Kiat Mencegah Mabuk Perjalanan

Perjalanan bisa berubah jadi menyebalkan saat Anda mengalami mabuk di kendaraan.Saat menumpang kendaraan, banyak orang mengalami pusing, keringat dingin, mual, muntah dan kelelahan. Ini adalah gejala mabuk perjalanan yang disebabkan kacaunya sistem saraf yang mendeteksi gerakan tubuh. Ketika tubuh kita bergerak secara alami, sistem saraf akan terkoordinasi dengan baik. Namun ketika tubuh kita bergerak menggunakan alat transportasi, sistem saraf ini mengirim pesan yang bertentangan ke otak. 

Misalnya saat kita berada di dalam kabin kapal yang sedang bergerak. Saraf di bagian dalam telinga akan mendeteksi gerakan gelombang laut, tetapi mata kita tidak. Jika terjadi dalam waktu lama, tubuh akan mengalami ganguan mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan pastinya sangat menganggu kenikmatan berwisata. Tetapi bagi mereka yang rentan dengan gejala ini, ada beberapa cara sederhana untuk mencegahnya.

Perhatikan asupan makanan
Anda harus mengkonsumsi makanan dalam jumlah cukup sebelum berangkat. Tetapi hindari menyantap makanan besar karena perut yang penuh membuat Anda gampang mual dan muntah. Minuman beralkohol serta makanan yang berbumbu keras sebaiknya juga dihindari karena bisa menyebabkan gangguan lambung.

Nikmati pemandangan
Selain membuat Anda lebih santai, menikmati pemandangan dari jendela kendaraan akan mengirim sinyal ke otak bahwa tubuh Anda sedang bergerak. Fokuskan pandangan pada objek-objek yang jauh untuk mengurangi pesan simpang-siur yang terkirim ke otak dari lingkungan. Jika memungkinkan, buka jendela kendaraan sehingga hembusan angin bisa menerpa wajah Anda. Dengan cara ini, saraf-saraf di kulit akan menerima pesan bahwa tubuh Anda sedang bergerak.

Pilih bagian yang paling stabil
Posisi tempat duduk yang banyak mengalami goncangan membuat kita gampang mabuk. Kalau Anda naik mobil atau bus, hindari kursi-kursi di bagian belakang karena posisi ini sering mengalami goncangan keras. Saat naik pesawat terbang, cobalah pilih tempat duduk yang berada di dekat sayap pesawat karena bagian ini paling stabil. Sedangkan untuk kapal laut, dek-dek di bagian atas adalah bagian yang paling sedikit merasakan goncangan gelombang laut.

Pilih kursi yang menghadap ke depan
Orang yang gampang mabuk akan langsung pusing jika posisi tempat duduknya berlawanan arah dengan laju kendaraan. Kereta api adalah alat transportasi yang paling banyak memiliki tempat duduk dengan posisi seperti ini. Saat membeli tiket kereta, usahakan pilih tempat duduk yang menghadap ke depan supaya tubuh Anda lebih nyaman.

Minum obat antimabuk
Meminum obat antimabuk bisa mengurangi rasa mual dan pusing. Tapi Anda harus berhati-hati karena obat antimabuk yang beredar biasanya menyebabkan kantuk. Karena itu, jangan coba-coba meminum obat antimabuk saat Anda harus menyetir kendaraan. Saat naik kendaraan umum, sebaiknya Anda juga membatasi konsumsi obat membuat Anda kurang waspada terhadap ancaman kejahatan. 

Kunyah permen jahe atau mint
Cara ini adalah alternatif yang paling tepat kalau Anda tidak mau meminum obat. Permen beraroma jahe atau mint bisa mengurangi mual dan mencegah muntah. Selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi tablet dan minuman jahe instan yang saat ini mudah ditemukan di pasaran.

Gerakkan tubuh
Otot yang kaku membuat Anda lebih mudah terkena gejala mabuk perjalanan. Cobalah lakukan senam ringan di kursi untuk meregangkan otot-otot yang kaku. Anda bisa menundukkan badan sampai kepala menyentuh lutut. Gerakan ini bisa membuat darah mengalir ke kepala sehingga mengurangi pusing.

