4 Cara Mengatasi Gigi Sensitif

Gigi manusia disusun oleh beberapa lapisan. Lapisan terluar disebut email, yang terhubung dengan lapisan tengah gigi (dentin).

Dentin gigi menjadi penghubung antara email dengan pusat syaraf yang berada di bagian terdalam gigi.

Bagi penderita gigi sensitif, terjadi pengikisan pada lapisan email sehingga lapisan dentin terekspos dan pelapis bagian syaraf menjadi rentan terhadap paparan benda asing, termasuk makanan.

Penderita gigi sensitif biasanya merasakan ngilu saat gigi menyentuh makanan atau minuman yang bersuhu dingin.

Namun rasa ngilu ini juga dirasakan saat mengunyah makanan keras dan alot, seperti daging. Untuk mengatasinya ada beberapa hal yang dapat Anda coba.

1. Gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif

Saat ini semakin banyak produsen pasta gigi yang menyediakan varian khusus gigi sensitif. Pasta gigi jenis ini mengandung formula yang dapat menenangkan syaraf gigi, sehingga meredam rasa ngilu dan nyeri saat mengunyah. Pasta gigi khusus gigi sensitif juga memberi proteksi terhadap lapisan email dan dentin agar suhu dan tekanan dari makanan saat dikunyah tidak menyakiti bagian syaraf.

2. Menggosok gigi secara perlahan

Terbiasa menggosok gigi dengan terburu-buru? Jika Anda memiliki gigi sensitif, sebaiknya Anda perlu mengurangi ritme saat menyikat gigi. Menggosok gigi dengan tempo cepat akan menyebabkan pengikisan pada lapisan email yang membuat rasa ngilu semakin terasa menyiksa. Gosok gigi secara perlahan agar gigi terasa nyaman dan tidak sakit.

3. Gunakan sikat gigi yang lembut 

Jika bulu-bulu sikat gigi Anda sudah terasa keras dan kaku, segera singkirkan. Bulu sikat yang kasar akan melukai bagian email dan mempercepat pengikisan. Rendam sikat gigi dengan air panas untuk melembutkan bulu sikat dan mengangkat kotoran yang menempel.

4. Setelah makan, jangan langsung menggosok gigi

Menggosok gigi setelah makan memang baik bagi kesehatan gigi. Tapi Anda perlu menunggu sekitar 20-30 menit agar kadar asam dalam mulut dapat dinetralisir oleh air liur. Terlebih jika Anda baru saja menyantap makanan yang mengandung kadar asam tinggi.

Sumber

Baca juga:

• 10 Penyebab Masalah Gigi Sensitif
• Mitos dan Faktanya Tentang Gigi Sensitif
• Cara Menghindari Gigi Sensitif.

BACA SELENGKAPNYA >

7 Tips Agar Tak Mabuk Perjalanan

Mabuk perjalanan menjadi persoalan lazim saat berkendara. Apalagi saat menempuh perjalanan yang cukup jauh, rasa mual dan pusing kepala dapat mengganggu kenyamanan.

Mabuk perjalanan biasanya disebabkan oleh kondisi fisik yang kurang fit maupun gangguan yang datang dari luar.

Untuk mengatasinya, ada beberapa cara yang dapat Anda coba.

1. Makan dan minum yang cukup sebelum memulai perjalanan.

Perut kosong membuat tubuh menjadi lemah dan rentan mengalami mual-mual. Jika tidak sempat makan sebelum perjalanan dimulai, Anda dapat ngemil makanan ringan selama di kendaraan. Rahang yang aktif mengunyah dan pencernaan yang sibuk mengolah makanan dapat mengalihkan rasa mual dan pusing akibat pergerakan kendaraan.

2. Terlalu fokus melihat sesuatu di jarak dekat, seperti membaca, dapat menyebabkan rasa mual dan pusing kepala.

Jika Anda tidak terbiasa membaca di dalam kendaraan yang bergerak, jangan memaksakan diri untuk membaca. Lempar pandangan ke luar dan nikmati pemandangan di luar.

3. Sensasi hangat di perut dapat mengatasi rasa mual.

Jika perut mulai terasa mual dan tidak nyaman, olesi perut dengan balsem, menghisap permen jahe atau mint. Gunakan balsem yang tidak menimbulkan bau menyengat karena juga dapat menyebabkan rasa mual.

