Minggu, 06 Mei 2012

5 Pelanggaran Etiket Twitt

twitter Seiring Twitter menjadi bagian tak terpisahkan kehidupan sehari-hari, ada baiknya pengguna mulai mencatat daftar dos and don'ts untuk jejaring sosial satu ini.

Dilansir Sabotage Times, Senin (7/5/2012), selama ini sudah banyak saran mengenai optimalisasi Twitter demi promosi produk serta situs, kemudian cara mendapat follower. Tapi baru sedikit yang mengungkap soal Twittetiquete atau etiket Twitter.

Berikut adalah lima hal yang bisa dikatakan sebagai pelanggaran etiket Twitter:

1. Membuat rencana di Twitter
Tidak ada yang ingin melihat Anda memutuskan akan pergi ke mana dan kapan akan bertemu dengan tiga atau lebih pengguna Twitter lainnya. Terlebih lagi, membuat rencana via Twitter seperti itu bisa menghabiskan lebih dari satu twitt.

Hasilnya, Twitter feed akan penuh dengan berbagai saran tempat untuk dikunjungi dan daftar bioskop paling murah. Jika Anda mesti membuat rancana via Twitter, sudah ada fitur praktis yang bisa dimanfaatkan yaitu Direct Message. Bila itu kurang, ada baiknya memilih telepon sebagai alternatif.

2. Tidak following backAda orang yang selalu ikut  mengunjungi tempat-tempat tertentu dan tidak pernah gagal meninggalkan tempat itu sebelum datang gilirannya mentraktir kawan. Selanjutnya, orang seperti itu tidak akan memperoleh undangan lagi.

Hal serupa terjadi di Twitter. Orang yang banyak berinteraksi dengan Anda melalui Twitter serta menolak untuk following back, biasanya akan berakhir pada tombol unfollowed dengan alasan yang bagus.

3. Berkicau tentang hal yang tidak diperlukan orang lain
Sangat sedikit sekali followers yang peduli dengan bentuk baju Anda hari ini, kopi yang sedang Anda minum, kenapa Anda benci atau menyukai seseorang di Twitter. Jika merasa perlu menginformasikan hal-hal tersebut, ada baiknya twitt dibuat samar dan cerdas.

4. Spammer yang tidak mawas diri
Orang bisa kesal pada akun palsu yang membombardirnya dengan "cara menghasilkan USD2000 per hari dari rumah!" Tapi yang lebih tidak menyenangkan adalah orang yang memposting lusinan linkserupa selama sepekan.

5. Banjir twitt
Beberapa orang, meskipun jarang sekali ada, memiliki  hal yang sangat mengagumkan sampai-sampai mustahil memuatnya hanya dalam 140 karakter. Dan seringkali, mengikuti twitt bersambung dari satu ke yang lain bukanlah hal penting.

Tujuan utama Twitter adalah pembatasan kata. Menerobos batas kata  tersebut tanpa alasan bisa menjadi hal yang kurang menyenangkan. Bila merasa 140 karakter tidak cukup, ada baiknya Anda memulai sebuah blog yang tidak memiliki batasan jumlah karakter.