Jangan membaca
Membaca dalam kendaraan yang sedang bergerak menyebabkan gangguan reseptor otot sehingga Anda menjadi pusing. Daripada membaca, sebaiknya Anda mendengarkan musik berirama lembut sehingga tubuh menjadi lebih santai.
Sumber : ID.Yahoo.com

BACA SELENGKAPNYA >

20 Barang yang Seharusnya Anda Beli Baru

Saya adalah orang yang sering membeli barang bekas. Kebanyakan mebel saya bekas, dan saya menghemat lebih dari 50 persen untuk beberapa barang. Namun saya tidak akan membeli barang bekas untuk beberapa jenis barang — terutama jika membahayakan kesehatan atau keamanan.

Pendiri Money Talks News, Stacy Johnson pun sependapat. Berikut ini 20 barang yang harus Anda beli dalam kondisi baru, bukan bekas: 

1. Keranjang bayi         
Di AS, keranjang bayi sering masuk daftar barang yang ditarik kembali untuk alasan yang sangat mengerikan. Misalnya ketidaksempurnaan yang membuat bayi dapat tergelincir keluar, atau justru terjepit dan tercekik. Alangkah baiknya mencari aman dan membeli keranjang baru.

2. Kursi mobil
Kursi mobil memang masih aman digunakan setelah kecelakaan. Tetapi dari mana kita tahu apakah bagian dalamnya rusak (dan tak terlihat)? Kita tidak bisa membedakan. Jangan ambil risiko, belilah kursi mobil yang baru. 

3. Helm
Ketika terjadi kecelakaan, busa tebal di dalam helm meredam guncangan dan melindungi kepala Anda. Setelah kecelakaan, helm mungkin masih terlihat bagus, namun sering helm sudah pecah atau sobek di dalamnya. Gantilah dan beli yang baru — agar kepala Anda tetap terlindungi di kecelakaan selanjutnya.

4. Laptop 
Jika Anda merawat laptop dengan benar, laptop tersebut dapat bertahan beberapa tahun meski sering dipakai — namun Anda tidak tahu bagaimana orang lain memperlakukan laptop mereka. Mungkin pernah jatuh atau ketumpahan kopi.

5. Kamera video
Sama halnya dengan kamera video. Anda mungkin tidak melihat kerusakannya, namun bisa saja barang tersebut pernah jatuh, kena air, atau dipakai dengan tidak benar. Kamera video sangat mahal untuk diperbaiki, jadi Anda sebaiknya tidak membeli kamera video bekas.

6. Kasur
Sebuah kasur bekas dapat membawa beberapa benda tambahan yang Anda tidak inginkan – sel kulit mati, bakteri, rambut dan hal menjijikkan lainnya. Kasur bekas juga mungkin mengandung kutu busuk, yang meminum darah manusia, menyebabkan bentol, gatal-gatal dan infeksi kulit. Belilah kasur baru.

7. Sepatu
Sepatu bekas mungkin terlihat bagus dipakai pemilik lamanya, namun sepatu tersebut telah terbentuk menyesuaikan kaki sang pemilik. Oleh karena itu sepatu bekas mungkin tidak akan terlihat cocok untuk Anda. Sepatu bekas yang tidak pas juga dapat menyebabkan sakit kaki dan masalah punggung.

8. Make-up
Make-up banyak dijual di pasar yang menjual barang-barang bekas, namun saya tidak pernah membelinya. Kuas kosmetik bersentuhan langsung dengan kulit dan mungkin tidak dibersihkan dengan baik. Sebuah lipstik yang baru sedikit terpakai? Mungkin lipstik itu tempat berkembangnya bakteri yang menyebabkan penyakit. Membahayakan kesehatan sendiri tidak bisa disebut hemat.

