus asa
Perilaku memang cukup susah diubah, terutama jika Anda adalah tipe orang yang mudah putus asa. Namun Anda harus berusaha untuk selalu berpikiran positif. Sebab apa yang ada dalam otak Anda cukup mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Membiarkan masalah
Jika Anda bertengkar dengan pasangan atau teman, segera selesaikan masalah itu. Sebab membiarkan masalah berlarut-larut hanya akan membebani pikiran dan pada akhirnya merusak sistem imun secara perlahan.

Stres
Inilah salah satu pemicu utama perusak sistem kekebalan tubuh. Untuk menghindarinya, sebisa mungkin tenangkan diri sendiri ketika gejala stres sudah mulai muncul.

Meminjam barang
Lebih baik Anda memakai ponsel, pensil, dan segala barang yang sering Anda gunakan yang Anda miliki. Jangan membiasakan diri meminjam barang. Pasalnya barang tersebut adalah salah satu sarang kuman penyakit yang menganggu sistem imun Anda.

Malas berolahraga
Tidak masalah sebenarnya jika Anda tidak berolahraga. Tetapi setidaknya Anda harus aktif bergerak setiap hari. Jangan tergantung pada kendaraan bermotor saat pergi ke tempat terdekat. Lebih baik berjalan kaki demi memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Perokok pasif
Anda mungkin tidak merokok, tetapi coba lihat sekeliling Anda. Apakah teman-teman Anda merokok? Jika iya, Anda patut waspada. Sebab menjadi perokok pasif pun mampu merusak sistem imun dalam tubuh.

Tergantung antibiotik
Antibiotik hanya berfungsi jika Anda mengalami infeksi bakteri. Pemakaiannya pun tidak boleh berlebihan. Jadi jangan sembarangan tergantung pada antibiotik atau efeknya bisa sangat buruk terhadap sistem imun.

Jarang tertawa
Apakah Anda orang yang terlalu serius dan jarang tertawa? Jika iya, berita buruk bagi Anda. Sebab jarang tertawa juga berperan dalam mempercepat kerusakan sistem imun.

Itulah kebiasaan yang merusak sistem kekebalan tubuh. Jangan sampai Anda melakukannya jika tetap ingin hidup sehat dan terhindar dari penyakit.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

Lidah buaya  atau aloe vera bukan hanya sekadar tumbuhan penghias. Dalam beberapa industri rumahan, aloe vera dengan batang besar biasanya digunakan sebagai bahan baku pembuatan agar-agar kesehatan. Banyak manfaat yang bisa dipetik dari lidah buaya, seperti yangh dikutip dari Healthmeup, berikut di antaranya: 

1. Kandungan antibakteri dan antiseptik yang dimiliki gel pada lidah buaya mampu menjadi salah satu pengobatan alternatif dalam menyembuhkan luka seperti kulit yang mengelupas, luka teriris, luka gesekan benda, atan sengatan serangga. 

2. Bagi Anda yang memiliki banyak jerawat, lidah buaya bisa menjadi jenis pengobatan alami. Meskipun tidak bisa menyembuhkan secara total, mengaplikasikan gel lidah buaya pada kulit wajah bisa mengurangi tingkat peradangan pada kulit yang berjerawat. 

3. Untuk pengobatan luka bakar, lidah buaya juga memiliki peran. Sifatnya yang dingin dengan kandungan zat yang membantu meregenerasi kulit, akan memperbaiki sel kuit rusak dengan lebih cepat. 

4. Ingin mencerahkan kulit? Anda juga bisa mengaplikasikan lidah buaya pada kulit wajah Anda. Hanya cukup mengoleskan gel lidah buaya pada kulit, akan memberikan manfaat dalam meremajakan kulit dan memberi hidrasi. Gel pada lidah buaya juga akan melindungi kulit dari efek penuaan 

5. Serat yang ada di dalam lidah buaya juga membantu melancarkan pergerakan pencernaan. 

6. Anda memiliki masalah gatal-gatal di kulit seperti eksim, proriasis, dan gatal-gatal lainnya? Cobalah untuk mengaplikasikan gel lidah buaya di luka tersebut. Bukan tanpa sebab, lidah buaya memiliki kandungan antialergi yang bisa menghalau masalah gatal pada kulit. 

7. Lidah buaya membantu mendukung dan meredakan fungsi sistem imun ketika dibutuhkan, karena kandungan vitamin dan asam amino serta antioksidan. 

8. Bagi Anda yang memiliki masalah kulit alergi, dan gatal-gatal, mengoleskan lidah buaya ke kulit yang bermasalah juga bisa menjadi solusi. Pasalnya, gel pada lidah buaya bukan sekedar melawan bakteri, tetapi juga memiliki kandungan alergi. 

9. Tingginya asam lambung juga bisa diobati dengan lidah buaya. Resep rebusan lidah buaya menajdi obat ampuh dalam menenangkan saluran pencernaan. 

10. Terakhir, lidah buaya juga efektif untuk meningkatkan sistem imun saat tubuh sedang kurang fit, karena sifat modulator imun serta kandungan antioksidan yang melimpah.
Sumber : MediaIndonesia.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Hal yang Membuat Anda Merasa Tua

Usia seseorang memang tidak bisa diprediksi. Tetapi ternyata beberapa hal yang Anda lakukan biasanya membuat Anda merasa lebih tua daripada umur yang sebenarnya. Seperti apa? Simak ulasannya seperti yang dilansir dari Care2.com (06/11/2012) berikut ini.

Malas bergerak
Tidak mau berolahraga biasanya membuat tubuh mudah lelah jika dipaksa melakukan aktivitas fisik. Anda pun merasa bahwa Anda sudah tua dan tidak sanggup bergerak aktif seperti anak muda.

