Manusia Mulai Konsumsi Daging 1,5 Juta Tahun Lalu

Manusia ternyata mulai mengonsumsi daging lebih awal dibandingkan dengan perkiraan awal, yaitu sejak 1,5 juta tahun lalu. Penelitian yang dipimpin oleh Manuel Dominguez-Rodrigo dari Complutense University, Madrid, menemukan penyebab anemia tertua karena kandungan nutrisi.

Sebelumnya, peneliti melaporkan bahwa "hominid awal yang memakan daging belumlah menjadi aktivitas hanya secara sporadis." Hal ini masih diragukan oleh peneliti. Untuk penemuan yang sekarang, peneliti yakin bahwa manusia telah mengonsumsinya secara rutin saat 1,5 juta tahun yang lalu, karena adanya gejala anemia.

"Manusia prasejarah adalah para pemburu dan punya kecenderungan fisiologis untuk beradaptasi dengan konsumsi daging secara reguler, setidaknya sejak 1,5 juta tahun lalu," ungkap para peneliti di jurnal ilmiah PLOS ONE.

Struktur tengkorak yang ditemukan masih muda, diperkirakan dimiliki olah anak-anak berumur di bawah dua tahun. Dari lesi tulang tersebut ditemukan tanda anemia dan kurangnya vitamin B seperti dalam diet. Kekurangan nutrisi, seperti anemia, memang paling umum saat ada perubahan pola makan secara drastis, seperti diet. Para peneliti menduga, anak ini telah meninggal di masa lalu ketika ia mulai kekurangan daging untuk dikonsumsi. Pendapat lain menyebutkan bahwa anak ini masih bergantung pada susu ibu, sang ibu lah yang mungkin kekurangan asupan daging.

Sumber : NationalGeographic.co.id

BACA SELENGKAPNYA >

Lady Gaga Tembus Rekor Twitter

Lady Gaga.

Lady Gaga menjadi pengguna Twitter pertama yang berhasil meraih 30 juta pengikut.

Menurut situs pengamat sosial media Starcount.com, penyanyi asal AS tersebut meraih sekitar 30.000 pengikut baru setiap harinya.

Analis dari Starcount mengatakan, seringnya penyanyi berusia 26 tahun menulis dalam akun resmi Twitternya tersebut menjadi alasan utama atas popularitasnya di situs mikroblog.

Maret lalu Lady Gaga mencapai 20 juta pengikut dan meraih 10 juta pengikut dalam tujuh bulan terakhir.

Justin Bieber berada di peringkat kedua dengan 28 juta pengikut, diikuti Katy Perry di urutan ketiga dengan 27 juta pengikut dan Rihanna berada di posisi ke empat dengan 26 juta pengikut.

Bulan lalu, Lady Gaga menggunakan para pengikutnya untuk menelusuri seorang penggemar yang ingin dia pekerjakan sebagai tim kreatif, The Haus of Gaga.

Penyanyi nyentrik ini juga menulis sendiri secara pribadi akun twitternya. Dia juga membangun situs sosial medianya sendiri dengan nama Little Monster.

Selain di Twitter penyanyi bernama asli Stefani Joanne Angelina Germanotta ini juga menguasai situs jejaring sosial lainnya, Facebook, dengan 53 juta teman, dibandingkan Justin Bieber yang memiliki 46 juta teman.

Lady Gaga saat ini tengah menyelesaikan tur Eropa Born This Way Ball.

Sumber : Tribunnews.com

BACA SELENGKAPNYA >

Siapa Pesaing Berat Indonesia Sebagai Kiblat Busana Muslim?

 

Indonesia telah memantapkan diri untuk menjadi kiblat busana muslim dunia pada tahun 2020. "Sebagai negara dengan mayoritas penduduk yang beragama muslim, tak salah jika Indonesia punya cita-cita seperti ini," ungkap Taruna Kusmayadi, ketua Asosiasi Perancang dan Pengusaha Mode Indonesia, saat pembukaan fashion fair busana muslim di Jakarta, beberapa waktu lalu.

Desainer busana muslim berlomba-lomba menunjukkan koleksi busana yang stylish dan wearable untuk membuktikan bahwa busana muslim memang telah menjadi busana sehari-hari kaum muslim di Indonesia. Pemerintah pun memberikan banyak bantuan untuk mewujudkan cita-cita tersebut melalui berbagai kementerian, seperti pariwisata dan ekonomi kreatif, perindustrian, dan perdagangan.