4. Minum obat anti mabuk perjalanan setidaknya 30 menit sebelum berangkat.

Obat anti mabuk perjalanan dapat menahan gangguan kesehatan dan keluhan yang terjadi sebagai gejala mabuk perjalanan.

5. Hindari makanan dan minuman yang mengandung asam dan lemak, serta banyak mengandung minyak.

Di antaranya gorengan, makanan dengan cuka, maupun junk food yang sarat kandungan lemak.

6. Alihkan perhatian, seperti mengobrol atau mendengarkan musik.

Menyibukkan diri dengan kegiatan lain dapat mengurangi gejala mabuk perjalanan dan membuat tubuh menjadi lebih tenang.

7. Jika rasa mual sudah tidak tertahankan, lebih baik dimuntahkan saja.

Biasanya setelah muntah tubuh akan terasa lebih nyaman dan lega.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

Makanan Berumur 2000 Tahun Ditemukan di Pantai Italia

Amphorae, kendi zaman Roma berisi makanan yang sudah berusia 2000 tahun ditemukan di laut Italia. Kendi ini merupakan barang dagangan yang akan di jual ke Spanyol. Dimuat dalam sebuah kapal yang tenggelam di laut.

Kapal dagang ini tenggelam 2000 tahun yang lalu pada saat melakukan perjalanan perdagangan antara Spanyol dan Italia pusat dengan muatan penuh lebih dari 200 kendi.

Kapal Romawi dengan kondisi hampir utuh ini ditemukan di laut lepas kota di Varazze, sekitar 18 mil dari kota Genova, Italia. Sebuah mesin remote control mengikuti jejak penemuan ini setelah mendapat kabar dan dari nelayan setempat yang jaringnya tidak sengaja tersangkut di salah satu kendi.

Pengujian pada beberapa kendi yang sudah dibersihkan yang ternyata didalamnya berisi ikan yang sudah difermentasi, gandum, anggur dan minyak.

"Ada beberapa guci rusak sekitar bangkai kapal, namun kami percaya bahwa sebagian besar kendi di dalam kapal masih disegel dengan makanan penuh," kata Letnan Kolonel Francesco Schilardi, yang memimpin Subacquei Carabinieri.

Penemuan ini merupakan berita baik bagi para peneliti untuk mempelajari lebih jelas gaya hidup bangsa Roma. Seperti dilansir Dailymail bentuk kapal ini adalah sebuah bangkai kapal terbaik yang pernah ditemukan. Kapal ini tenggelam di kedalaman 2000 kaki di bawah laut dan akhirnya dibawa naik oleh pihak berwajib di Italia.
Sumber : DetikFood

BACA SELENGKAPNYA >

Mitos Tentang Megapixel Kamera Handphone

 

Selama ini banyak yang berpendapat bahwa semakin besar megapixel yang dimiliki sebuah kamera berarti kinerja fotografi yang bagus. Smartphone dengan kamera 8 megapixel dinilai lebih baik ketimbang yang hanya memiliki 5 megapixel. Tepatkah ini?

Nyatanya kinerja sebuah kamera telefon genggam tidak cukup diukur hanya dengan satuan megapixel tersebut. Ada berbagai faktor lain yang saling berlapis untuk membentuk kualitas kamera telefon genggam.

Seperti dilansir Cnet, Selasa (21/8/2012), berikut adalah dua faktor kunci yang memengaruhi kualitas sebuah kamera di telefon genggam.

1. Sensor 
Umumnya para fotografer professional akan memberitahu Anda bahwa bahan terpenting dalam suatu system optic adalah sensor. Pasalnya, bagian inilah yang berfungsi menangkap cahaya. Bagi kamera digital, sensor bagai sebuah lembaran film.
 
Cahaya masuk melalui lensa kamera lalu mencapai sensor yang menerima informasi dan menerjemahkannya menjadi sinyal elektronik. Setelah itu, prosesor imaji (gambar) akan menciptakan dambar dan memperbaiki sejumlah cacat di dalamnya, misalnya noise.
 
Ukuran sensor imaji ini penting untuk diperhatikan. Umumnya, semakin besar sensor tersebut maka akan semakin besar pixel yang dihasilkan dan semakin banyak  cahaya yang bisa dikumpulkan. Makin banyak cahaya yang terkumpul, maka makin bagus gambar yang dihasilkan.