Malas berpikir
Sebelumnya sebuah penelitian menyebutkan pikun bisa menyerang Anda yang meskipun masih berusia 30-an. Apa sebabnya? Ternyata hal itu disebabkan oleh semakin banyaknya orang yang malas berpikir.

Pola makan buruk
Saran makan sayuran, buah-buahan, gandum, dan makanan bernutrisi lainnya sudah sering Anda dengar untuk menjaga kesehatan. Namun jika Anda mengabaikannya, tentu saja Anda akan mudah terserang penyakit dan merasa sistem imun memburuk seperti orang tua.

Sering stres
Stres adalah salah satu hal yang membuat Anda merasa tua. Untuk menghindarinya, jangan ragu melakukan meditasi atau mengambil kelas yoga sebelum depresi ikut mempengaruhi kondisi fisik.

Berpikiran negatif
Hampir sama seperti stres, berpikiran negatif juga membuat Anda merasa tua. Jadi mulai sekarang sebaiknya Anda lebih sering berpikiran positif dan jangan malas untuk bersyukur.

Minum alkohol
Banyak peneliti yang menyebutkan kalau alkohol baik bagi kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah tepat. Tetapi kalau Anda minum alkohol secara berlebihan, hal itu bisa berdampak pada kondisi fisik dan membuat Anda merasa tua.

Perokok pasif
Ada baiknya jika Anda yang tidak merokok menjauhi komunitas para perokok. Pasalnya menjadi perokok pasif juga membahayakan kesehatan paru-paru dan mempengaruhi penuaan dini.

Polusi
Polusi merupakan salah satu hal yang membuat Anda merasa tua. Sebab sama seperti perokok pasif, Anda sebaiknya menghindari area sumber polusi agar tidak berdampak pada kondisi fisik.

Obat tertentu
Suka mengonsumsi obat tidur jika insomnia? Hentikan kebiasaan tersebut sekarang juga. Pasalnya jenis obat tertentu memberi dampak buruk bagi kesehatan, sehingga Anda merasa cepat menua.

Sejarah keluarga
Beberapa jenis penyakit yang diturunkan memang sulit dihindari. Namun Anda bisa menundanya dengan melakukan gaya hidup sehat agar penuaan berjalan normal seperti biasanya.

Perubahan gaya hidup yang sepele bisa jadi meningkatkan kualitas kesehatan fisik dan mental Anda. Sehingga meskipun secara usia Anda sudah tua, bukankah menyenangkan jika Anda masih tetap bugar seperti anak muda?.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Negara Termakmur di Dunia

Selandia Baru. (Telegraph.co.uk).

Penelitian terbaru yang dilakukan oleh Legatum Istitute menunjukkan 10 negara paling makmur di dunia. Uniknya, Amerika Serikat tidak termasuk di dalamnya.

Amerika Serikat jatuh pada peringkat ke-12 pada daftar tersebut. Legatum Institute pertama kali meluncurkan daftar negara termakmur enam tahun lalu.

Daftar negara termakmur pada tahun 2012 dilakukan pada 142 negara yang dinilai berdasarkan tingkat ekonomi, pendidikan, wirausaha, kesempatan berkembang, pemerintahan, kesehatan, kebebasan individu, keamanan, dan lembaga sosial.

Lalu, negara apa saja yang berhasil masuk dalam 10 besar negara termakmur di dunia? Ini dia daftarnya, seperti dilansir oleh Huffington Post (31/10/2012).

1. Norwegia
2. Denmark
3. Swedia
4. Australia
5. Selandia Baru
6. Kanada
7. Finlandia
8. Belanda
9. Swiss
10. Irlandia.

Itu dia 10 negara termakmur di dunia. Kira-kira, Indonesia ada di urutan nomor berapa ya?.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Pelajaran Hidup yang Dipetik dari Pernikahan

Pernikahan mungkin menjadi guru terbaik untuk Anda. Pernikahan bisa memberikan pelajaran dalam hidup.

Berikut 10 pelajaran dalam hidup yang dapat Anda ambil dari pernikahan seperti dikutip laman Boldsky, Jumat (2/11/2012):

1. Meningkatkan kesabaran
Menjadi seorang yang sabar itu sulit. Kehidupan pernikahan benar-benar mengajarkan Anda untuk bersabar. Jika Anda belajar bersabar dalam pernikahan Anda, itu akan membantu Anda bahkan dalam kehidupan profesional Anda.

2. Tidak ada yang abadi selamanya
Apakah Anda berpikir bahwa segarnya gairah dalam cinta Anda akan hidup selamanya? Tidak pernah ada kata telat untuk belajar.

3. Berpikir dahulu, bereaksi kemudian
Jika Anda melakukannya, Anda akan menghindari beberapa perkelahian di dalam kehidupan berkeluarga. Selain itu, Anda akan belajar membuat keputusan dengan tepat di dalam hidup Anda jika Anda bisa belajar mengekang reaksi instan.

4. Anda tidak bisa mengubah siapa pun
Tapi Anda bisa mengubah diri sendiri. Jadi, Anda harus berubah jika ingin melihat pasangan Anda juga berubah di sekitar Anda.

5. Perubahan hanya dalam kehidupan yang konsta
Dalam lima tahun pernikahan Anda, jika Anda tidak bisa lagi mengenali diri Anda sendiri, itu berarti Anda telah belajar suatu hal yang penting. Perubahan tidak bisa dihindari dan Anda harus menerimanya.

6. Anda tidak bisa melarikan diri
Ketika kita masih muda, kita percaya bahwa tidak pernah ada kata kompromi. Tapi pernikahan membuat Anda menjadi bijaksana dan menyadari bahwa tidak ada seseorang di dunia ini yang bisa melarikan diri tanpa harus berkorban.

7. Komunikasi menjadi raja
Tingkat perceraian akan turun setengahnya jika pasangan belajar untuk berkomunikasi dengan baik. Keterampilan komunikasi Anda yang diambil dari pernikahan, benar-benar bisa membantu karier Anda.