Namun, jalan untuk mewujudkan cita-cita ini belum sepenuhnya berjalan mulus. Menurut Euis Saedah, Direktorat Jenderal Industri Kecil dan Menengah Kementerian Perindustrian, masih banyak tantangan yang harus dihadapi Indonesia, salah satunya kesanggupan para desainer untuk memenuhi permintaan produksi busana muslim.

"Indonesia sebenarnya memiliki banyak potensi yang belum banyak digali. Indonesia memiliki sumber daya yang kompeten, sampai bahan baku fashion yang unik dan beragam. Tapi masih ada pekerjaan rumah yang harus dihadapi," jelas Euis.

Selain masalah teknis seperti bahan baku impor, teknologi, sumber daya manusia, pemasaran, modal, dan desainer muda, perancang Dian Pelangi mengungkapkan hambatan lain yang harus diwaspadai. "Sekarang ini, Indonesia juga punya rival berat dalam busana muslim, yaitu London," tukasnya kepada Kompas Female, saat pemilihan duta muslimah beberapa waktu lalu di Jakarta.

Menurut Dian, sekalipun London bukan negara yang mayoritas masyarakatnya muslim, namun kreativitas masyarakat muslim di London tidak dapat diremehkan. Ada beberapa desainer muslim di London yang ternyata lebih aktif dan punya peluang lebih besar untuk menembus fashion dunia.

"Di London, banyak blogger muslimah yang bisa merepresentasikan busana mereka dengan baik, ekspos yang lebih tinggi di berbagai belahan dunia, serta bahasa Inggris yang lebih fasih. Hal inilah yang menjadi keuntungan mereka untuk menjadi lebih terkenal daripada busana muslim Indonesia," katanya.

Meski demikian, Indonesia tak perlu berkecil hati karena semua hambatan itu masih bisa diatasi dengan kemauan dan kerja keras semua pihak. Selain itu, industri busana muslim London sebenarnya masih memiliki berbagai kekurangan. Koleksinya memang stylish dan modern, hanya saja kurang memenuhi beberapa syariat Islam.

"Poin inilah yang bisa diambil untuk menonjolkan busana muslim Indonesia. Karena busana muslim Indonesia adalah busana muslim yang memenuhi syariat Islam namun tetap stylish," saran Dian.

Sumber : KompasFemale

BACA SELENGKAPNYA >

Surat Ini Membuktikan Albert Einstein Pertanyakan Adanya Tuhan

Sebuah surat ditulis tangan ilmuwan Albert Einstein menyebutkan, agama suatu hal kekanak-kanakkan, bakal dilelang. Dokumen itu ditawarkan dengan harga buka Rp 28 miliar.

Surat kabar The Daily Mail melaporkan, Jumat (5/10), surat pemenang nobel bidang sains ini mempertanyakan adanya Tuhan. Catatan ini ditujukan pada seorang ahli filsafat bernama Eric Gutkind pada 1954. Goresan pena itu dimuat dalam buku dikarang Gutkind, berjudul Pilihan hidup: Alkitab memanggil untuk memberontak. Di dalam lembaran, Einstein juga menuliskan, Tuhan itu tidak lebih dari ungkapan atas kelemahan manusia.

Ilmuwan berdarah Yahudi itu mengaku menghormati Alkitab dan Injil sebagai kitab suci. Namun bagi dia, buku itu tidak lebih dari legenda kuno bersifat seperti anak kecil. Einstein mengatakan pengalamannya, manusia tetap mahluk paling tinggi meski memiliki kekurangan.

Rencananya lelang akan diadakan di rumah penawaran berada di Kota Los Angeles, Negara Bagian California, Amerika Serikat. Eric Gazin, pimpinan rumah lelang mengatakan ini salah satu catatan sejarah terpenting dan perdebatan pribadi dari tokoh paling cerdas di abad-20.
Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

6 Tips Instan untuk Menghilangkan Rasa Pedas di Mulut

Pecinta makanan pedas tidak akan pernah jera menikmati sensasi rasa terbakar di mulut mereka. Namun bagi Anda yang kurang suka menikmati rasa pedas di mulut, segera lakukan hal seperti yang dilansir dari eHow ini untuk menghilangkannya secara instan.