9. Plasma dan TV HD
TV dengan tabung lebih awet daripada TV layar datar yang modern. Harap diingat, perbaikan TV layar plasma membutuhkan biaya yang besar. Akan lebih efektif jika Anda membeli TV baru yang bergaransi daripada TV bekas.

10. Topi
Bagian dalam topi mungkin berisi kulit mati kepala seseorang, rambut, atau yang lebih buruk — kutu yang makan darah dan menyebabkan gatal dan rasa sakit di kulit kepala. Serangga yang hampir tidak terlihat itu juga dapat berpindah cepat ke orang atau barang lain. Jangan sampai Anda harus membasmi kutu dari rumah, hanya karena sebuah topi murah.

11. Pakaian renang
Pakaian renang menempel lekat di badan. Pemakaian yang lekat tersebut dapat membawa bakteri dan penyakit lainnya, yang kebanyakan berpindah ketika Anda mengenakan pakaian tersebut. Pakaian renang juga rapuh. Jika petunjuk pencucian tidak diikuti, pelekatnya mungkin sobek dan dapat kehilangan bentuk aslinya. Tidak usah membeli sesuatu yang dapat rusak.

12. Penyedot debu
Penyedot debu sering rusak dan menyebabkan ongkos perbaikan yang mahal. Mengingat Anda dapat membeli penyedot debu baru dengan harga di bawah Rp 1 juta, rasanya tidak perlu deh membuang-buang uang untuk barang bekas yang cepat rusak.

13. Ban
Semakin tua umur ban, semakin tidak elastis ban tersebut. Akibatnya, uliran ban dapat gundul, dan menyebabkan kecelakaan. Bila bannya tidak tua, ban tersebut mungkin digunakan dengan tidak baik. Kesimpulannya, Anda tidak dapat menilai kondisi ban dari ulirnya saja, jadi jangan beli ban bekas hanya karena terlihat masih bagus.

14. Perangkat lunak
Perangkat lunak dilengkapi oleh kode produksi dan kerap dibatasi berapa kali bisa digunakan kembali. Ketika Anda membeli software bekas, Anda tidak tahu seberapa banyak kode produksi tersebut sudah dipakai.

15. Pemutar DVD
Memperbaiki pemutar DVD sering kali lebih mahal daripada membeli baru. Contohnya, seorang teman saya yang membawa pemutar DVD-nya ke tempat reparasi. Ketika diberitahu ongkosnya sekitar Rp 500 ribu, dia pun memutuskan membeli pemutar DVD baru dengan harga lebih murah.

16. Boneka binatang
Anak-anak suka memasukkan boneka binatang ke mulutnya, lapangan dan tanah. Karena boneka binatang memiliki permukaan kain, bakteri dan debu terserap ke dalam seratnya. Apakah Anda ingin anak Anda memasukkan Teddy Bear ke dalam mulutnya jika Anda tidak tahu berasal dari mana barang itu?

17. Lampu halogen
Lampu halogen tua memang terlihat keren, namun berisiko memicu terjadinya kebakaran. Anne Ducey, kordinator marketing Seattle Light, mengatakan pada The Seattle Times bahwa lampu halogen menjadi penyebab atas setidaknya 350 kasus kebakaran, kerugian materi sebesar $ 2 juta (sekitar Rp 19 miliar), 114 orang cedera dan 29 kematian di AS. 

Carilah lampu CFL dan LED baru, karena lampu tersebut lebih aman dan murah untuk digunakan.

18. Blender
Blender sering disalahgunakan. (Saya telah merusak dua blender karena mencoba mencampur stoberi beku dan es.) Belum lagi kebanyakan blender mengandung sisa makanan di bagian bawah pisau dan mangkuknya, meskipun jarang terlihat.

Blender baru harganya cukup murah. Lebih baik membeli yang baru.

19. Perhiasan pesanan
Perhiasan pesanan anak-anak dan orang dewasa dapat mengandung zat-zat berbahaya seperti nikel, kadmium, dan timah. Masalah tersebut sangat umum terjadi. Tahun 2004, pusat kesehatan lingkungan di AS mengambil langkah hukum untuk menarik lebih dari 150 juta perhiasan untuk anak-anak. 