8. Diri Anda adalah teman terbaik
Meskipun kita menikah dengan seseorang untuk selamanya, pernikahan mengajarkan Anda untuk hidup sendiri. Anda menyadari bahwa Anda benar-benar sebagai teman terbaik dir Anda dan tidak ada orang lain di dunia ini lebih penting daripada Anda.

9. Masalah uang
Pernikahan mengajarkan Anda realitas yang mendasari kehidupan, misalnya uang tidak bisa membeli cinta, tapi cinta juga tidak bisa membeli.

10. Tidak ada yang mustahil
Kadang-kadang Anda benar-benar dapat mengejutkan diri sendiri dengan hal yang Anda lakukan untuk menyelamatkan pernikahan Anda. Pengalaman ini akan mengusir kata 'mustahil' dari kosakata Anda. Jika pernikahan Anda dapat bekerja, segala sesuatu di duniamungkin terjadi.

Keterampilan ini diperlukan untuk pernikahan yang bahagia. Tapi keterampilan ini juga dapat membuat kehidupan Anda di luar perkawinan menjadi sukses. Jadilah murid yang baik!
Sumber : Liputan6.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Teknologi yang Menjengkelkan Penggunanya

Ilustrasi Voice Recognition (VR). (Oddcast.com).

Siapa bilang teknologi semuanya mempermudah hidup manusia? Ada bentuk-bentuk teknologi yang hadir untuk memberi anda masalah kedua: bagaimana menjadi orang yang sabar, pemaaf, dan penuh pengertian. Berikut ialah daftar 10 teknologi yang banyak dipakai orang namun membuat sebal para penggunanya:

1. Voice Recognition (VR)
Anda: "Tutik"
VR: "Did you mean: Too Thick?
Anda: "Tutik"
VR: "Sorry, please try again..."
Anda: "d@*%&mph;#@!?*&%"
VR: "Did you mean d@*%&mph;#@!?*&% ?"

2. Alarm Mobil
Tentu anda pernah mendengar ini: alarm mobil yang berbunyi terus menerus, seperti lolongan anjing di tengah malam, dan seperti tidak ada yang peduli? Sebenarnya yang terjadi adalah orang yang bersangkutan tengah bergulat seru dengan remote control key yang ........ habis baterainya. Atau tengah terjadi korsleting listrik pada mobil tersebut. Entah karena debu atau kabel yang terbuka.Tidak ada jalan lain: cabut kabel aki. Mungkin anda berdoa dalam hati agar hal tersebut tidak terjadi pada diri anda.

3. Captcha
Meskipun tujuannya baik yakni untuk memfilter pengguna yang "bukan" manusia, tetapi hal ini membuat manusia yang asli jadi merasa terganggu. Setiap kali harus mengisi captcha (bahkan kata kunci pertama biasanya berupa captcha yang sulit dibaca/tidak mungkin dibaca), anda mungkin merasa disepelekan atau tak dipercaya. Tetapi fenomena captcha nampaknya masih akan tetap ada sampai ditemukan teknologi preventif. Salah satu idenya adalah mengganti captcha dengan game komputer singkat. Kalau anda menang, anda bisa masuk. Jika kalah, anda harus mengulang lagi. Jika anda draw, anda bisa mengisi captcha.

4. Kamera pada Tablet Komputer
Pernahkah anda melihat orang merekam konser dengan komputer tablet? Meskipun jarang terjadi (mungkin karena malu atau karena diteriaki orang di belakangnya) tetapi meletakkan kamera pada bagian belakang komputer tablet adalah teknologi yang ganjil dan terkesan dipaksakan. Agar hal ini tidak terjadi pada anda: jangan membeli tablet atau semprotlah lensa kamera belakang dengan cat hitam.

5. Weker
Memang kita sendiri yang mengeset alarm tersebut, namun tetap saja ketika kita dibangunkan, dan masih setengah sadar, kita biasanya akan menekan tombol "Bangunkan lagi saya nanti", dan siklus menjengkelkan ini terus berulang dan berulang.

6. Printer Inkjet
Harganya yang murah, membuat anda segera membelinya. Hanya untuk kecewa kemudian ketika mengetahui bahwa printer canggih tersebut harus di reset atau cartridgenya rusak. Tidak sedikit dari pengguna printer inkjet yang kemudian menjualnya dengan harga murah. Atau bahkan membuangnya begitu saja karena harga printer baru dengan biaya service yang ternyata tidak jauh berbeda. Di pasar loak anda mungkin pernah melihat ada pedagang spesialis printer bekas yang tumpukan printernya setinggi gunung. Tumpukan tersebut seperti ingin mengejek anda. Dan ini adalah bukti di lapangan bahwa perusahaan printer inkjet berhasil menjual produknya. Dengan sukses.

7. Remote Control
Masuknya remote control aspal yang berharga murah adalah solusi bagi sebagian orang yang punya anak kecil. (Karena punya anak kecil seringkali berarti remote control asli sering terjatuh dan kemudian pecah/rusak.) Meskipun dengan remote "baru" tersebut seringkali yang terjadi adalah anda menekan tombol, namun TV anda tidak bereaksi. Anda tekan sekali lagi tetap tidak ada reaksi. Ah, anda kemudian berpikir ide cemerlang untuk membeli baterai baru. Setelah terpasang, anda tekan sekali lagi remote tersebut. Hasilnya: tetap tidak ada reaksi dari TV anda. Kemudian anda membantingnya. Masalah-sementara-selesai. Oya, satu masalah lagi: Remote Control sering berpindah tempat tanpa permisi.

8. QR Code
QR Code adalah teknologi yang cerdas dan didesain dengan tingkat kerumitan yang tinggi. Namun mengubah-ubah posisi handphone untuk sekedar agar handphone anda membaca QR code adalah hal yang menjengkelkan. Masih lebih mudah membuka search engine, masukkan keyword, dst.