2. Prosesor Imaji
Selain ukuran dan kualitas lensa serta sensor, masih ada prosesor imaji. Umumnya CPU smartphonemutakhir masa kini memiliki prosesor grafis yang dibekali kemampuan hardware accelerated dan tidak hanya bergantung pada piranti lunak saja. Dengan ini, smartphone bisa me-render gambar dengan lebih cepat tanpa membebani prosesor aplikasi.
 
Misalnya pada ajang Mobile World Congress lalu, HTC menungkapkan sebuah prosesor imaji untuk lini produk HTC One besutannya. Prosesor ini disebut HTC ImageChip. Kemampuannya membuatsmartphone bisa melakukan pemotretan terus menerus dengan jeda 0,7 detik antar tiap jepretan.
 
Prosesor imaji ini juga berperan dalam membantu pengguna kamera pada telefon genggam agar bisa memperoleh zero shutter lag. Shutter lag ini terjadi ketika pengguna menekan tombol capture dan kamera menangkap gambar. Tanpa shutter lag, gambar akan dipotret tanpa jeda satu atau dua detik setelah menekan tombol capture.
 
Di balik piranti keras tersebut juga masih ada piranti lunak yang menjembatani pemrosesan menuju hasil final. Algoritma dan logika digunakan untuk menciptakan gambar final yang tampil di layar telefon genggam. Dari sinilah umumnya muncul unsur fotografi yang paling subjektif, seperti bagiamana mata menerjemahkan kualitas warna, ketajaman foto dan lain-lain.
Sumber : Okezone

BACA SELENGKAPNYA >

10 Tempat Penjual Es Krim Terbaik di Dunia

Berbagai jenis es krim di Capogiro Gelato.

Anda penyuka es krim? Hidangan yang satu ini memang menggugah selera. Teksturnya yang lembut, rasanya yang manis, dan sensasi dingin yang menggigit, membuat orang menjadi ketagihan ketika memakannya.

Bagi Anda penyuka es krim, National Geographic merekomendasikan 10 tempat di dunia dengan menu es krim yang pasti memuaskan. 

Berikut 10 tempat terbaik tersebut:

1. Capogiro Gelato, Philadelphia, Pennsylvania, Amerika Serikat
Es krim buatan tangan di kafe terbuat dari bahan-bahan segar, seperti susu yang berasal dari sapi yang mengkonsumsi rumput Amish. Di empat kafe yang tersebar di Philadelphia, Capogiro menyajikan banyak varian rasa yang tak ada di tempat lainnya, seperti Madagaskar bourbon vanilla, dan malegrano yang terbuat dari delima. Kemudian nocciola piamonte dari kacang hazel, Saigon cinnamon, Thai coconut milk dengan sedikit rum, dan zucca dari labu.

2. Ted Drewes Frozen Custard, St Louis, Missouri, Amerika Serikat
Di beberapa stan yang berada di St Louis ini, Dewes menyajikan es krim yang terbuat dari krim, telor, dan gula yang segar. Di kios di Grand Boulevard yang dibuka sejak 1931 itu disuguhkan es krim dalam cone atau kerucut, dikocok, dengan root beer, dan es krim rumahan spesial, seperti Hawaiian Delight dan Crater Copernicus. 

3. Ice Cream City, Tokyo, Jepang
Di kota es krim ini, Anda dapat menjumpai puluhan toko yang menjual es krim lebih dari 300 rasa. Di kota ini juga menyediakan es krim dengan rasa yang ekstrim, seperti kecap ayam, garam laut, dan belut. Namun, bila Anda tak menyukai rasa tersebut, es krim seperti Italian gelato, sundaes juga tersedia di sana. 

4. Bombay Ice Creamery, San Francisco, California, Amerika Serikat
Beberapa es krim terbaik India dapat dijumpai di sini. Rasanya pun berbeda dengan varian yang ditawarkan kafe lainnya, seperti chiku yang berasa sawo, kapulaga, teh chai, kunyit, mawar, dan jahe. Kulfi tradisional yang merupakan susu beku dan lassi, minuman yogurt juga ada dalam menu. Namun, untuk berkunjung ke sini Anda harus melihat cuaca, karena jam buka kios tersebut berubah-ubah, tergantung cuaca.

5. Devon House, Kingston, Jamaica
Dibuka pada abad ke-19 silam, Devon House menjadi sebuah karya arsitektur Victorian yang terkenal di sana. Di kedai tersebut menghadirkan 27 jenis rasa buah-buahan khas pulau tropis, seperti mangga, kelapa, dan sirsak. Untuk ke sana, cukup datang ke pusat Kingston. Tak hanya dapat menikmati es krim, di tempat tersebut Anda juga bisa melihat-lihat kebun dan tur dalam bangunan Victorian itu.

6. Glace, Sydney, Australia
Di Glace, es krim menjadi makanan penutup, seperti bombe Alsaka dan es krim kecil yang dicelup coklat. Daun bunga mawar, vanila, kacang pistasi strawberi, dan coklat Belgia merupakan beberapa rasa yang lainnya. Glace punya satu kios retail di 27 Marion Street di Distrik Leichhardt, Sydney.

7. Hotel A''jia, Istanbul, Turki
Sore di Bosphorus menghadirkan suasana yang romantis, terlebih jika Anda sambil menikmati es krim di teras Hotel A''jia. Menu pencuci mulut yang disediakan di sini meliputi es krim vanila, assionfruit sorbet, dan es krim tradisional Turki yang terbuat dari susu kambing. 

8. Vaffelbageriet, Copenhagen, Denmark
Vaffelbageriet terletak di taman hiburan Tivoli, umurnya sudah seabad. Menu spesialnya es krim yang disajikan dengan kerucut waffle besar yang disebut Amerikaner. Selain disajikan dalam cone besar, es krimnya juga dalam porsi besar dengan topping sirup, krim kocok, dan cokelat.

9. Perche No!, Florence, Italia
Perche No! yang berarti "kenapa tidak" dibangun sejak 1939. Menjual berbagai menu es krim, seperti madu, wijen, atau teh hijau dengan butiran coklat. Mereka juga menjual berbagai sorbet buah dan granita. Perche No! terletak di Via dei Tavolini, sekitar dua menit berjalan dari Duomo.

10. Helados Scannapieco, Buenos Aires, Argentina
Berusia sekitar 70 tahun. Ada 50 rasa yang tersaji di sini, mulai coklat dan vanila hingga rasa durazno atau buah persik, canela atau kayu manis, sampanye lemon, dan caipirinha atau koktail Brazil yang terbuat dari cachaa dan limau.
Sumber : Tempo.co

BACA SELENGKAPNYA >

Sejarah Idol Group "AKB48"

 

Idol group AKB48 pertama kali terbentuk di Jepang pada Juli 2005. Ketika itu, produser Yasushi Akimoto mengadakan audisi yang diikuti 7.924 remaja perempuan. Dari jumlah itu, terpilih 24 orang yang kemudian menjadi anggota AKB48.

Kenapa namanya AKB48? Sebetulnya AKB merupakan singkatan dari Akihabara atau Akiba, nama kota tempat AKB48 terbentuk.

Kelompok ini memulai debut perdana mereka di atas panggung, Desember 2005. Namun hanya 20 remaja saja yang naik pentas. Selanjutnya mereka disebut tim A. 
Dari tim ini, AKB48 menelurkan single berjudul Sakura no Hanabiratachi pada Februari 2006. Hasilnya, debut AKB48 bertengger di tangga lagu TOP10 Oricon dan menuai penjualan 22.011 dalam satu pekan.

Setahun berjarak, Akimoto kembali menggelar audisi. Dalam pemilihan itu, Akimoto bekerja sama dengan NTT DoCoMo. 

Berbeda dengan audisi pertama, di pemilihan ini para kandidat diminta mengirim video audisi mereka melalui telepon genggam. Hasilnya dari 11.892 peserta, Akimoto cuma menerima 18 remaja yang dikumpulkan ke tim K, April 2006. 

Dari tim ini, AKB48 merilis debut kedua mereka yang dilempar ke pasaran dengan judul Skirt, Hirari, 7 Juni 2006. Hasilnya, hanya dua hari kemudian single itu menjadi lagu tema sebuah program televisi Jepang.

Untuk pembentukan tim B, Akimoto kembali membuka audisi di Oktober 2006. Hasilnya dipilih 13 remaja perempuan pada Desember 2006. Dengan adanya tiga tim ini, Akimoto pun menggelar konser perdana AKB48. Bertema Aitakatta Hashira wa Nai ze!, AKB48 berpentas di Nippon Seinenkan, Shinjuku.