Susu
Sebelum menikmati kuliner pedas, jangan lupa menyiapkan segelas susu sebagai penawarnya. Sebab susu memiliki senyawa bernama casein yang bersifat mengikat capsaicin yang merupakan pemberi rasa pedas pada cabai. Setelah terikat, rasa pedas dalam mulut pun ikut diguyur ke dalam lambung.

Es krim
Selain susu, Anda yang kepedasan juga sebaiknya cepat-cepat menikmati es krim. Sebab es krim setidaknya bisa mendinginkan mulut yang terasa terbakar. Kalau tidak suka es krim, Anda juga bisa menyantap yogurt demi menghilangkan rasa pedas.

Lemon
Sama seperti susu dan es krim, manfaatkan juga lemon atau buah-buahan asam untuk mengatasi rasa pedas. Istirahatkan mulut dan lidah sejenak dari rasa terbakar jika masih ingin menikmati makanan pedas.

Selai kacang
Selai kacang yang berlemak memiliki sifat seperti senyawa casein pada susu. Lemak tersebut mengikat capsaicin dan mendorong rasa pedas pada mulut hilang secara instan.

Nasi
Nasi atau roti mengandung glukosa yang bisa menyeimbangkan rasa pedas dalam mulut. Namun Anda tidak perlu mengunyah sepiring nasi hanya demi mengatasi rasa terbakar. Cukup kunyah agak lebih lama dari biasanya agar rasa pedas lekas hilang.

Mouthwash
Beberapa jenis cairan untuk berkumur atau mouthwash mengandung alkohol yang juga bisa digunakan untuk menghilangkan rasa pedas. Jadi Anda juga bisa memanfaatkan mouthwash jika ingin cepat-cepat mengusir rasa terbakar pada mulut.

Tips yang paling penting adalah hindari minum air saat kepedasan. Sebab capsaicin merupakan minyak dan sifatnya tidak akur dengan air. Makanya, minum air hanya akan membuat rasa pedas semakin menyebar dan mulut akan merasakan sensasi terbakar yang lebih parah.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >

Unik, Gunung Ini Mirip Wajah Albert Einstein

 

Apa yang bisa Anda lihat dari foto gunung ini? Setuju atau tidak, bentuk gunung ini mirip wajah ilmuwan terkenal Albert Einstein.

Seperti diwartakan The Sun, Sabtu (6/10/201), foto ini diambil oleh seorang pendaki, di salah satu puncak gunung di Pegunungan Alpen, Austria.

Ilmuwan kelahiran Jerman pemenang Hadiah Nobel yang mengembangkan teori relativitas, pernah mengatakan bahwa karyanya seperti "mendaki gunung".

 

Sumber : Tribunnews.com

BACA SELENGKAPNYA >

10 Cara untuk Meningkatkan Kekuatan Tulang

Kerangka tulang yang kuat membuat seseorang dapat bergerak dengan lincah dan memiliki postur yang baik. Tetapi kekuatan tulang dapat berkurang seiring bertambahnya usia, sehingga Anda perlu menjaga kepadatan tulang agar tidak mudah patah atau keropos. 

Seperti dilansir Prevention, Kamis (4/10/2012) berikut 10 cara meningkatkan kekuatan tulang untuk mencegah patah tulang dan osteoporosis:

1. Tingkatkan konsumsi kalsium
Wanita mencapai puncak massa tulang pada usia 30 tahun dan setelah itu, tulang akan mengalami renovasi dengan mengganti sel-sel penyusun kerangka tulang setiap 7 tahun. Tetapi ketika menopause, tingkat estrogen akan berkurang dengan sendirinya, begitu juga kalsium dalam tulang dan dapat berkontribusi terhadap pengeroposan tulang.

Untuk menjaga kekuatan tulang, wanita menopause membutuhkan 1.200 mg kalsium setiap hari dan 1.000 mg untuk wanita premenopause. Sumber makanan yang mengandung kalsium terbaik adalah susu rendah lemak dan produk susu seperti yoghurt dan keju, selain itu juga terdapat dalam sayuran hijau, sarden, dan sereal.

2. Penuhi kebutuhan vitamin D
Vitamin D juga penting untuk kesehatan tulang karena membantu merombak kerangka tulang dan mempromosikan penyerapan kalsium. Tetapi kebanyakan orang dewasa tidak mendapatkan cukup kalsium setiap harinya.