Meskipun pemeriksaan timah lebih ketat untuk produk baru, perhiasan pesanan bekas yang Anda beli mungkin mengandung timah dan bahan kimia lainnya.

20. Makanan hewan peliharaan
Banyak makanan hewan terpaksa ditarik kembali karena menyebabkan penyakit. Apalagi bila mengandung salmonella. Jadi mengapa membeli yang bekas? 

Bahkan pun bila makanan tersebut tidak ditarik kembali, kemasan makanan anjing yang telah dibuka dapat mengandung serangga dan telur serangga. Di tempat tinggal saya, tidak jarang makanan hewan peliharaan dikerubungi kecoa. Kemungkinan keracunan makanan dan serangga seharusnya membuat Anda untuk pikir-pikir lagi bila ingin berhemat.
Sumber : ID.Yahoo.com

BACA SELENGKAPNYA >

5 Gejala Jantung Anda Tidak Sehat

Jantung merupakan salah satu organ vital yang bisa mempengaruhi bagian tubuh lain. Untuk itu ketahui 5 gejala yang bisa menjadi tanda bahwa jantung tidak sehat.

"Jantung bersama-sama dengan arteri berfungsi memberikan makan untuk berbagai organ tubuh, ketika organ ini mulai mengalami gangguan maka gejala yang muncul bisa timbul di berbagai bagian tubuh," ujar Jonathan Goldstein, ahli jantung dari St. Michael's Medical Center di Newark, New Jersey, seperti dikutip dari MSNHealth.

Berikut ini adalah 5 tanda yang menunjukkan bahwa jantung Anda tidak sehat, jika memiliki lebih dari 2 tanda tersebut sebaiknya hubungi dokter untuk melakukan pemeriksaan, yaitu:

1. Sakit leher

Jika sering merasa leher sakit seperti tertarik, terutama jika terus menerus maka sebaiknya mulai dipikirkan. Pasien yang telah mengalami serangan jantung kebanyakan baru menyadari bahwa ia sering merasa pegal, sakit dan rasa seperti tertarik di leher akibat ketegangan otot. Tanda ini sering terabaikan karena pasien lebih fokus pada rasa sesak atau sakit di bagian kiri dada. Kondisi ini terjadi karena saraf dari jaringan jantung mengirimkan sinyal rasa sakit yang naik turun ke sumsum tulang belakang yang membentang ke leher dan bahu. Nyeri ini tidak terletak pada satu tempat spesifik dan biasanya tidak hilang dengan kompres dingin, hangat atau pijat otot.

2. Gangguan seksual

Memiliki kesulitan dalam mencapai atau menjaga ereksi bisa menjadi salah satu tanda dari penyakit jantung koroner. Dokter saat ini akan melakukan pemeriksaan kardiovaskular ketika ada pria yang mengeluhkan disfungsi ereksi. Kondisi ini terjadi karena arteri di sekitar jantung yang menyempit atau mengeras akan mempengaruhi pasokan darah ke alat kelamin, sehingga akan membuatnya sulit mencapai atau menjaga ereksi.

3. Sering merasa pusing, sesak napas atau pingsan

Journal of the American Heart Association melaporkan bahwa lebih dari 40 persen perempuan sering mengalami sesak napas dihari-hari sebelum serangan jantung. Seseorang mungkin akan mengalami pusing, tidak bisa bernapas atau pingsan bahkan saat tengah melakukan hal yang biasa seperti berjalan atau membersihkan rumah yang sebelumnya tidak pernah bermasalah. Kondisi ini terjadi karena darah yang melalui arteri untuk membawa oksigen ke jantung tidak mencukupi. Plak yang menumpuk akan membuat jantung sulit mendapatkan oksigen yang cukup, sehingga kadang seseorang merasa sakit saat harus menarik napas dalam-dalam. Biasanya terjadi mendadak dan akan hilang saat beristirahat.

