Pengguna Ponsel Pintar Berisiko Terkena Penyakit

London - Berhati-hatilah bagi pengguna ponsel pintar. Ternyata di balik kemudahannya, smartphone juga menyimpan "derita". Pengguna ponsel pintar dilaporkan paling banyak berisiko mengalami penyakit.

Para ahli dari Chartered Society of Physiotherapy di Inggris, menerima banyak keluhan dari masyarakat tentang penyakit yang mengintai akibat ponsel pintar. Rata-rata dari mereka sering mengeluh mengalami sakit di leher, punggung, dan pergelangan tangan.

Akibat penggunaan ponsel pintar dimana pun dan kapan pun, pengguna tanpa sadar mengalami keluhan tersebut. Apalagi sejak maraknya ponsel pintar hingga komputer tablet, pekerjaan kantor dan kehidupan pribadi menjadi bias. Sebuah survei online menyebutkan telah lebih dari dua ribu karyawan di Inggris menunjukkan bahwa hampir dua pertiga dari mereka terus bekerja hingga larut malam.

"Terkadang ada baiknya mematikan ponsel pintar di saat-saat tertentu untuk mengistirahatkan diri Anda," kata ketua Masyarakat Chartered dari Fisioterapi, Dr Helena Johnson dalam sebuah wawancara dengan BBC.
Sumber : Liputan6.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Penyebab Masalah Gigi Sensitif

Gigi sensitif adalah masalah umum yang dialami banyak orang. Bagi kebanyakan orang, memiliki gigi sensitif itu sebuah kutukan. Bagaimana tidak, makanan panas dan dingin bikin gigi mudah ngilu. Untuk mengatasi gigi sensitif, sebaiknya kenali dulu penyebabnya. Berdasarkan Everydayhealth.com, ada sepuluh penyebab masalah gigi sensitif.

1. Menyikat terlalu kuat. Kadang sensitivitas gigi berasal dari kebiasaan menyikat gigi terlalu kuat atau bulu sikat yang terlalu kasar. 

2. Suka makanan terlalu asam. Penderita gigi sensitif tidak dianjurkan untuk mencoba makanan asam. Makanan asam membuat gigi jadi ngilu dan sakit.

3. Menggeretakkan gigi. Kebiasaan ini bisa mengekspos dentin, lapisan tengah gigi, yang berisi tabung rongga menuju saraf. Maka, sebaiknya hentikan kebiasaan menggeretakkan gigi.

4. Pasta gigi pemutih. Produsen pasta gigi biasanya menambahkan bahan kimia untuk formula pasta pemutih mereka. Jika pasta gigi ini menjadi penyebab gigi sensitif, segera beralih ke pasta gigi lainnya.

5. Pecandu obat kumur. Seperti pasta gigi pemutih, obat kumur juga mengandung alkohol dan bahan kimia lainnya. Itulah yang membuat gigi lebih sensitif, terutama jika dentin terbuka.  

6. Penyakit gusi. Penyakit gusi semakin parah seiring bertambahnya usia. Masalah gusi bisa jadi penyebab gigi sensitif pada orang usia lanjut. Maka, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter tentang prosedur pengobatan terbaik.

7. Plak yang berlebihan. Tujuan dari menyikat gigi adalah menghilangkan plak yang terbentuk setelah makan. Penumpukan plak dapat menghilangkan email gigi, yang berarti gigi menjadi lebih sensitif. Solusinya, kunjungi dokter gigi untuk melakukan pembersihan plak setiap enam bulan sekali.

8. Prosedur perawatan gigi. Perawatan gigi yang Anda lakukan di dokter membuat gigi jadi sensitif. Ini hanyalah efek sementara dari perawatan gigi Anda. Namun, jika sakit atau ngilu tidak juga hilang, konsultasikan dengan dokter gigi Anda.

9. Gigi retak. Gigi patah atau retak dapat menyebabkan sensitivitas gigi. Dokter gigi bisa memberi saran terbaik untuk mengobatinya. Jadi, jangan diobati sendiri ya!