Sebelumnya anda harus mengunduh aplikasi pembaca QR Code untuk platform anda. Lalu membiarkan kamera handphone anda beberapa saat di atas barcode tersebut. Mirip ketika kasir supermarket menscan barang belanjaan. Setelah beep terdengar, anda bisa menuju website yang dimaksud dalam QR Code tersebut.

Bagi marketer, QR code sangat menarik. Karena ini memungkinkan mereka memberi promosi khusus yang tak terbaca oleh pemirsanya. Mirip beriklan di dinding bus antar kota yang melaju kencang. Bagi pemirsa, QR Code berarti lebih banyak kesempatan agar kode-kode semakin banyak dan untuk tak dipedulikan.

Dan pada akhirnya orang menyerah untuk kemudian kembali ke laptop. Bermain dengan search engine.

9. Knalpot
Di negara maju, hal ini tidak terlalu menjadi masalah karena aturan yang ketat dan sanksi yang benar-benar dijalankan. Namun di negara sedang berkembang, pemandangan "Kompor Berjalan" adalah hal yang sering ditemui. Begitu juga dengan aturan yang tak benar-benar serius.

Asap kendaraan yang bercampur dengan oli yang terbakar, ini tidak pernah menyenangkan, terlebih jika anda tepat berada di belakangnya. Electric car anyone?

10. VCD
Pernah menonton VCD yang kepingannya sudah tergores? Biasanya anda bisa memperolehnya di tempat persewaan VCD. Yang paling menjengkelkan adalah, jika adegan yang 'macet' tepat pada saat adegan yang seru dan ingin kita tonton. Salah satu solusinya adalah, mengkopi VCD tersebut ke dalam komputer, lalu membuang bagian yang rusak tersebut. (jika komputer masih bisa membacanya).
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

10 Hal yang Dibutuhkan Wanita Saat Patah Hati

Pernah mengalami patah hati? Bagaimana rasanya, sakit tidak? Haha, pertanyaan itu memang klise untuk dikemukakan. Dan tentu saja jawabannya SAKIT!

Dalam keadaan demikian, air mata rasanya tak terbendung lagi. Lebih ingin menyendiri setiap saat dan menyembunyikan diri.

Di situasi sedang ingin sendiri, ada 10 hal yang dibutuhkan wanita untuk meringankan rasa pedih di hatinya, di antaranya:

Tissue

Teman pertama ini wajib dihadirkan untuk membantu menghapus air mata dan membuang ingus yang sedari tadi sudah membanjir.

Buku Favorit

Setidaknya ada beberapa buku favorit dengan kalimat-kalimat motivasi yang ingin dibaca. Tujuannya, selain memberikan kekuatan dari dalam diri, juga mengalihkan kesedihan agar tak berlarut-larut.

Film

Kalau air mata tak kunjung turun, film adalah sarana paling ampuh untuk memancing luapan kesedihan keluar. Terutama film-film drama Korea, yang akan memeras seluruh air mata hingga lega.

Permen cokelat

Katanya sih memang cokelat mengandung bahan yang dapat membuat seseorang happy kembali.

Bantal

Siapa tahu Anda membutuhkan pelukan, sediakan bantal sebagai alat pertolongan pertama saat sedang sedih. Pelukannya dapat membuat Anda tenang hingga terlelap dalam tidur.

Boneka

Asal bukan boneka pemberian si dia, Anda boleh kok memeluknya untuk meringankan pedih dan menganggap sebagai teman beberapa saat ini.

Suplai es krim

Kalau hati sedang panas dan sedih, es krim juga salah satu yang dianjurkan untuk dikonsumsi agar kembali adem. Percaya atau tidak, it works!

Musik

Ditambah dengan musik, semakin lengkap persediaan obat. Yang jelas, Anda harus tahu bagaimana memilih lagu yang dapat menemani Anda. Jangan lagu-lagu mellow melulu, yang tidak akan membuat Anda move on dan bangkit. Tetapi pilih juga lagu-lagu pembangkit semangat.

Sahabat dan keluarga

Cukup sehari saja ya bermellow yellow dan mengurung dirinya. Tetap dekat dengan sahabat dan keluarga agar mendapat dukungan dan penguatan dari mereka. Tak ada gunanya juga terus menerus menangisi yang sudah pergi dari kehidupan Anda. Masih banyak lho orang yang sayang dan perhatian pada Anda.

Mendekatkan diri pada Tuhan

Setuju tidak bila hal ini menjadi hal yang paling penting saat patah hati? Ya, benar! Tak hanya saat patah hati saja, di saat senang, mendekatkan diri pada Tuhan dapat membuat kita menjadi pribadi yang utuh dan selalu bersyukur.

Sekarang, hapus air mata Anda. Kenakan senyum dan ucapkan selamat datang di lembar baru hidup Anda. Selamat tinggal kamu, selamat tinggal masa lalu.
Sumber : Vemale.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Perangkat Keras Buatan Microsoft

Microsoft terkenal karena sistem operasi Windows miliknya. Padahal mereka sebenarnya juga memproduksi perangkat keras. Di bawah ini adalah daftar perangkat keras yang pernah dibuat oleh Microsoft semenjak era 80-an. 

1. Microsoft Mouse 
Dikenal sebagai monster bermata hijau karena ia memiliki dua tombol di depan. Bentuknya masih kaku dan tidak memiliki sisi lengkung seperti kebanyakan mouse yang ada di pasar. Tetikus yang lahir pada 1983 ini juga menggunakan kabel dan tidak dilengkapi fungsi scroll.

2. Microsoft Natural Keyboard 
Pada 1994 Microsoft memperkenalkan papan ketik miliknya. Tombol alfabet Microsoft Natural Keyboard agak unik karena terpisah menjadi dua bagian. Di antaranya terdapat bagian kosong yang diisi oleh tiga lampu, kemungkinan lampu tombol caps lock, num lock, dan scroll lock. 