Sumber : Okezone

5 Orang yang Masih Hidup Setelah Dihukum Mati

Siapaun yang bersalah pasti dihukum apa lagi kesalahan yang di lakukan sangat berat biasanya akan dihukum mati oleh pengadilan namun kisah ke lima orang berikut sunguh unik mereka berhasil bertahan hidup setalah di eksekusi hukuman mati penasaran seperti apa simak 5 Orang yang Masih Hidup Setelah Dihukum Mati berikut ini.
1. Anne Green
Dieksekusi mati dengan cara digantung ketika berumur 22 tahun. Pada masa itu, hukuman gantung dilaksanakan dengan cara si napi disuruh naik tangga dan mengalungkan sendiri tali ke lehernya.
Setelah tergantung slama 1/2 jam, tubuh anne diturunkan dan diberikan pada pihak universitas sebagai bahan kuliah anatomi. Namun, setelah di kampus, peti dibuka dan dokter mendengar suara bernapas dari tenggorokannya.
Mereka segera memberinya minum. Dua belas jam setelah eksekusi, Anne sudah bisa bicara beberapa kata. Beberapa tahun kemudian Anne akhirnya menikah dan punya 3 orang anak, serta dapat hidup 15 tahun lagi setelah peristiwa eksekusi yang membuatnya terkenal itu.
Setelah kasus ini, terpidana mati digantung dengan cara dijatuhkan dari ketinggian tertentu untuk mematahkan lehernya, shingga dapat mati secara cepat.
2. John Henry George Lee
John merupakan seorang pembantu di rumah Miss Emma. Suatu hari, Miss Emma ditemukan tewas dengan leher yang tersayat pisau dan rumahnya terbakar. John kemudian dinyatakan bersalah dan divonis hukuman gantung. Menurut jadwal, John akan dgantung pada 23 Februari 1885 di Exeter Prison.
Ketika sudah hari-H, John dibawa keluar dari selnya untuk menuju tempat eksekusi. Namun, trap door (pintu penyekat antar zona penjara) macet. Bukan hanya sekali, dua kali, tapi tiga kali.
Di tengah kebingungan pihak penjara dan eksekutor, John dikembalikan ke sel nya. Dan beberapa hari kemudian, hukumannya diubah menjadi kurungan seumur hidup.
3. William Duell
Ketika berusia 16 tahun, William divonis mati dengan cara digantung. Akibat tuduhan pemerkosaan dan pembunuhan terhadap seorang gadis di Village of Tyburn, London.
Sama seperti bu Anne, jasad dari William rencananya akan dimanfaatkan di kuliah medical training, sesuai dengan prosedur regular pada waktu itu. Setelah dinyatakan mati, jasadnya dibawa ke universitas.
Kemudian setelah pakaian nya dilucuti dan diletakkan di atas papan, ada seorang petugas lab yg menyadari bahwa jasad william bernapas. Makin lama, william bernapas makin cepat. Dan dalam 2 jam, ia sudah bisa duduk. Malam itu juga, pemerintah memutuskan untuk mengalihkan hukumannya menjadi hukuman kurungan.
4. Joseph Samuel
Joseph divonis mati dengan cara digantung setelah dituduh melakukan perampokkan rumah seorang wanita kaya dan polisi yang menjaga rumah tersebut ikut terbunuh.
Joseph memang mengakui perampokkan tersebut. Namun, ia menyatakan bahwa ia tidak terlibat dalam pembunuhan tersebut. Joseph merampok rumah tersebut bersama gengnya. Si kepala geng dilepaskan karena kurangnya barang bukti.
Pada 1803, Joseph dibawa bersama napi lain ke Parramatta, di mana sudah ada ratusan orang yang datang untuk melihat eksekusi ini. Setelah berdoa, Joseph naik ke atas gerobak dan di lehernya dikalungkan tali. Setelah siap, gerobak tersebut ditarik.
Bukannya menggantung tubuh Joseph, tali tersebut malah putus. Algojo coba lagi, tetapi kali ini tali tersebut selip dan kaki Joseph menyentuh tanah. Di tengah kegaduhan penonton, algojo coba lagi untuk ketiga kali. Tali tersebut kembali putus.
Kali ini petugas di lokasi mengabarkan gubernur tentang peristiwa ini. Setelah mengetahuinya, gubernur mengubah hukuman Joseph menjadi kurungan seumur hidup. Gubernur dan petugas lain meyakini bahwa kejadian tersebut merupakan petunjuk dari Tuhan, bahwa tidak seharusnya Joseph mendapat hukuman tersebut.
5. Wenseslao Moguel
Moguel divonis mati dengan cara ditembak oleh regu tembak kepolisian. Ia ditembak 9 kali, termasuk 1 peluru terakhir yang ditembakkan ke kepalanya oleh komandan regu dalam jarak dekat untuk memastikan kematiannya.
Entah bagaimana, Moguel bisa bertahan hidup dan berencana untuk melarikan diri. Moguel pulang ke kampungnya untuk menikmati sisa hidupnya yang sangat berharga tersebut.
Foto di atas diambil pada tahun 1937 di acara Ripley’s Believe It or Not. Dimana Moguel memperlihatkan tanda bekas peluru yg menembus kepalanya dari jarak dekat.