10. Ada pembusukan di sekitar tepi tambalan. Seiring bertambahnya usia, bakteri akan mudah menumpuk di celah-celah kecil gigi Anda. Kasus pembusukan tambalan sering terjadi pada penderita gigi sensitif. 

Masalah gigi sensitif tentu dapat diobati. Anda mungkin bisa mencoba pasta gigi khusus gigi sensitif di pasaran. Yang terpenting adalah segera kunjungi dokter dan cari tahu apa pengobatan terbaik untuk jenis gigi sensitif Anda.
Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

Tinggalkan tvOne, Grace Natalie Jadi CEO Lembaga Survei

Grace Natalie. (Foto: KapanLagi.com).

Lama tak muncul di tvOne, kini Grace Natalie tiba-tiba nongol dalam acara diskusi lembaga riset Saiful Mujani Research and Consulting (SMRC). Bahkan dalam acara diskusi tersebut presenter cantik ini mendeklarasikan bahwa ia adalah CEO SMRC. Apa alasan Grace keluar dari tvOne?

"Jenuh dengan rutinitas yang ada. Saya pengen mencoba tantangan yang baru, kan selama ini sebagai reporter hanya mengulas berita politik dari kulit luarnya saja," ujar Grace kepada wartawan usai acara diskusi hasil survei SMRC di hotel Four Seasons, Jalan HR Rasuna Said, Jakarta Selatan, Minggu, (8/7).

Grace mengaku resign dari tvOne sejak awal Juni lalu. Menurutnya, dalam pekerjaannya yang baru ini dia bisa membedah masalah politik hingga dalam. Tidak sebatas kulit luar.

"Soal gabung dengan Bang Mujani karena dia berpengalaman di dunia politik dan sudah terkenal di kancah internasional juga," terangnya.

Grace juga membantah bila masuknya ia ke lembaga riset dan konsultan politik hanya sebatas untuk kepentingan 2014 saja. Menurutnya, apa yang di kerjakan saat ini adalah proyek jangka panjang.

"Ini long term, jadi survei kita bukan hanya soal mengenai politik pencapresan dan pemilu tetapi juga mengenai kebijakan baru yang dikeluarkan pemerintah," imbuhnya.
Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

Kontes Meludah Terjauh Digelar di AS

Michigan : Ada kompetisi unik digelar di Eau Claire, Michigan Barat Daya, Amerika Serikat, Sabtu (7/7). Namanya kontes meludah dengan buah ceri yang biasa disebut "International Cherry Pit Spitting Championship". 

Kontes tersebut biasanya diadakan pada musim semi saat buah ceri sedang panen. Peraturannya, setiap peserta memilih lima buah ceri dari pohon yang sama. Setelah memakan daging buah, mereka bisa meludahkan biji ceri di atas karpet khusus warna biru. 

Siapa yang bisa meludahkan buah tersebut paling jauh, dia dinyatakan sebagai pemenang. Pada kompetisi kali ini, Ronn Matt dinyatakan sebagai pemenang usai berhasil meludahkan ceri paling jauh, yakni sejauh 20 meter. 

Matt mengaku tidak menyangka bisa memenangkan kontes ini. Sebenarnya, dia tidak berniat ikut kompetisi tersebut. Namun, karena istrinya memaksa, ia terpaksa mengikutinya dan beruntung bisa menjadi pemenang. 

Biasanya, kontes tersebut selalu dimenangkan oleh keluarga Krause dan Lessard. Keluarga tersebut dikenal selalu memenangkannya berturut-turut. Tetapi, kali ini, nasib baik tidak berpihak kepada mereka, karena tidak bisa kembali menjadi pemenang.
Sumber : Liputan6.com

BACA SELENGKAPNYA >

Misteri "Monster Laut" di Cincinnati Terungkap

Fosil "Monter Raksasa" temuan Ron Fine Dayton.

OHIO – Ahli paleontologi amatir mengklaim telah menemukan "monster laut" misterius di kawasan Cincinnati. Sekira 450 juta tahun yang lalu, kawasan Cincinnati merupakan laut dangkal yang kemudian tertutup dan memendam satu organisme besar yang dipercaya sebagai "monster laut".
 