3. IntelliMouse 
Microsoft mengeluarkan IntelliMouse yang menjadi penerus Microsoft Mouse pada 1996. IntelliMouse sudah berwujud seperti tetikus yang ada saat ini. Ia juga sudah memiliki scroll. 

4. SideWinder 
Kontroler gim pernah punya masa emas. Microsoft pada 1996 mengeluarkan SideWinder yang digunakan saat bermain gim, dilanjutkan dengan beberapa model dan yang sangat populer yaitu SideWinder Force Feedback Pro. 

Perangkat pendukung itu biasa digunakan saat bermain gim simulator pesawat. 

5. Microsoft Cordless Phone System 
Ini adalah pendahulu Skype. Microsoft MP-900 merupakan perangkat yang bekerja di frekuensi 900 MHz dan dilengkapi sebuah sistem pendukung, yaitu call manager yang dapat mencatat buku telepon, merekam nomor telepon yang masuk, dan perintah suara. 

Keduanya pernah hadir dan populer pada 1998. 

6. Xbox 
Kalau Sony punya Playstation, Microsoft tak mau kalah dengan menghadirkan Xbox pada 2001. Beberapa gim sempat populer di konsol gim ini seperti Halo dan Halo 2. Microsoft pun mengeluarkan model baru konsolnya yang dinamai Xbox 360 empat tahun kemudian.

7. Microsoft Fingerprint Reader 
Perangkat ini diperkenalkan pada 2004 dan mampu menyimpan 10 sidik jari per orang. Tapi karena alasan keamanan, perangkat ini kurang sukses.

8. LifeCam 
Bagi yang suka melakukan phone conference dengan Yahoo! Messenger atau Skype pasti pernah menggunakan webcam yang dikeluarkan Microsoft pada 2006.

9. Zune 
Zune adalah pemutar musik digital yang dibuat untuk menandingi Ipod. Ia hadir pada 2006 dengan kapasitas 30GB. Tapi karena kurang diminati, Zune tidak diproduksi lagi sejak Oktober 2011.

10. Kinect 
Beberapa produk Microsoft memang dibuat untuk menjadi pesaing milik kompetitor. Begitu juga Kinect yang diperkenalkan pada 2010. Saat itu Nintendo mengeluarkan perangkat dan cara baru untuk bermain gim dengan konsol Wii miliknya. 

Hampir sama dengan Wii, Kinect menggunakan gerakan tubuh untuk bermain.
Sumber : MediaIndonesia.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Tanda Anda Terlalu Pemilih

Setiap orang pasti menginginkan hubungan asmara yang bisa bertahan selamanya. Namun jika Anda tak juga menemukan orang yang tepat, bisa jadi Anda termasuk orang yang terlalu pemilih. Coba simak langsung tanda-tanda sifat terlalu pemilih seperti yang dilansir dari How About We berikut ini.

1. Anda tidak pernah berkencan dengan seseorang yang cara tertawanya aneh.
2. Anda sering menolak jika diajak hang out berdua saja oleh seseorang.
3. Anda sudah memutuskan tidak mau hang out dengan orang yang sama untuk kedua kalinya bahkan sebelum pergi pertama kalinya dengan dia.
4. Anda lupa nama lengkap orang yang mendekati Anda tetapi ingat perbuatan buruknya.
5. Anda mengaku punya tipe pasangan idaman tetapi tidak bisa menjelaskannya dengan jelas.
6. Anda suka terlambat saat punya janji tetapi marah-marah saat orang yang mendekati Anda tidak segera muncul.
7. Anda percaya bahwa semua orang baik sudah ada yang punya.
8. Anda membagi nomor telepon kepada seseorang, tetapi tidak menjawab panggilannya hanya karena dia menelepon terlalu cepat.
9. Anda sering berkata, "Dia sedikit... bagaimana ya, kau pasti tahu!"
10. Anda selalu menolak dan hampir tidak pernah ditolak. Kecuali jika orang yang Anda dekati juga ternyata sama-sama pemilih seperti Anda.

Itulah tanda bahwa Anda terlalu pemilih dalam mencari pasangan. Apakah Anda ingin menambah kriterianya?.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Kota Paling Hot Dikunjungi Tahun 2013

Pelabuhan di Hobart, Australia. 

Beberapa bulan lagi tahun 2013 akan segera tiba, sudah tahukah destinasi mana yang akan Anda kunjungi? Jika belum, mungkin 10 destinasi ini bisa menjadi pilihan untuk Anda kunjungi di tahun depan.

Untuk para petualang, tahun baru asyiknya dilalui dengan jalan-jalan ke destinasi baru. Namun, banyaknya tempat seru di dunia sering kali membuat Anda pusing bukan kepalang, untuk menentukan tempat mana saja yang akan dikunjungi. 

Daripada pusing mencari tempat, dilongok dari Lonely Planet, Rabu (24/10/2012) cobalah 10 destinasi berikut yang dianggap paling hot di tahun 2013:

1. San Fransisco, AS
Kota di California, AS ini mungkin dikenal karena perkembangan politiknya yang liberal. Tapi di balik itu, kota ini memiliki bukit dan laut yang terkenal dengan keindahannya. Ada banyak gedung-gedung tinggi dengan arsitektur modern berbalut kabut pagi di sana.

Ya, San Fransisco memang dikenal sebagai kota dengan banyak kabut. Pada pagu hari, kabut putih yang tebal akan menutupi kota. Mau tahu tempat paling cantik menikmati pagi? Golden Gate jawabannya. Saat itu, jembatan merah itu tampak kokoh berdiri di antara kabut yang menutupinya. Cantik!