5 Cara Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat

sakit kepala Sakit Kepala memang tidak enak sekali rasanya rasa sakitnya  kadang membuat kita tidak tahan dan pastinya kamu akan cepat cepat meminum obat sakit kepala namun obat ternyata bukan cara satu satunya untuk meredakan sakit kepala ternyata tanpa obat juga sakit kepala bisa sembuh bah berikut ini ada 5 Cara Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat :


1. Tidur
Kelebihan tidur, salah, dan kekurangan tidur pun salah. Perilaku tidur tersebut dapat menyebabkan sakit kepala berkepanjangan.
Tubuh manusia bukanlah sebuah robot yang dapat di-setting sehingga dapat beraktivitas selama 24 jam. Sudah selayaknya kita dapat menyempatkan diri untuk tidur yang cukup dan teratur yakni 7-8 jam dalam sehari.
Dengan membiasakan tidur dengan kapasitas normal tersebut, dapat membuat tubuh lebih segar di pagi hari dan menghilangkan sakit kepala.


2. Minum air
Air merupakan salah satu komponen asupan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Selain dapat menghilangkan rasa haus, minum 8-10 gelas air sehari secara rutin dapat membuat berbagai sistem yang terdapat dalam tubuh kita bekerja secara optimal.
Ternyata sakit kepala disinyalir sebagai salah satu indikator ‘kehausan’ pada tubuh. Nah, dengan minum air tentunya dapat membuat Anda bisa sedikit lebih baik.
Tentu untuk selanjutnya, biasakan diri Anda untuk mengkonsumsi air dengan cukup guna menjaga kestabilan tubuh dan terhindar dari sakit kepala.


3. Es batu
Sekantong es akan membuat mati rasa daerah yang sakit dan dapat mengurangi rasa sakit kepala Anda. Jika Anda merasakan rasa sakit atau nyeri akibat ketegangan dan stres, Anda boleh mengambil icepack dan ditaruh di kepala, bahu atau belakang leher.


4. Pijat
Berikan pijat selama 15 menit di lokasi sakit kepala. Pijat pada daerah penghilang rasa sakit dilakukan dengan cara memijat bagian telapak tangan yang berada diantara jempol dan jari telunjuk dan diikuti dengan pemijatan pada daerah ini juga di bagian kaki.Lakukan pemijatan sampai diri Anda merasakan sakit karena pemijatan ini.
Selain itu Anda juga bisa menggunakan minyak peppermint untuk mengoleskan di dahi, tulang rahang atau belakang leher. Minyak ini bertindak sebagai krim kortison alami yang mengurangi rasa sakit dan membantu menenangkan saraf serta merevitalisasi energi.


5. Lindungi Mata
Radiasi komputer atau cahaya berlebihan dapat memicu timbulnya sakit kepala. Jika Anda menderita sakit kepala akibat penggunaan komputer berlebihan, cobalah gunakan layar anti-silau saat bekerja di depan komputer.

Sumber : 
http://portalentri.blogspot.com/2012/03/5-cara-atasi-sakit-kepala-tanpa-obat.html

Alasan Kenapa Harus Menghindari Minuman Bersoda

minuman bersoda Minuman soda banyak tidak dipilih karena alasan kesehatan. Inilah alasan-alasan logis orang menghindari minuman bersoda.

Buih yang ditimbulkan dari minuman bersoda memang menggoda untuk segera meneguknya. Tak salah jika banyak orang tergiur meminumnya. Namun, tahukah Anda sebenarnya soda merupakan salah satu penyebab obesitas dan sumber kalori terbesar di dunia. Karenanya, tak ada salahnya menghindari minuman tersebut. Berikut ini adalah alasan-alasan soda tidak boleh dikonsumsi, seperti dilansir Elev8.

- Soda dapat menyebabkan kanker
Menurut sebuah laporan Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, mengonsumsi minuman ringan dua atau lebih tiap pekan meningkatkan risiko terkena kanker pankreas hingga hampir dua kali lipat dibandingkan orang yang tidak mengonsumsi minuman ringan.

-Risiko obesitas 
Sebuah studi pada 2005 oleh University of Texas Health Science Center menunjukkan bahwa ada 41 persen peningkatan risiko obesitas (dan 65 persen peningkatan risiko menjadi gemuk selama tujuh atau delapan tahun berikutnya) untuk setiap kaleng soda diet yang dikonsumsi seseorang dalam sehari. 