Meskipun memiliki ukuran yang sangat besar, tak seorang pun pernah menemukan fosil “raksasa” ini, hingga akhirnya ditemukan oleh paleontolog amatir tahun lalu.
 
Dilansir dari Newsdiscovery, Senin (9/7/2012), spesimen fosil, ditemukan oleh Ron Fine Dayton, Ohio. Fosil itu berbentuk elips berupa lapisan organ tanpa tulang, dengan panjang fosil hampir tujuh meter. Fine merupakan anggota Dredgers Cleaning, sebuah asosiasi ahli paleontologi amatir yang berbasis di University of Cincinnati.
 
"Saya segera tahu bahwa saya menemukan sebuah fosil yang tidak biasa. Bayangkan fosil berbentuk kaktus pipih. Itulah gambar terbaik yang dapat saya berikan," kata Fine.
 
Selama lebih dari dua abad, wilayah Cincinnati telah banyak menarik para peneliti. Tidak karena penemuan amatir namun karena ukurannya. "Ketika saya akhirnya menemukan fosil yang memiliki lebar tiga setengah kaki serta panjang enam setengah meter. Dalam dunia praktis, ukuran fosil itu raksasa!," kata Fine
 
Sementara itu, David L. Meyer dari University of Cincinnati Geology Department dan co-author A Sea without Fish: Life in the Ordovician Sea of the Cincinnati Region, setuju mungkin fosil terbesar ditemukan dari daerah Cincinnati.
 
"Ini jelas merupakan suatu penemuan baru dan kami yakin itu secara biologis namun kami hanya belum tahu persis apa itu," kata Meyer.
 
"Saya sudah mengumpulkan fosil selama 39 tahun dan tidak pernah memiliki kebutuhan untuk menggali. Kegiatan penggalian fosil ini terus saja berlangsung, Saya harus membuat 12 perjalanan, selama musim panas, untuk menggali lebih banyak bahan sebelum akhirnya menemukan ujungnya."
 
Dia berharap dapat menerima banyak saran dari para ahli paleontologi mengenai spesimen yang ditemukan itu untuk mengeksplorasi lebih banyak hipotesis.
 
Sementara itu, tim paleontologi bermain-main untuk memberikan nama, mereka cenderung memberi nama monter itu “Godzillus”.
Sumber : Okezone.com

BACA SELENGKAPNYA >

5 Tanda Pernikahan Menuju Perceraian

Pada kebanyakan pernikahan, ada saat-saat ketika antar pasangan terjadi pertengkaran dan masa-masa sulit lainnya. Mereka pun mulai berpikir apakah hubungan itu masih bisa dipertahankan atau tidak. 

Mengetahui tanda-tanda peringatan putusnya hubungan dapat membantu Anda kembali merenungkan hubungan Anda dengan pasangan sehingga dapat menyelamatkan pernikahan. Berikut ini adalah lima tanda peringatan penting dalam hubungan pernikahan Anda yang menuju perceraian.

1. Anda dan pasangan kurang menghabiskan waktu bersama

Ketika Anda dan pasangan kurang menghabiskan waktu bersama karena pekerjaan atau hal lain, hal itu dapat membuat Anda merasa tidak nyambung. Akibatnya, pasangan satu dengan yang lain tidak saling memberi semangat, berbagi perhatian, ataupun mencintai. Pastikan Anda dan pasangan menghabiskan minimal beberapa jam saja bersama dalam seminggu. Banyak hal yang dapat dikerjakan bersama, seperti makan malam bersama, berjalan-jalan, ataupun berbagi cerita sebelum tidur.

2. Waktu kebersamaan Anda habis dengan amarah dan ketegangan

Umumya, ketika dua orang hidup bersama dan mengasuh anak-anak, ada saat ketika ketegangan terjadi di antara pasangan itu. Tapi, ketika Anda sadar waktu bersama hanya dihabiskan dengan pertengkaran, maka Anda harus tahu penyebab pertengkaran itu. Apabila Anda dan pasangan sulit memecahkan masalah, carilah seorang terapis agar dapat membantu Anda melihat permasalahan lebih obyektif.