2. Amsterdam, Belanda
Kota kedua yang dianggap paling hot untuk dikunjungi tahun 2013 adalah Amsterdam di Belanda. Kota ini selalu menarik untuk dikunjungi traveler di seluruh dunia. Ada banyak kanal yang siap menyambut setiap turis yang datang. Pada malam hari, Anda akan dibuat terkesima oleh cahaya lampu yang menghiasi jembatan atas kanal. Cahayanya akan membentuk seperti cincin emas.

Yang paling baru yang akan ditampilkan Amsterdam di tahun 2013 adalah dibukanya kembali The Rijksmuseum setelah direnovasi selama 10 tahun. Di sana, Anda bisa melihat banyak karya seni ditampilkan, mulai dari lukisan hingga kerajinan lain khas Belanda.

3. Hyderabad, India
Mungkin nama Hyderabad masih jarang didengar telinga Anda. Hyderabad adalah kota tua yang menjadi ibukota salah satu negara bagian di India, yaitu Andhra Pradesh.

Jika menengok ke sejarah, dulunya di kota ini berdiri sebuah kerajaan India. Ini bisa dilihat masih banyaknya bangunan tua yang berdiri di tengah kota. Salah satu gedung tua yang pernah menjadi istana dan wajib dikunjungi adalah Falaknuma Palace. Istana ini telah direnovasi oleh Grup Taj menjadi hotel bintang 7, dan semakin menunjukkan kemegahan khas istana India.

4. Londonderry/Derry, Inggris
Diurutan keempat ada Londonderry atau Derry di Inggris. Ini adalah kota yang didaulat sebagai Kota Kebudayaan di Inggris tahun 2013. Ada banyak situs bersejarah yang bisa Anda lihat saat traveling ke sana. 

Beragam festival pun akan diselenggarakan untuk semakin memantapkan Derry sebagai Kota Kebudayaan. Salah satu festival yang akan diselenggarakan di tahun 2013 adalah The Jazz Festival dan Earhart Festival. Apa sih Earhart Festival? Ini adalah festival yang diadakan untuk merayakan 80 tahun pendaratan pesawat perintis pertama di Derry oleh Amelia Heart, seorang pilot wanita asal AS.

5. Beijing, China
Siapa yang tak ingin ke China? Negara pemilik Tembok Raksasa ini begitu kaya dengan budaya dan aneka kuliner lezat. Anda pun bisa menemukan banyak seniman jalanan yang bersedia melukis apa saja sesuai permintaan, seperti yang ada di Forbidden City.

Nah, yang paling baru adalah hadirnya kereta cepat yang menghubungkan Beijing-Shanghai. Kereta ini bisa mengantarkan turis ke dua kota ini hanya dalam waktu kurang dari 5 jam. Anda pun wajib mencobanya saat traveling ke Beijing.

6. Christchurch, Selandia Baru
Christchurch adalah sebuah kota yang ada di Selandia Baru. Christchurch juga biasa disebut dengan istilah Kota Kebun. Betapa tidak, kota ini memiliki banyak pohon hijau yang berjejer rapi di pinggir jalan.

Ternyata, di balik keindahan kota yang ditunjukkan, Christchurch pernah ditimpa bencana pada tahun 2010 dan 2011. Banyak gedung-gedung tinggi yang rusak bahkan roboh. Tapi itu dulu, kini dengan cepat Christchurch bebenah diri, banyak tempat telah diperbaiki bahkan dipercantik. Berbagai pertunjukkan musik pun digelar di hampir setiap sudut kota. Maka, tahun 2013 pun dipilih sebagai tahun kebangkitan Christchurch dan tahun paling baik untuk dikunjungi.

7. Hobart, Australia
Berada di Benua Australia, Hobart adalah kota dengan penduduk paling banyak di Tasmania, dan merupakan kota tertua kedua di Australia setelah Sydney. Tidak hanya itu, Hobart juga dikenal sebagai kota pelabuhan yang menarik.

Datang ke Hobart, traveler tidak hanya bisa melihat laut biru dengan kapal-kapal yang parkir di pelabuhan, tetapi juga aneka festival menarik. Salah satunya adalah The Taste Festival yang rutin diadakan setiap bulan Januari. Di sini, traveler bisa mencicipi aneka makanan lezat khas Tasmania dan tentu saja tak ketinggalan, wine!

8. Montreal, Kanada
Di tahun 2010, Monteral masuk dalam salah satu negara paling berbahagia di dunia, versi Lonely Planet. Kini, Montrela kembali masuk dalam list Lonely Planet untuk kategori kota terbaik untuk dikunjungi tahun 2013.

Ada banyak gedung dengan arsitektur menarik yang bisa Anda lihat di sana. Sebut saja, Nitre-Dame Basilica yang ada di Old Montreal. Ini adalah gereja tua yang memamerkan arsitektur dengan nilai seni yang tinggi. Mulai dari warna abu-abu hingga bentuk gereja yang tinggi besar seperti kastil, menunjukkan kegagahan tak tertandingi.

9. Addis Ababa, Ethiopia
Addis Ababa adalah kota terbesar yang ada di Ethiopia. Bisa dibilang, inilah kota di Ethiopia yang mengalami perkembangan ekonomi cukup pesat. Datang ke sana, turis seolah dibawa ke Kota Metropolitan ala Afrika. Ada banyak gedung pencakar langit mengisi kota. Hiruk-pikuk perkotaannya pun sama dengan kota lain di dunia. Ya, Addis Ababa adalah kota di Afrika yang sedang berkembang dan wajib Anda kunjungi.

10. Puerto Iguazu, Argentina
Puerto Iguazu adalah sebuah kota perbatasan antara Argentina dan Brazil. Kota ini dikenal dengan air terjunnya yang begitu indah, yaitu air terjun Iguazu. Air terjun Iguazu terbentang lebar di antara Argentina dan Brazil. Datang ke sana, Anda bisa melihat derasnya air yang turun dari atas perbukitan hijau beratapkan langit biru. Dijamin menyegarkan pikiran Anda yang mungkin penat dengan keramaian ibukota.
Sumber : DetikTravel

BACA SELENGKAPNYA >

10 Sikap Pria yang Membuat Wanita Nyaman Disampingnya

Ada anggapan yang berasal dari pengalaman hubungan pasangan menikah, yakni jika ingin hubungan atau keluarga bahagia, pastikan perempuan (istri atau ibu) selalu merasa bahagia.

Essence.com, menyebutkan ada 10 sikap laki-laki yang punya pengaruh besar terhadap kebahagiaan perempuan. Jadi, sebelum Anda berjanji setia sehidup semati dengannya, pastikan si dia memiliki kepribadian ini.

1. Mendengarkan. 
Bonding pasangan suami istri semakin kuat jika si pria punya kemampuan mendengarkan yang tinggi, saat si wanita mengungkapkan atau berbagi pikirannya.

2. Memahami bahasa cinta Anda.
Anda bisa mencari tahu seberapa besar cintanya terhadap Anda, ketika si dia mampu membaca bahasa cinta Anda. Artinya, si dia harus mampu menangkap pesan cinta yang Anda berikan, dan membalasnya sesuai cara Anda menafsirkan cinta.

3. Menuliskan surat cinta.
Sikap ini boleh jadi menunjukkan romantisme tingkat tinggi, dan belum tentu semua pria mampu melakukannya. Namun, surat cinta bisa berbeda sesuai karakter si pria. Prinsipnya, perempuan akan merasa bahagia, jika laki-laki mampu menunjukkan gestur romantis dalam bentuk apa pun, sesuai kepribadiannya.

4. Berinisiatif.
Pria yang berambisi, seksi di mata wanita. Namun karakter ini hanya bisa terbukti dimiliki seorang pria, jika dia mampu menunjukkan caranya berinisiatif. Pria dengan inisiatif tinggi menjadi salah satu sumber kebahagiaan wanita.

5. Anda lah satu-satunya.
Dengan menunjukkan sikap bahwa Anda adalah satu-satunya perempuan yang dicintainya dan diinginkannya bahkan dibutuhkannya, sia dia mampu membahagiakan Anda. Jika si dia mulai membandingkan Anda dengan mantannya, atau bahkan tokoh imajinasinya, mulailah waspada karena sikap ini bisa merusak kebahagiaan Anda.

6. Punya toleransi tinggi terhadap teman Anda.
Perempuan akan merasa bahagia jika pasangannya memahami dan memiliki toleransi tinggi terhadap teman-temannya. Teman punya arti penting bagi perempuan, dan pria harus mampu menghargai hubungan persahabatan ini jika ingin perempuannya bahagia.

7. Menjaga penampilan. 
Perempuan suka menjaga penampilan, dan merasa bahagia jika memiliki tubuh yang ideal, sehingga Anda pun berharap pasangan melakukan hal yang sama. Anda tentu akan tersenyum lebar dan bangga, jika pasangan selalu menjaga penampilannya, tetap fit dan selalu berusaha tampil menarik.

8. Tepat waktu.
Jika seseorang menepati waktu, saat janji akan mengajak kencan atau menemani Anda ke acara penting, tentu Anda merasa dihargai dan dianggap sebagai orang penting baginya. Bukankah bahagia rasanya jika orang lain menghargai Anda dan menunjukkan betapa pentingnya Anda baginya?

9. Tahu aturan bermesraan.
Pasangan yang sedang jatuh cinta tak sungkan mengungkapkan perasaan atau menunjukkan kemesraan di depan umum. Meski begitu, setiap pasangan punya aturan main. Kalau pria tahu aturan main ini, kapan harus menunjukkan kemesraan kapan harus menahan diri, satu lagi sumber kebahagiaan perempuan terungkapkan.

10. Menjaga kepercayaan.
Tak ada yang lebih membahagiakan dalam hubungan selain saling menghargai dan menjaga kepercayaan. Siapa pun tak ingin dikhianati. Kalau si dia menunjukkan kemampuannya menjaga kepercayaan Anda, tandanya Anda bisa meraih kebahagiaan bersamanya.

Sumber : Tribunnews.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Tanda Tubuh Anda Sehat

 

Anda mungkin sudah melakukan olahraga secara rutin, makan dengan pola teratur, dan melakukan gaya hidup sehat. Tetapi, apakah hal tersebut menjadi jaminan Anda sudah sehat?

Kesehatan adalah aset paling berharga. Jika kita sehat, semua kegiatan dapat kita lakukan dengan leluasa. Tapi, bagaimana bisa tahu bahwa Anda memang benar-benar sehat? Berikut ini tanda-tanda tubuh Anda memang benar-benar sehat, seperti dilansir Magforwoman.

1. Tanda pertama adalah saat Anda bangun pagi. Jika merasa tubuh Anda segar dan siap menghadapi hari, itu salah satu pertanda kesehatan Anda sedang baik.
2. Cobalah naik tangga. Jika Anda merasa baik-baik saja, masih bisa bernapas normal dan berbicara lancar, ini tanda Anda sehat.
3. Anda mendapat banyak pekerjaan yang banyak seharian, tetapi masih sanggup memasak makanan di rumah, tanda stamina Anda sehat dan baik.
4. Coba periksa kulit Anda. Salah satu tanda Anda sehat muncul dari kulit yang bercahaya.
5. Warna kuku merah muda dan jelas, sederhana namun kuku juga memberikan tanda kesehatan Anda.
6. Buang air Anda lancar, teratur, tanpa rasa sakit, Anda benar-benar sehat.
7. Nafsu makan Anda baik, tidak makan terlalu banyak, atau terlalu sedikit. Itu adalah tanda tubuh Anda sedang sehat.
8. Bersin juga salah satu tanda tubuh sehat. Ini adalah sinyal sistem kekebalan tubuh Anda bekerja dengan baik.
9. Kesehatan mental juga tentu penting. Jika Anda mampu mengatasi stress, maka secara mental, kesehatan Anda pun baik.
10. Pola tidur Anda tidak terganggu insomnia atau kelainan tidur lainnya. Anda dapat tidur dengan pulas dan mencukupi waktu istirahat Anda.

Sumber : OkeHealth

BACA SELENGKAPNYA >

10 Cara Membuat Bos Terkesan Kepada Anda

1. Hemat uangnya 
"Bos berada dalam masalah keuangan yang besar, dan jika Anda bisa meringankannya dengan strategi menghemat uang, Anda akan menunjukkan padanya bahwa Anda peduli dengan kesejahteraan dan kesuksesan perusahaan." — Jessica Eaves Mathews, pendiri dan CEO Leverage a Lawyer, firma hukum online di Albuquerque, New Mexico.

2. Buat kelemahannya menjadi kekuatannya
"Pelajari kelebihan bos Anda, dan kuasai kemampuan yang tidak dia miliki. Apakah dia benci bicara di depan umum? Tawarkan diri untuk menjalankan rapat pagi. Apakah dia tidak suka menghitung? Atur laporan keuangannya.Ketika Anda menguasai bagian yang menjadi kelemahannya, dia akan melihat Anda sebagai orang  yang dia butuhkan dan menciptakan ruang di mana Anda akan bersinar" — Abby Ziff, Direktur iklan WebMD, Washington, D.C.

3. Jangan takut berkata tidak setuju
"Berbeda dengan pandangan umum, bos tidak ingin selalu dibilang benar. Jadi jika setuju pada konsep yang dihasilkan dari sebuah meeting tapi Anda punya perasaan jika itu bukanlah keputusan yang tepat, bicaralah. Memang butuh kepercayaan diri yang tinggi, tapi jika sesekali bekerja di luar sistem, Anda akan dihormati karenanya." — Cathy Corman, CEO dari CC Productions Inc., sebuah perusahaan penjual teknologi, Hoboken, New Jersey.

4. Pelajari, meski bukan bagian dari tugas Anda
"Tugasku membuat kantor berjalan dengan mulus — mengatur jadwal bos, menjawab telepon. Tapi juga mempelajari pengetahuan dari produk dan jasa yang kami jual. Hal itu tidak berhubungan dengan keseharianku, tapi bosku selalu bisa mengandalkanku untuk menjawab pertanyaan klien secara langsung." — Amy Knowles, manajer kantor di Dr. Patty's Dental Boutique, spa kosmetik dan kesehatan gigi, Fort Lauderdale, Florida.

5. Jujurlah tentang keahlian Anda
"Jika sebuah tugas berada di luar kemampuan Anda, jujurlah. Bos ingin tujuannya tercapai, jika Anda tidak bisa melakukannya, jangan berpura-pura Anda bisa. Hal itu hanya akan membuat masalah nantinya." — Rosemary Camposano, pemilik Halo Blowdry Bar, San Francisco, California.

6. Terima kritik
"Jika Anda sedang dikritik, jangan membantah. Tapi terimalah dengan elegan, ucapkan terima kasih pada bos Anda untuk kejujurannya, dan tanyakan bagaimana memperbaikinya, kirimkan email laporan perbaikan pekerjaan, kemudian tanyakan padanya untuk bertemu lagi beberapa bulan kemudian untuk memeriksa hasil pekerjaan Anda. Dengan menjalankan saran dari bos, dia akan merasa dihargai, dan Anda akan merubah hasil negatif menjadi positif." — Vanessa Vega, direktur regional Quest Workspaces, sebuah perusahaan ritel eksekutif , Miami, Florida.

7. Ketika mengirimkan link, tapi selalu sertakan ide yang berguna.
"Jangan sekadar mengirim link website dan menulis ‘silakan dibaca’. Tapi ringkaslah ceritanya menjadi satu atau dua kalimat dan jelaskan mengapa Anda mengirim informasi tersebut, seperti: ‘Berdasarkan informasi tersebut saya dapat ide untuk X, Y, dan Z.’ Bos Anda akan termotivasi dan membacanya." — Reema Ghody, direktur produksi HBO, New York.

8. Berikan pujian pada yang seharusnya menerima
"Ketika bos memuji Anda karena pekerjaan yang sukses, berikan pujian pada rekan kerja Anda jika mereka membantu, seperti: 'Terima kasih, saya sangat menikmati proyeknya. Dan Lisa juga sangat membantu.’ Anda akan menunjukkan pada bos, bahwa Anda memperhatikan seluruh tim dan bukan hanya Anda sendiri" — Stacey Whelan, kepala keamanan dan integrasi di General Motors, Detroit, Michigan

9. Anda berhasil ketika bos Anda sukses
"Bos Anda juga punya bos lagi, jadi lakukan yang Anda bisa untuk membuat atasan langsung Anda terlihat mengesankan. Jika dia mempersiapkan meeting, bantu dia dengan riset dan inti pembicaraan. Atau jika bos Anda mendapat pujian atas pekerjaan Anda, biarkanlah, bos akan melihat Anda sebagai sekutu, dan dia suatu saat akan membalas budi" — Ilona Fordham, manajer pengembangan di Jenny Craig, Carlsbad, California

10. Perhatikan detail pribadi
"Saya selalu memperhatikan tidak hanya nama pasangan dan anak bos, tapi juga tanggal penting dan acara keluarga, buku yang dibacanya dan film yang ditontonnya. Dengan begitu saya bisa bertanya dan memberi informasi ketika berbicara, dan bos tahu jika saya memerhatikan hal yang detail." — Ayanna Mancuso, ahli strategi di Jack Morton Worldwide, sebuah agensi marketing, Boston, Massachusetts.
Sumber : ID.Yahoo.com

BACA SELENGKAPNYA >