4. Sakit pada rahang dan telinga

Sakit pada rahang memang menjadi gejala yang misterius karena bisa diakibatkan oleh beberapa sebab, tapi kadang bisa juga menjadi petunjuk dari penyakit jantung koroner dan serangan jantung. Rasa sakit yang muncul sepanjang rahang sampai ke telinga dan sulit menemukan darimana rasa sakit itu berasal. Kondisi ini terjadi karena jaringan jantung yang rusak mengirimkan sinyal ke sumsum tulang belakang hingga mempengaruhi saraf di sepanjang rahang sampai telinga. Rasa sakit yang muncul berbeda dengan sakit gigi atau infeksi telinga yang biasanya di satu titik, tapi lebih bersifat menyebar dan kadang mempengaruhi bahu serta lengan terutama di bagian kiri.

5. Gangguan pencernaan, mual atau rasa perih di perut

Serangan gangguan pencernaan parah dan mual bisa menjadi tanda awal serangan jantung atau myocardial infarction, terutama pada perempuan. Dalam satu studi diketahui perempuan 2 kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung dibanding laki-laki. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada, kadang bisa muncul di perut. Hal ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan sehingga ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari dada.

Sumber : JakartaPress.com

BACA SELENGKAPNYA >

7 Tanda Anak Mencintai Orang Tuanya

Siapa bilang bayi dan balita tidak bisa mengekspresikan rasa cinta mereka pada kedua orangtuanya? Ini dia cara mereka mengungkapkan rasa cintanya.

1. Bayi menatap mata Anda
Ketika bayi sedang menatap mata Anda, sebenarnya ia sedang berusaha keras mengingat wajah Anda. Tak ada hal lain yang ia pahami tentang dunia ini, tetapi ia menyadari bahwa kehadiran Anda penting untuknya.

2. Bayi selalu memikirkan Anda
Ketika si kecil berusia sekitar 8-12 bulan, ia akan mulai mencari-cari saat Anda tidak ada dan langsung tersenyum saat Anda kembali.

3. Balita Anda tantrum
Semua amukan dan tangisannya jangan diartikan sebagai ia tak lagi mencintai Anda. Ia tidak akan sedemikian marah jika ia tidak memercayai Anda sepenuhnya.

4. Ia selalu mencari Anda saat sedih
Andalah orang pertama yang ia cari saat ia terjatuh atau bersedih. Anak-anak di usianya mungkin belum mengerti makna "aku mencintaimu", tetapi tindakan mereka berbicara lebih keras daripada kata-kata.

5. Si kecil memberikan hadiah
Orangtua mana yang tidak bahagia menerima hadiah dari balita mereka, entah itu berupa bunga yang ia petik di pinggir jalan atau hasil pekerjaannya mewarnai.

6. Si kecil mencari perhatian
Di usia pra-sekolah, si kecil sudah mulai bersikap kooperatif dan ia akan selalu berusaha untuk membuat kedua orangtua terkesan. "Lihatlah aku" akan selalu sering Anda dengar di usianya saat ini.

7. Ia menceritakan rahasianya
Berbahagialah jika si kecil di usia sekolah selalu bercerita kepada Anda, termasuk tentang hal-hal yang membuatnya malu. Itu berarti ia memercayai Anda, meski ia sering menolak dipeluk atau dicium di depan orang lain.
Sumber : KompasHealth

BACA SELENGKAPNYA >

5 Cara Unik Agar Umur Lebih Panjang

Seberapa besar Anda ingin hidup yang sangat lama? Anda telah makan dengan benar (hampir di setiap saat), tetap bugar (ketika Anda ingat) dan tidak merokok, selalu sukses di kesempatan apa pun. Apa lagi yang harus dipersiapkan?

Jaman dulu, orang-orang mencoba bermacam-macam metode untuk berumur panjang, di antaranya lebih menyenangkan dibanding yang lain. Apakah Anda tahu, misalnya, bahwa praktik-praktik seksual kaum Tao, apabila dilakukan dengan benar, dapat memberikan keabadian? Sekitar berabad-abad, manusia telah mencoba hidup lebih lama dengan memakan hal-hal tertentu seperi ular berbisa, jamur ulat dan sari lebah. Mereka telah meminum air raksa, sari jamur teh dan kolostrum, susu pertama dari ibu baru.

Kini kita tahu banyak tentang strategi-strategi yang benar-benar bisa berhasil. Berikut adalah beberapa cara yang lebih tidak biasa.

1. Laparkan Diri Anda
Para ilmuwan melakukan observasi pada tahun 1934 bahwa binatang pengerat di laboratorium yang dipaksa diet bahkan hampir kelaparan ternyata hidup lebih lama diluar dugaan. Efek ini diperkuat oleh sebuah eksperimen yang dilakukan oleh R. Weindruch dan lainnya dengan menggunakan tikus pada tahun 1986. Sejak itu, hampir setiap spesies yang diuji memberikan hasil yang sama. Selama bahan gizi dasar diberikan, binatang-binatang hidup lebih lama dengan diet yang menjaga mereka tetap lapar namun hidup.

Kini manusia mencobanya. Komunitas CR adalah sekelompok orang yang berdedikasi untuk memperpanjang hidupnya dengan mengurangi menu makanan berkalori. Orang-orang yagn mulai melakukan diet ini memang menunjukkan efek anti-penuaan, seperti daya tahan insulin yang lebih rendah dan berkurangnya tekanan darah.

Juga, salah satu orang-orang yang berumur paling panjang di dunia, masyarakat Okinawa, mempraktekkan batasan kalori sebagai bagian kebudayaannya. Disebut sebagai hara hachi bu, adat-istiadat mereka adalah berhenti makan sebelum kenyang, dan mereka makan hanya sekitar 1200 kalori per hari.

Jadi, laparkan diri untuk hidup? Mungkin. Seberapa banyak Anda akan menikmati hidup tanpa gigitan favorit Anda adalah persoalan lain.

2. Belajar Bahasa
Otak yang berfunsi dengan baik adalah kunci bagi hidup yang panjang dan bahagia. Semakin sulit membuat keputusan yang baik tentang kesehatan dan perawatan kehidupan Anda ketika otak Anda menunjukkan efek penuaan.

Sejumlah studi telah menunjukkan bahwa kemampuan berbicara dua atau lebih bahasa secara signifikan memperlambat serangan demensia atau singkat akal dan Alzheimer, dua penyakit fatal di usia senja. Dr. Fergus Craik dan lainnya dari Institut Penelitian Rotman, Toronto, menemukan di sebuah studi terhadap 200 pasien bahwa mereka yang berbicara dua atau lebih bahasa selama beberapa tahun telah menunda serangan Alzheimer, dalam beberapa kasus sampai lima tahun.

Hal ini bisa jadi karena berbicara menggunakan dua bahasa menciptakan cadangan otak yang lebih besar, atau kemampuan berfungsi secara normal. Tentu saja manfaat kognitif dari kemampuan dua bahasa ini, seperti fungsi eksekutif yang lebih baik, sudah dikenal dengan baik.

Efek ini bahkan terlihat pada orang-orang yang telah mempelajari bahasa lain sebagai seorang dewasa.

3. Hidup di Pegunungan
Orang-orang yang hidup di pegunungan hidup lebih lama. Sesederhana itukah. Apakah Anda sedang berbicara tentang masyarakat-masyarakat Amerika yang hidup lama, tujuh di antaranya hidup di daerah-daerah Colorado dataran tinggi, atau kota pegunungan Sardinia di Ovodda, dimana jumlah pria dan wanita sama-sama 100. Hampir tidak diragukan bahwa gunung yang segar memang membuat Anda sehat.

Anda bisa hidup di pinggir pegunungan sehingga memaksa Anda terbiasa berjalan kaki. Hal tersebut melatih jantung Anda kapan pun Anda keluar dari rumah. Pindah ke gunung dapat memberikan masa hidup tambahan.

Selain itu, Anda bisa melihat pemandangan indah setiap hari.

4. Beragama
Hanya orang pintar yang meninggal di usia muda? Ya, merupakan fakta yang menyedihkan bahwa tuhan mana pun yang Anda percayai menginginkan Anda untuk tetap di atas Bumi beberapa tahun lebih lama dari teman-teman kita yang ateis.

Banyak studi menunjukkan sebuah korelasi positif antara kepercayaan beragama dengan kesehatan yang baik. Di sebuah analisa-meta terhadap 42 studi independen oleh Michael E. McCullough dari National Institute for Healthcare Research (Insitut Nasional untuk Penelitian Perawatan Kesehatan) menemukan bahwa kemungkinan kematian ketika para partisipan ditindaklanjuti adalah lebih tinggi di antara kelompok yang tidak beragama.

Para Penganut Advent Hari Ketujuh yang hidup di Loma Linda, California adalah kasusnya. Mereka adalah masyarakat yang hidup lama di Amerika Serikat, meskipun bagi mereka yang tidak mengikuti pola makan vegetarian namun diangkat oleh gereja.

Apakah hal ini disebabkan oleh tingkat dukungan sosial yang lebih baik yang diberikan di dalam masyarakat beragama atau campur tangan Tuhan yang masih belum diketahui.

5. Terapi Gen
Ok, terapi gen belum tersedia, namun tahun 2012, para ilmuwan di Spanish National Cancer Research Centre sedang mencoba memperpanjang rentang hidup tikus secara alamiah sampai 24% dengan terapi gen. Berita baiknya adalah bahwa perawatan ini dilakukan pada tikus dewasa. Sebelumnya para ilmuwan telah mencoba mengubah gen-gen embrio tikus untuk memberikan hidup yang lebih lama, namun memperlakukan manusia dengan cara ini akan bersinggungan dengan etika.

Protip – semakin muda anda dirawat semakin lebih baik. Tikus berumur namun dirawat hidup lebih lama dibanding tikus yang lebih tua dan menerima perawatan sama.
Sumber : KompasForum

Baca juga : 7 Rahasia Untuk Mencapai Umur 100 Tahun

BACA SELENGKAPNYA >

Inidia Ice Cream Cone Terbesar di Dunia

Siapa sih yang tidak suka es krim? Salah satu varian es krim, yaitu dalam cone atau contong, biasanya lebih disukai karena alasnya bisa dimakan. Nah, kalau Anda juga salah satu pecinta es krim cone, sanggupkah Anda menghabiskan es krim cone raksasa yang dipamerkan di kota Gloucester, Inggris, ini?

Es krim raksasa dengan berat 1,1 ton itu sampai harus diangkut dengan mobil pengangkat barang untuk diletakkan di atas cone yang memiliki tinggi 4 m. Rekor ini terhitung mengalahkan es krim cone raksasa buatan Mirco Della Vecchia dan Andrea Andrighetti pada tahun lalu yang hanya memiliki tinggi 2,7 m.

Seperti yang dilansir dari ABC News (03/07), es krim cone yang satu ini adalah buatan perusahaan es krim terkenal Wall's, perusahaan yang sama yang memproduksi es krim fenomenal Magnum. Anda juga menyukainya bukan?

Perlu waktu satu bulan lebih untuk membekukan si es krim cone raksasa. Sementara itu, taburan meises dan saus strawberry juga terlihat diletakkan di atas es krim, namun taburan tersebut ternyata cukup susah menempel.

Ternyata pembuatan es krim raksasa ini bukan tanpa sebab. Chef dan pemiliki restoran The Fat Duck, Heston Blumenthal, sengaja datang memamerkan es krim cone raksasa sekaligus membuka acara televisi terbarunya yang berjudul Heston's Big Idea.

Kalau acara pembukaan sudah selesai, kira-kira siapa ya yang akan menghabiskan es krim cone raksasa itu? Anda mau?.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

Benarkah Mimpi Itu Petunjuk?

Bangun tidur dengan mimpi yang nampak nyata sekali akan membuat pagi Anda terasa berbeda. Bagaimana tidak, tanpa harus beranjak -hanya pergi tidur- Anda seakan dibawa ke petualangan yang terasa benar, bahkan ketika sudah tersadar dari mimpi pun  Anda masih terngiang-ngiang. Apalagi beberapa saat sesudahnya, terjadi sesuatu yang tidak disangka. Anda mulai menghubungkan mimpi semalam dengan kejadian itu, kok sepertinya ada hubungan di antara keduanya.

Well, mimpi bisa berarti macam-macam, tergantung dari kondisi tubuh dan pikiran Anda saat itu. Tidak selalu mimpi berarti petunjuk, bisa juga akibat tubuh yang terlalu letih atau beban pikiran yang ada. Definisi mimpi itu sendiri, kalau menurut Wikipedia nih, adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasan atau indra lainnya dalam tidur, terutama saat tidur yang disertai gerakan mata yang cepat (REM sleep/Rapid Eye Movement). Nah, untuk mengetahui kapan mimpi adalah sebuah petunjuk atau hanya efek kelelahan, berikut ini petunjuknya.

Jika hanya kelelahan...
Mudah sekali mengetahuinya jika mimpi Anda adalah bunga kelelahan (bukan 'bunga tidur').

1. Sebelum tidur Anda memang dalam keadaan letih sekali.

2. Mimpi biasanya sangat kacau, tidak berurutan dan sering kali melompat-lompat tak karuan.

3. Aktivitas berat yang Anda lakukan sepanjang hari, muncul lagi di mimpi.

4. Ada hal-hal aneh yang tak logis atau malah konyol.

Jika akibat stress...
Yah... namanya stress memang merusak segala hal dalam hidup Anda, termasuk saat-saat indah bermimpi. Saat stress, biasanya mimpi yang timbul adalah kejadian tentang apa yang sedang jadi beban pikiran Anda saat itu. Bisa juga justru peristiwa-peristiwa memicu adrenalin dan menakutkan yang muncul di mimpi sebagai perwujudan rasa cemas dan ketakutan yang terpendam di diri Anda. Contohnya, mimpi dikejar orang gila, bermimpi tersesat dan tak kunjung menemukan jalan keluar, atau pun mimpi berbelanja tapi tidak kunjung mendapatkan barang yang Anda cari sampai geregetan.

Jika itu memang petunjuk...
Ini yang perlu Anda ingat baik-baik, karena namanya petunjuk, biasanya ketahuan setelah terjadi sesuatu; yang berarti itu sudah terlambat. Tapi jika Anda bisa mengartikan petunjuk di awal, tentu akan mempermudah langkah Anda selanjutnya. Tandanya,

1. Anda sedang dalam keadaan baik-baik saja--dalam arti, tidak sedang lelah ataupun stress. Jika sedang ada masalah pun, itu tidak sampai mengganggu tidur Anda di malam-malam sebelumnya.

2. Mimpi begitu jelas dan runut membentuk cerita. Setidaknya di bagian-bagian tertentu nampak begitu jelas dan nyata, hingga setelah bangun pun Anda masih ingat apa yang Anda lihat, dengar dan rasakan.

3. Ada hal-hal aneh yang ganjil. Hampir sama dengan saat kelelahan tadi, tapi kali ini hal itu terasa bermakna. Ya, lagi-lagi intuisi diperlukan untuk menelaah hal ini.

Secara keseluruhan, jika Anda benar-benar merasa mimpi itu sebuah petunjuk, coba saja mencari arti mimpi Anda secara global kemudian hubungkan dengan peristiwa atau hal yang sedang Anda hadapi. Tidak perlu memaksakan arti mimpi, jika memang tidak ada hubungannya dengan kehidupan Anda, mungkin memang benar demikian adanya. Jangan lupa berdoa, karena doa bisa mempertajam intuisi Anda untuk melihat petunjuk dari Allah.
Sumber : Vemale.com

BACA SELENGKAPNYA >