- Soda tidak hanya terdiri dari air
 Di India, dua pabrik Coca-Cola ® telah ditutup karena menurut sebuah laporan di The Ecologist, pabrik itu telah menyedot air tanah secara berlebihan, menurunkan jumlah air tanah, dan membuat masyarakat setempat tidak mampu menggali cukup dalam untuk mendapatkan pasokan air tanah bersih yang vital.- Dapat terpapar Bisphenol A (BPA), zat kimia yang terkandung dalam botol plastik.

- Sebabkan kanker
Bahaya penggunaan kaleng dan mengandung sirup jagung fruktosa tinggi atau aspartam yang ada dalam minuman bersoda dapat menyebabkan kanker.  

- Kegemukan atau obesitas dapat disebabkan karena soda
 Seseorang yang minum satu atau lebih minuman ringan sehari memiliki risiko 31 persen lebih besar untuk menjadi gemuk.

- Diet cola sama saja dengan cola biasa.


 - Soda adalah silent killer
 Sebuah studi dari University of California, San Francisco, menunjukkan soda telah menewaskan sedikitnya 6.000 orang Amerika dalam satu dekade terakhir. - Soda dapat menyebabkan penyakit jantung, kardiovaskular.- Soda mengandung kalori, campuran air, karbondioksida, perasa buatan, pewarna buatan, pemanis buatan, asam fosfat, kafein, dan hampir tidak ada nilai gizinya.

Sumber : OkeHealth

5 Jalan Pintas Menuju Sukses di Kantor

image
Lupakan cara lama dengan 'menjilat' bos agar disayang, dan akhirnya mendapat promosi. Karir yang mapan memang dambaan setiap karyawan, pastinya termasuk Anda. Setiap orang berkompetisi untuk mencapai puncak karir. Dan yang harus Anda pikirkan dan lakukan adalah bagaimana agar bos melihat Anda sebagai satu-satunya pilihannya dalam menaikkan status pekerjaan.
Namun menurut Elaine S. James, dalam bukunya Simplify Your Work Life: Menyiasati Cara Kerja Demi Lebih Menikmati Hidup, faktor kesuksesan kita tidak lagi terpaku pada bos. Apabila dulu karyawan cenderung menuruti semua perintah bos serta mengorientasikan pekerjaan pada bos, sekarang bukan jamannya lagi. Jika ingin sukses, orientasikan pekerjaan Anda ke segala arah.
Nah, agar prestasi Anda di kantor makin meningkat, mulailah pelajari situasi kantor Anda dan ikuti strategi di bawah ini.
Pelajari situasi kantor
Cari tahu siapa saja orang yang dapat mendongkrak karir Anda, dan dekati mereka. Apabila mereka membutuhkan bantuan cobalah tawarkan bantuan Anda dan tunjukkan potensi Anda. Ingat, dalam hal pekerjaan bedakan mana yang akan memberi dampak pada kemajuan karier Anda dan mana yang tidak.
Dekati anak kesayangan bos
Jangan sirik lalu kemudian memusuhi anak kesayangan bos di kantor Anda. Siapa tahu karier Anda bisa terhambat kalau sampai bos tahu jika Anda membenci anak kesayangannya. Lebih baik dekati, lalu contek dan perhatikan strateginya mengapa disayang oleh bos. Siapa tahu strategi tersebut juga bisa bermanfaat bagi karir Anda.



Tunjukkan kelebihan Anda

Tampilkan kelebihan Anda dalam kinerja, seperti bersikap lebih teliti, tekun dan rajin. Tampilkan diri Anda yang tanggap dalam menyerap informasi dari bos dan hindari menunda perintah bos dan pekerjaan. Jangan ragu dalam mengemukakan ide-ide baru, yang penting lakukan dengan bijak dan hormat.
Rajin Bersosialisasi
Kemampuan Anda dalam bersosialisasi akan sangat membantu Anda betah berada di kantor dan meningkatkan karir Anda. Jangan ragu untuk membina hubungan baik dengan rekan kerja, bos dan orang lainnya yang ada di kantor. Usahakan Anda menghadiri semua acara kantor, seperti gathering keluarga atau halal bihalal setiap tahun.



Patuhi etika kantor

Terlihat sepele, tapi kalau Anda terus melakukannya, kemungkinan besar Anda akan dinilai tidak profesional. Misalnya saja hobi bergosip dan menyebarkan desas desus, atau mungkin berlama-lama di meja kerja rekan Anda. Hal tersebut dapat menjadi nilai minus bagi karir Anda. Hal sepele seperti ekspresi wajah yang selalu lesu pun menjadi nilai negatif bagi karir Anda di kantor.
Sumber : SuaraMerdeka

10 Cara Menghilangkan Mengantuk Saat Rapat Atau Dikelas

Siapapun Orangnya selalu mengalami masalah mengantuk Termasuk juga pejabat? Atau semasa di kelas? Mari kita sama-sama mencoba petuah di bawah. Mungkin ini bisa membantu anda untuk lebih bertenaga dan bersememangat untuk bekerja dan belajar!

1. Bau-bauan - Anda tidak perlu minum kopi. Bau aroma akan membantu anda untuk berasa segar. Aroma minyak boleh membantu - eucalyptus atau mint. Setiap aroma yang kuat sekurang-kurangnya boleh digunakan untuk beberapa waktu membuat anda tetap terjaga.

2. Urut - Ada beberapa teknik untuk sistem tubuh anda kembali segar. Urut di bahagian telapak tangan, muka dan kepala. Dalam masa beberapa sahaja, anda akan berasa segar dan aktif semula.

3. Cahaya - Ketika keadaan gelap di sekeliling anda, satu isyarat akan membawa ke otak anda bahawa tidur adalah pilihan yang baik. Pastikan ada cukup cahaya di bilik pejabat anda. Pergi ke tempat terang atau banyak cahaya matahari untuk beberapa minit. Jika pejabat anda tidak ada jendela, pastikan cahaya di sekeliling cukup terang.

4. Jangan duduk terlalu lama di kerusi anda. - Mengubah kerusi atau banyak berjalan akan mengaktifkan anda semula.

5. Makanan - Jangan biarkan diri anda lapar. Jangan makan terlalu banyak. Makanan ringan lebih baik. Jika perut anda sudah penuh, dan kepala anda berkabut dari tidur tidak cukup, ini suatu alasan untuk rasa hendak tidur.

6. Musik - Musik boleh membuat anda tetap terjaga. Mainkan musik yang mempunyai rentak "up-beat", supaya anda lebih segar dan bermotivasi positif.

7. Berjalan-jalan - Jika anda tidak boleh pergi ke luar, anda boleh berjalan-jalan di kawasan pejabat anda sambil berinteraksi dengan rakan-rakan sepejabat.

8. Air - Minum air suam selalu untuk menyegarkan minda dan tubuh anda.

9. Bersihkan meja - Jika anda masih tidak dapat menumpukan perhatian pada pekerjaan anda, buat sesuatu kerja yang bermanfaat seperti membersihkan meja. Dengan cara ini anda tidak akan hanya duduk diam sahaja. Meja yang bersih dan teratur mencerminkan imej positif. Anda sendiri akan berasa puas dan selesa. yang dapat menggembirakan.

10. Tidur - Sewaktu rehat, tidur di meja anda. Tidur atau melelapkan mata selama 20 minit sudah mencukupi untuk menyegarkan anda semula.

Sumber : http://www.blogapaaja.com/2012/05/cara-menghilangkan-mengantuk-saat-rapat.html

10 Alasan Wanita Tidak Ingin Bercerai

bercerai Bercerai merupakan keputusan maha sulit dan tentu menyakitkan banyak pihak. Anak, pasangan juga keluarga besar yang tentu saja akan menerima imbas atas perpisahan tersebut. Tak ayal, beberapa orang masih bersedia mempertahankan pernikahannya, seburuk apapun itu.
Tak terkecuali, wanita yang dianggap sebagai makhluk lemah, nyata-nyata memilih kuat, dan memiliki alasannya sendiri untuk tidak bercerai dari pasangannya. Seperti diungkapkan oleh Allison Pescosolido MA dan Andra Brosch PhD, pendiri Divorce Detox. Inilah 10 alasan wanita bersedia mempertahankan pernikahannya meski telah hancur.


1. Tidak ingin menyakiti pasangan atau anak
Ketika wanita harus membuat keputusan, bercerai atau tidak, ia akan mempertimbangkan perasaan banyak pihak yang akan tersakiti. Mengorbankan kebahagiaannya sendiri demi orang lain dapat melegakan bagi dirinya.


2. Kehilangan kesempatan menjadi ibu
Kehadiran anak bagi sebagian wanita adalah sebuah harapan besar meski pernikahan yang dijalaninya tak lagi indah. Dan kenyataan jika harus bercerai menjadi ketakutan terbesar sebagian wanita kehilangan kesempatan untuk mengasuh anak-anaknya.


3. Bertahan dengan harga diri yang tersakiti
Harga diri terkikis seketika harus menghadapi hubungan yang tidak sehat. Namun, ternyata sebagian wanita lebih memilih bertahan menutupi retaknya pernikahan, karena merasa ini hanya sekelumit cobaan, dan patut disyukuri sebagai proses pendewasaan.


4. Tidak ingin mengganggu harmonisasi lingkungan di sekitarnya
Bagi wanita yang telah terbiasa menjalani kehidupan pernikahaan, dengan masalah yang terus datang mendera, akan berpikir dua kali untuk memutuskan berpisah. Mengingat ada keluarga dan norma-norma sosial juga lingkungan di sekitarnya yang patut dipertimbangkan. Apalagi jika ia lahir dari keluarga yang harmonis, maka yang diserapnya dari makna sebuah pernikahan adalah jalan menuju kebahagiaan.
Ya, seberat apapun masalahnya, keinginan besar untuk mempertahankan pernikahan yang dijalani bisa menjadi penangkal yang ampuh dalam mempertimbangkan untuk berpisah dengan pasangan.


5. Tidak mandiri dalam hal materi
Beberapa wanita merasa takut kehilangan dukungan keuangan setelah bercerai. Hal ini sangat menjadi perhatian mereka, namun lebih sering merupakan keyakinan palsu didasarkan pada rasa tidak aman dan merasa bergantung pada pasangan. Pada akhirnya, materi yang kurang tidak lalu membuat sebagian wanita begitu saja memutuskan berpisah. Terpenting adalah merasa aman dan bahagia.


6. Tidak punya referensi cerita tentang sebuah hubungan yang sehat
Beberapa wanita yang menjalani kehidupan pernikahan yang buruk tidak memiliki model hubungan yang sehat, yang bisa menjadi teladan atau panutan untuk bisa memperbaiki kehidupan pernikahan yang retak. Itulah mengapa, mereka terus berkubang pada kesalahan yang sama karena kurang menyerap informasi tentang menjalani sebuah hubungan yang sehat.


7. Perceraian lebih buruk daripada penikahan yang buruk
Saat perempuan sampai pada titik pemikiran untuk bercerai, ketakutan irasional dan fantasi masa depan yang buruk dapat mendistrosi persepsi pikir wanita sehingga mereka terjebak pada pernikahan yang tidak sehat. Itulah kenapa, wanita butuh pemikiran dan alasan yang kuat disertai penyangkalan, bahwa situasi yang dihadapinya tidak benar-benar "buruk".


8. Malas memulai "hidup baru"
Wanita yang merasa dirinya tidak mandiri dalam segi mental juga materi, akan merasa takut meninggalkan pernikahannya. Baginya, memulai hidup baru sebagi single parent akan mejadi sebuah ketakutan. Ia membayangkan dirinya berada pada situasi tanpa pendidikan dan ketrampilan, serta materi yang cukup.


9. Takut melajang
Meski kehidupan selepas bercerai adalah sebuah kebebasan, namun, bagi sebagian wanita hal tersebut merupakan ketersiksaan. Ada sedih, hancur dan sendirian menjalani hidup. Lalu timbul perasaan tidak percaya diri menelusup ke hati, tentang apakah ada seseorang yang bersedia menerima status dirinya yang pernah bercerai.


10. Setia pada komitmen 
Janji sehidup semati yang diucapkan saat menikah dulu, seakan telah menjadi penguat wanita untuk memutuskan tetap bertahan dalam pernikahan yang sudah tidak lagi sehat. Ya, wanita yang setia pada komitmennya untuk tetap bersama, sekeras apapun cobaan dalam pernikahan yang dijalaninya, akan berpikir berulang-ulang tentang sebuah perpisahan.
Sumber : SuaraMerdeka

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More