Wanita harus mendapatkan 600 IU kalsium sehari hingga mencapai usia menopause dan meningkatkan hingga 800 IU sehari setelah menopause. Tubuh dapat membuat vitamin D sendiri ketika sinar matahari pagi menyentuh kulit, tetapi Anda juga bisa mendapatkannya melalui makanan dan suplemen.

Beberapa makanan sebagai sumber vitamin D antara lain minyak hati ikan Cod, salmon, 3 ons, tuna, susu yang diperkaya vitamin D, telur dengan kuning telur, dan yoghurt.

3. Kurangi konsumsi kafein
Beberapa penelitian telah menghubungkan bahwa dosis tinggi kopi dapat meningkatkan risiko patah tulang pinggul pada wanita yang lebih tua. Academy of Nutrition and Dietetics merekomendasikan untuk mengonsumsi kafein tidak lebih dari 300 mg per hari, atau sekitar dua atau tiga cangkir kopi.

Bahkan meski Anda tidak minum kopi, Anda akan dapat memperolah asupan kafein jika mengonsumsi minuman olahraga, suplemen, dan bahkan obat-obatan tertentu.

4. Melakukan latihan yoga
Memulai latihan yoga sehari-hari bisa menjadi cara yang santai untuk melindungi kerangka tulang. Menurut sebuah studi Topics in Geriatric Rehabilitation, pasien yang memiliki masalah dengan tulang dan melakukan latihan yoga selama 10 menit setiap hari selama 2 tahun dapat meningkatkan kepadatan tulang pinggul dan pengeroposan tulang terkontrol.

Selain itu, yoga dapat meningkatkan keseimbangan dan mengurangi risiko jatuh dan patah tulang. Jika Anda memiliki tulang yang lemah, diskusikan dengan trainer yoga Anda untuk memilih gerakan yoga yang tepat untuk melatih tulang.

5. Jauhi kebiasaan minum minuman beralkohol
Alkohol dapat berdampak negatif terhadap kesehatan tulang karena terkait dengan toksisitas pada tulang pembentuk sel. Hindari minum minuman beralkohol untuk menjaga kepadatan tulang dan mencegah patah tulang maupun osteoporosis.

6. Hindari aktivitas berbahaya yang berisiko patah tulang
Untuk mengurangi risiko patah tulang, tentunya Anda harus berhati-hati dalam melakukan aktivitas yang membahayakan tulang seperti memperbaiki atap, memasang lampu dan mengendarai kendaraan bermotor.

7. Teliti apakah obat Anda menyebabkan penurunan kepadatan tulang
Obat yang biasa diresepkan kebanyakan dapat berdampak terhadap kepadatan tulang, seperti obat untuk rheumatoid arthritis atau asma, inhibitor yang diambil untuk masalah perut dan pencernaan, dan SSRI yang digunakan untuk mengobati depresi.

Tanyakan kepada dokter apakah ada obat yang Anda konsumsi dapat mempengaruhi kesehatan tulang dan diskusikan untuk mengambil obat yang lebih aman untuk kesehatan tulang.

8. Dapatkan tes kepadatan tulang
Sebuah studi tahun 2008 yang diterbitkan dalam Journal of Bone dan Mineral Research menemukan bahwa hanya 30 persen wanita di usia pertengahan 60 tahun yang telah menjalani scan tulang sehingga mengetahui seberapa besar risiko yang dihadapinya terhadap osteoporosis.

Dapatkan tes kepadatan tulang sejak dini untuk mengetahui bagaimana kondisi tulang Anda sehingga dapat mengoptimalkan pencegahaan terhadap patah tulang dan osteoporosis.

9. Hindari diet yang terlalu ketat
Menjadi terlalu kurus karena diet ketat atau memiliki gangguan dapat menyebabkan masalah pada tulang karena dapat merampas protein. Jika Anda terus-menerus melakukan diet untuk menjadi kurus, tulang dapat melemah dan menempatkan diri pada risiko lebih besar untuk osteoporosis.

10. Jangan merokok
Nikotin adalah radikal bebas yang dapat membahayakan tulang dan sel tubuh yang dikenal sebagai osteoblas. Kebiasaan merokok dapat meningkatkan risiko patah tulang, sehingga berhentilah merokok mulai dari sekarang.
Sumber : DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >