10 Kota Bukit yang Mempesona di Dunia

Cortona, Italy

Anda melakukan perjalanan liburan ke tempat yang menggabungkan keindahan alam dengan keramahan masyarakat. Pasti memberikan sebuah kenikmatan sendiri. Untuk itu, Berikuti ini beberapa kota-kota yang memiliki keindahan bukit terbaik di dunia yang dapat Anda temukan. Seperti dikutip Thetravelerszone.


Volterra, Italia
Kota cantik di Tuscany memiliki akar sejarah yang membentang sepanjang perjalanan kembali ke Zaman Romawi. Selain itu, di kota ini memiliki campuran bangunan luar biasa yang lama dan baru dan bahkan telah tampil baru-baru ini dalam buku-buku Twilight Saga. Kota merupakan tempat kelahiran vampir Volturi di buku. Tidak ada yang menakutkan tentang Volterra meskipun, hanya banyak keindahan alam di kota dan daerah sekitarnya.


Andalucia, Spanyol
Daerah ini terkenal Spanyol adalah tempat yang sangat baik untuk dijelajahi melalui jalan darat. Kota ini merupakan rumah bagi beberapa bukit paling menyenangkan Anda akan melihat mana saja di dunia. Beberapa kota yang paling terkenal adalah Nerja, Zahara, dan Grazalema. Hubungan antara masyarakat ini dikenal sebagai Rute dari Kota Bukit Putih. Ia mendapat namanya karena bangunan putih kota '. Ini daerah yang bagus untuk menikmati kehidupan sehari-hari dari orang-orang Spanyol lokal.


Assisi, Italia
Anda mungkin mengenali nama kota ini sebagai tempat kelahiran Santo Fransiskus dari Assisi. Kota ini terletak di wilayah Umbria, Italia dan apabila Anda bertkunjung kesana , pasti anda akan memiliki banyak waktu menjelajahi kastil abad pertengahan banyak dan gereja-gereja yang merupakan Situs Warisan Dunia UNESCO.


Guanajuato, Meksiko
Kota indah ini didirikan pada 1548. dimana Beberapa jalan-jalan kuno yang sempit sehingga mobil tidak bisa menurunkan mereka. Arsitektur ini cukup unik dan itu hanya pemandangan yang menarik dan kota lereng bukit.


Cortona, Italia
Kota ini terkenal dengan bukit yang cantik dari Italia. Legenda mengatakan bahwa anak Nuh mendirikan kota itu karena ia menyukai ketinggian bukit. Situs populer dengan turis saat mereka mengunjungi kota untuk mengagumi arsitektur Renaissance serta atraksi menarik abad pertengahan.


Darjeeling, India
Ini kota bukit yang terkenal di India terletak di Darjeeling wilayah spektakuler bangsa Himalaya bukit. Ini salah satu yang paling kota bukit terkenal di dunia dan menerima ribuan pengunjung setiap tahun. Ini juga dikenal karena arsitektur yang menakjubkan, Darjeeling Himalayan Railway.


Machu Picchu, Peru
Situs yang terkenal di dunia ini  dikenal sebagai salah satu dari Tujuh Keajaiban Baru Dunia. Hal ini diyakini telah dibangun oleh suku Inca dan merupakan contoh yang paling dikenal dan terbaik diawetkan peradaban kuno mereka.


Montepulciano, Italia
Montepulciano adalah kota abad pertengahan yang duduk di punggung bukit kapur. Sejarah kota kembali ke abad ke-3. Ini adalah lokasi yang ideal untuk menjelajahi kota berjalan kaki karena jalan-jalan yang bebas mobil. Kota ini juga rumah bagi beberapa atraksi megah dan arsitektur Renaissance.


San Gimignano, Italia
Tuscany diisi dengan kota-kota bukit merupakan sebuah contoh kota yang indah. kota ini terkenal dengan menara spektakuler putih dan arsitektur yang menakjubkan. Anda sebenarnya bisa melihat menara dari mil jauhnya. Itu sebuah kota bukit Italia yang didirikan kembali pada abad ke-3.


Shimla, India
India merupakan negara yang memiliki pangsa kota bukit yang menakjubkan. Shimla sering disebut sebagai Ratu Hills. wisatawan dapat melihat keindahan Himalaya dan kota adalah sekitar 7.230 meter di atas permukaan laut.
Sumber : Okezone

BACA SELENGKAPNYA >

5 Jenis Makanan yang Dapat Memperkuat Gigi

Diet kaya nutrisi juga memiliki peran penting untuk memperkuat gusi dan gigi. Mencegah karies serta memberikan senyum dengan gigi putih yang indah. Berikut ini beberapa jenis makanan yang membantu memperkuat dan menyehatkan gigi, seperti dilansir oleh Health Me Up.

1. Makanan Pelindung
Beberapa komponen makanan dapat membantu mengurangi karies gigi (Cariostatic), itulah kenapa makanan-makanan tersebut dikenal dengan sebutan makanan pelindung. Jenis makanan ini mengandung kalsium dan fosfor, contohnya produk kacang-kacangan. Dalam jumlah yang tepat, makanan tersebut dapat mengurangi asam yang diproduksi oleh bakteri di mulut dan membentuk lapisan pelindung pada email gigi.

2. Gandum Utuh
Gandum utuh seperti cornflakes dan oatmeal lebih baik untuk dikonsumsi dibandingkan dengan gandum olahan seperti mie, pasta, biskuit dan produk roti dari tepung putih lainnya. Gandum olahan, makanan yang mengandung tepung dan juga gula adalah karbohidrat yang difermentasikan sehingga menjadi penyebab utama yang berkontribusi terhadap pembentukan asam dalam rongga mulut.

3. Buah dan Sayuran
Buah dan sayur mengandung serat, sehingga diperlukan banyak kunyahan untuk mengolahnya. Hal ini berpengaruh pada peningkatan produksi air liur untuk perlindungan rongga mulut. Sayuran hijau kaya akan vitamin A dan protein yang menjaga gigi dan tulang selalu dalam kondisi yang baik.

4. Susu dan Segala Produk Susu
Susu merupakan sumber penting dari kalsium untuk diet Anda. Disarankan untuk minum minimal 250-500ml susu sehari. Susu rendah lemak lebih banyak diminati mengingat konsumsi susu (dengan lemak) berlebih bisa meningkatkan kolesterol dalam darah.

5. Daging, Ikan, Unggas dan Telur
Daging kaya akan protein, zat besi dan vitamin B12. Menurut panduan piramida makanan oleh World Health Organization, orang dewasa harus makan 2-3 porsi produk daging setiap hari (masing-masing sekitar 110 gram). Selain daging, vegetarian dapat memilih alternatif seperti tahu, kacang-kacangan, lentil, biji-bijian dan sayuran lainnya yang berprotein tinggi.
Sumber : Wolipop

BACA SELENGKAPNYA >

Awas, Pakai Baju Baru Tanpa Dicuci Bisa Sebabkan Penyakit!

Apakah Anda punya kebiasaan langsung memakai baju yang baru dibeli? Jika ya, sebaiknya Anda perlu berhati-hati. Menurut pakar kesehatan, baju baru yang dipakai tanpa dicuci seringkali menimbulkan penyakit.

Hal tersebut ditemukan oleh penelitian Dr Philip Tierno, direktur klinis mikrobiologi dan imunologi dari New York University Langone Medical Center. Ia menguji beberapa pakaian yang dibelinya dari 3 toko berbeda, mulai dari toko yang mahal hingga yang murah.

Dr Tierno menemukan pakaian-pakaian tersebut mengandung segala macam bakteri, termasuk bakteri yang berkaitan dengan kotoran, ketiak dan alat kelamin. Jumlah bakteri paling banyak ditemukan pada pakaian yang telah dicoba oleh banyak pembeli, tapi ditemukan pula pada pakaian yang dibawa pulang.

"Tubuh kita secara alami memang mengandung berbagai macam bakteri. Tapi dari sekitar 60.000 kuman, hanya sekitar 1-2 persen saja atau 600-1.200 bakteri yang bersifat patogen (bisa menyebabkan penyakit)," ujar Dr Tierno, seperti dikutip dari Washington Post.

Dr Tierno menambahkan bakteri patogen lebih mudah menular dibandingkan yang lain, salah satunya adalah Norovirus yang dapat menyebabkan penyakit saluran pencernaan. Bakteri tersebut dapat hidup di pakaian kering selama beberapa hari dan jika bakteri tersebut dipegang oleh seseorang ketika mencoba pakaian, maka saat dikembalikan ke rak bisa tertular ke orang lain atau dirinya sendiri dan masuk ke sistem tubuhnya.

Bakteri lainnya adalah Staph MRSA dapat hidup pada pakaian katun selama 6 bulan. Bakteri MRSA bisa ditularkan melalui kontak langsung ataupun tak langsung dengan kotoran, hidung, ketiak atau di sekitar areola puting susu.

"Risiko tubuh menjadi sakit akibat pakaian baru masih rendah, tapi risiko ini bisa dikurangi lagi dengan mencuci tangan sebelum makan atau menyentuh wajah, hidung atau mulut setelah mencoba pakaian atau dengan menggunakan pakaian dalam ketika mencoba pakaian yang lain. Terutama jika Anda memiliki luka di tubuh," ujar Dr Tierno.

Selain itu cara pencegahan lainnya adalah dengan mencuci dan menyetrika baju baru sebelum digunakan, untuk menghilangkan kemungkinan adanya bakteri-bakteri patogen dari pakaian tersebut.
Sumber : Wolipop

BACA SELENGKAPNYA >

4 Cara Menjaga Barang Saat Pemeriksaan di Bandara

Traveler sering kehilangan barang karena lengah saat pemeriksaan keamanan di bandara. Ikuti 4 tips berikut untuk menjaga barang tetap aman.


Ceroboh dengan keamanan barang seringkali dilakukan traveler saat berada di bandara. Dompet atau ponsel bisa hilang, sekalipun Anda baru saja melewati petugas keamanan bandara. Untuk meningkatkan kewaspadaan Anda terutama saat melewati petugas keamanan, ikuti 4 kiat berikut, seperti yang dilansir ABC News, Senin (28/5/2012):


1. Simpan uang dalam dompet
Jangan membawa uang terlalu banyak, bawa saja secukupnya dan simpan dengan rapi di dalam dompet. Jika menyimpannya di dalam saku, pastikan uang Anda tidak terlihat orang, yang bisa memancing tindakan kriminal.


Jika dompet Anda mengandung bahan logam, seperti yang ada di pengait dompet, simpan dompet di dalam tas sebelum melewati alat deteksi barang logam (metal detector). Mengeluarkan dompet dari saku dan meletakkan di sembarang tempat bisa memicu tindak kriminal.


2. Tunggu sampai tas masuk ke pemeriksaan sinar X
Sering kali, traveler tergesa-gesa masuk metal detector, padahal tas mereka masih antre masuk ke mesin sinar X. Akibatnya, tidak ada yang mengawasi tas tersebut dan berisiko diambil orang.


Orang jahat bisa saja mengambil tas tanpa sengetahuan Anda, karena sang pemilik sudah terlebih dahulu melewati detector dan meninggalkan tasnya di belakang.


Begitupula setelah pemeriksaan, jangan langsung pergi. Pastikan Anda telah mengambil dan membawa seluruh barang tanpa ada yang tertinggal.


3. Awasi terus keberadaan tas
Selalu ada kemungkinan Anda melewati lebih dari satu petugas keamanan saat berada di bandara. Ini berarti Anda harus ekstra waspada, jangan waspada hanya pada pemeriksaan pertama saja.


Di beberapa bandara, pemeriksaan deteksi logam pada tubuh penumpang dikhususkan pada ruangan tertentu, sedangkan barang tetap diperiksa di luar. Jika berada di bandara seperti ini, ada baiknya Anda membawa serta tas jinjing yang berisi barang berharga. Tentu ini untuk mencegah terjadinya salah ambil tas yang dilakukan penumpang lain.


4. Ingat-ingat orang yang ada di sekitar Anda
Pencurian seringkali dilakukan oleh orang-orang yang berada di sekitar Anda. Saat melewati gerbang pemeriksaan barang logam, sebaiknya Anda mengingat penumpang lain yang ada di sekeliling. Jika ada yang menunjukkan gerak gerik tak wajar, tak ada salahnya bersikap waspada dengannya.
Sumber : DetikTravel

BACA SELENGKAPNYA >

Narsis, Sarah Berfoto dengan 5.000 Artis Hollywood

Sarah/okezone.com.

LOS ANGELES - Sarah sudah berhasil mengumpulkan 5.000 fotonya bersama artis Hollywood. Gadis yang sering disebut dengan nama "Sarah si Pengejar" itu juga menjadi terkenal di jejaring sosial twitter karena aktivitasnya.

Gadis berusia 16 tahun itu menghabiskan waktu luangnya berkeliling di kampung halamannya, Los Angeles untuk bertemu dan berfoto bareng dengan artis-artis terbaik, di antaranya  Brad Pitt, Angelina Jolie, Julia Roberts, Justin Bieber dan Simon Cowell.

Saat ini, Sarah justru merahasiakan nama keluarganya dan lebih memilih menggunakan nama Sarah "Stalker." Nama itu sudah membuat Sarah terkenal dan mendapatkan hampir 40.000 followers (pengikut) di jejaring sosial Twitter.

"Saya tidak pernah berharap bahwa hobi saya ini dapat memberikan keuntungan yang besar. Bagi saya itu hanya sebuah gairah dalam hidup. Saya menyukai respons yang saya terima dari banyak orang ketika saya mengunggah foto-foto saya di dunia maya," ujar Sarah, seperti dikutip dari The Sun, Senin (28/5/2012).
Sumber : Okezone

BACA SELENGKAPNYA >

5 Cara Hadirkan Suasana Hangat di Rumah

Sentuhan warna hadirkan kehangatan. (corbis.com).

Home sweet home, selain untuk tempat berlindung, rumah juga merupakan salah satu tempat di mana Anda dapat berkumpul dan berbagi kasih bersama orang yang Anda sayangi. Lingkungan yang nyaman dan asri dapat menghadirkan suasana hangat dan berkesan. Penghuni rumah pun akan selalu tampil harmonis di dalamnya.
Bangunan yang paten dengan tampilan yang itu-itu saja, kerap membuat bosan para penghuninya. Tak heran, jika mereka lebih suka menghabiskan waktu diluar rumah. Nah, tak ada salahnya jika kali ini Anda mengubah sudut ruangan di rumah Anda, untuk menghadirkan suasana nyaman.
Tertarik? Ikutilah 5 tips dari Janice Sugita, penulis buku The Feng Shui Equation,  untuk hadirkan suasana nyaman di rumah.
Hilangkan kekacauan
Rasa tenang dan tentram menjadi kunci kenyamanan di rumah. Jadi, singkirkan semua banda yang bisa memicu rasa stres. Gantilah dengan barang-barang yang bisa membuat Anda tersenyum, seperti foto-foto lama Anda.
Aksen warna
Pemberian warna baru pada ruangan tak hanya akan hadirkan suasana baru. Tahukah Anda jika ada beberapa jenis warna yang dapat hadirkan suasana tenang dan hangat? Pilihlah warna biru untuk menciptakan rasa kehidupan baru yang tenang dan damai.
Sisakan sedikit ruang
Ruangan yang penuh dengan barang-barang, peletakan furniture yang teralu rapat dapat membuat Anda merasa tegang.  Jadi, pastikan diri Anda memberikan sedikit ruang gerak dalam setiap ruangan di rumah.
Kesan Alami
Tumbuhan dala lingkungan rumah akan memberikan perasaan baru dan ketenangan suasana hati. Disamping itu, tumbuhan juga memberikan tambahan oksigen dalam ruangan. Bukalah  jendela rumah anda secara rutin dan tempatkan tumbuhan atau pot-pot tanaman di dalam rumah anda.
Seimbangkan elemen-elemen
Apakah anda menyukai kaca meja kopi anda? Selaraskan dengan sesuatu yang akan membuat nyaman seperti sofa yang mewah. Elemen-elemen lembut di dalam ruangan memberikan kesan nyaman, sedangkan elemen-elemen berat memberikan keseimbangan dalam ruangan.
Sumber : Vivanews

BACA SELENGKAPNYA >

Pemuda Pecahkan Misteri Matematika 350 Tahun

Misteri ini adalah teka-teki matematika yang 
dibuat oleh Isaac Newton di abad ke 17.

Seorang pemuda 16 tahun di Jerman berhasil memecahkan misteri matematika yang membingungkan para ahli selama lebih dari 350 tahun. Misteri ini adalah teka-teki matematika yang dibuat oleh Isaac Newton di abad ke 17.

Diberitakan Daily Mail, Sabtu 26 Mei 2012, pemuda bernama Shouryya Ray dari kota Dresden ini berhasil memecahkan dua teka-teki teori dasar partikel dinamis. Para ahli di abad ini hanya mampu memecahkannya menggunakan komputer super canggih.

Shouryya menemukan solusi teka-teki ini ketika sekolahnya sedang melakukan studi wisata ke Universitas Dresden. Sebelumnya, seorang profesor universitas tersebut mengatakan bahwa teka-teki tersebut mustahil dipecahkan.

Penasaran, Shouryya mencobanya dan berhasil. Dengan temuannya tersebut, pemuda keturunan India ini memberikan solusi bagi para ilmuwan untuk mengkalkulasi jalur terbang sebuah bola yang dilempar dan memprediksi kemana bola akan jatuh serta memantul di dinding.

Shouryya yang sederhana ini memang sedari kecil terkenal sebagai jagoan matematika. Ayahnya yang seorang insinyur telah menguji otaknya dengan soal aritmatika sejak Ray berusia enam tahun. 

Ini adalah tahun keempat Ray menjadi warga Jerman. Imigran dari Kalkuta ini awalnya sama sekali tidak bisa berbahasa setempat, namun dalam waktu cepat pemuda jenius ini lancar berbicara Jerman. 

Akibat kecerdasannya, dia melompat satu kelas dengan mengambil ujian lebih cepat. kendati memiliki otak brilian, namun Shouryya mengaku memiliki kelemahan dalam satu bidang studi, yaitu olahraga.
Sumber : Vivanews

BACA SELENGKAPNYA >