3. Apakah ketika Anda membutuhkan orang untuk diajak bicara, Anda gugup mendekati pasangan Anda? Anda tidak benar-benar yakin apakah pasangan Anda dapat memenuhi kebutuhan Anda? 

Kebanyakan orang menganggap pasangannya sebagai sahabat karibnya. Sahabat itu akan selalu ada untuknya, khususnya ketika sangat dibutuhkan. Ketika Anda merasa kesepian, sadarlah bahwa Anda dan pasangan tidak nyambung. Ketika pasangan tidak saling nyambung, mereka tidak akan bisa memenuhi kebutuhan masing-masing.

4. Anda membutuhkan orang lain selain pasangan Anda untuk merasa nyaman dan mendapat dukungan. 

Saat Anda merasa lebih nyaman dengan orang lain selain pasangan Anda, walau hanya sebagai sahabat, mungkin saja hal itu suatu pertanda buruk pada pernikahan Anda. Hal ini sangat penting untuk disadari agar Anda dapat mendekati pasangan Anda kembali untuk memperbaiki hubungan. Jangan sampai hubungan Anda dengan orang lain itu lebih dalam daripada hubungan Anda dengan pasangan Anda. 

5. Anda menyadari pasangan Anda mulai menyukai orang lain

Dalam sebuah hubungan pernikahan, setiap orang pasti khawatir ketika pasangannya mulai tertarik pada orang lain. Hal ini menunjukkan berkurangnya hubungan dan kepercayaan antara Anda dan pasangan. Perhatikan tanda-tanda itu dan katakan pada pasangan Anda tentang kekhawatiran itu.

Menghubungi ahli terapi profesional sangat penting bila Anda merasa tidak bisa menyelesaikan masalah Anda dengan pasangan. Ingat, Anda menikahi pasangan Anda karena merasakan ikatan, kedekatan, dan hubungan yang kuat. Jadi menemukannya kembali dapat menyelamatkan pernikahan Anda.
Sumber : Tempo.co

BACA SELENGKAPNYA >

Kenapa Jebolan Indonesia Idol Tenggelam di Industri Musik?

Regina (kanan) pemenang Indonesia Idol 2012.

Jakarta - Regina berhasil menjadi jawara Indonesian Idol 2012. Namun banyak kalangan menilai para jebolan ajang itu hanya bersinar dalam waktu dekat. Sudah banyak bukti finalis bekas ajang ini tidak ada yang bisa menguasai industri musik Indonesia.

Spekulasi tersebut dibantah Anang Hermansyah, salah seorang juri Indonesian Idol. Kata Anang, tak semua lulusan Idol akhirnya tenggelam dan tak bisa berjualan di Industri musik.

"Kita sudah lihat buktinya di Citra ''Idol''. Manajemen bisa membentuk Citra sebagai penyanyi industri. Saya memiliki keyakinan seperti itu juga kepada Regina dan Sean," kata Anang kepada Tempo.

Meski demikian Anang mengakui masih ada faktor lain yang bisa menentukan seseorang penyanyi bisa bertahan atau tidak di Industri musik, termasuk bagi lulusan Idol. Faktor tersebut kata Anang adalah sistem industri musik itu sendiri. 

Anang mengatakan dari sisi teknik vokal, Regina maupun Sean tak perlu diragukan lagi secara kualitas. Tapi, bila tak didukung industri musik yang sehat, semua akan sia-sia. "Karena industri musik di Indonesia masuk yang terburuk saat ini," katanya.

Kendala tersebut, kata Anang, sebaiknya menjadi pekerjaan rumah penting bagi manajemen si artis. "Jadi, sekarang bagaimana caranya manajemen memasukkan ke industri itu," ujar mantan suami Krisdayanti ini.

Sementara Regina sendiri mengaku hanya akan membuat karya sebanyak-banyaknya untuk tetap bisa meramaikan industri musik. "Apa yang aku punya aku maksimalkan betul. Ya terus berkaryalah," kata jawara Indonesian Idol 2012 ini.
Sumber : Tempo.co

BACA SELENGKAPNYA >