Hingga September 2011, AKB48 sukses meluncurkan 23 album single yang selalu laku di pasaran. Berdasarkan data dari label Orion pada Januari 2012, idol group ini berhasil menuai 11.787.000 album single dalam bentuk cakram padat. 

Dengan kesuksesan itu, sutradara Yoshimasa Hiraike membuat film animasi untuk AKB48. Judulnya, AKB0048.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

10 Sifat Buruk Wanita yang Bikin Pria Jengkel

 

Setiap orang pasti punya kelebihan dan kekurangan. Dan inilah 10 sifat buruk wanita yang terkadang membuat para pria jadi jengkel.

Sifat Buruk 1# Doyan belanja barang tak penting

Mudah tergoda SALE. Itulah sifat buruk wanita yang seringkali dikeluhkan para pria. Tak tahan rasanya melihat empat huruf ajaib tersebut. Sekalipun tak membutuhkan barang yang di-SALE akhirnya tetap saja dibeli.

Padahal seringkali setelah pulang ke rumah dan membuka kantung belanjaan, wanita menyesali apa yang telah dibelinya.

Sifat Buruk 2# Berubah menjadi interogasi

Awalnya sih hanya mengikuti rasa ingin tahu saja. Tetapi lama kelamaan rasa ingin tahu tersebut berubah menjadi interogasi. Contohnya saja seperti 'kamu pergi ke mana?', 'sama siapa', 'di mana', 'pulang jam berapa'. Nah, pertanyaan-pertanyaan yang terkadang memojokkan pria ini menjadi salah satu hal yang mengekang dan seolah tidak ada kepercayaan di dalamnya.

Sayangnya, sifat ini terkadang tak disadari sebagai suatu hal yang buruk. Dan malah dianggap sebagai 'perhatian'.

Sifat Buruk 3# Jaim!

Biasa makan dalam porsi besar, mendadak jadi pilih-pilih makanan. Maunya makan di tempat mahal, dengan alasan higienis, padahal biasanya juga tak terlalu picky. Hmm.. begitulah kalau sedang dalam tahap PDKT, wanita jadi suka jaim. Alhasil, saat sudah pacaran dan semua sifat asli terkuak, kekasih jadi ogah dan mudah jenuh.

Sifat Buruk 4# Cemburu buta

Baru saja membaca status Facebooknya yang dikomen beberapa teman wanita sekaligus langsung cemburu. Kemudian bila dia dimention follower wanita juga cemburu. Hey, dia butuh teman. Selama dia tak flirting di social media dan selalu menjaga perasaan, mengapa tak dibiarkan saja?

Ah, iya... inilah salah satu sifat buruk wanita. Mudah sekali cemburu buta.

Sifat Buruk 5# Sensitif

Kalau si dia tak membalas SMS, ketiduran dan tak membalas kecupan hangat di BBM, langsung saja menyimpulkan bahwa kekasih tak sayang lagi. Oh gosh!

Sifat Buruk 6# Ingin dibohongi tetapi...

Ingin dibohongi, tetapi marah jika kekasih ketahuan berbohong. Misalnya saja saat bertanya "aku gemuk nggak sih?" dalam hati tentunya ingin dijawab "tidak kok, kamu cantik" Tetapi sebenarnya Anda patut bersyukur apabila bertemu dengan pria yang akan mengatakan "iya kamu gemuk, dan solusi terbaiknya adalah berolahraga. Aku akan menemanimu."

Sifat Buruk 7# Bergosip

Berbeda dengan pria, wanita sangat doyan mengubah seluruh topik di sekitarnya menjadi bahan gosip. Termasuk ketika sahabatnya mendadak galau di Twitter atau diantar pulang oleh seorang teman pria. Wow, bayangkan berapa banyak topik yang bisa berkembang menjadi bahasan di dalam kelompoknya.

Sifat Buruk 8# Malas

Banyak lho ternyata kemalasan yang juga dilakukan wanita. Di antaranya adalah malas mandi, malas membersihkan make up, malas memilih makanan sehat, malas belajar, malas berolahraga (tetapi ingin langsing).

Sifat Buruk 9# Tidak pernah puas

Saat sudah punya pacar yang baik dan setia, melihat teman yang punya pacar bisa mengantar ke mana-mana dengan mobilnya, kemudian jadi galau. "Kok pacarku tidak bisa seperti itu ya?"

Sifat Buruk 10# Plin plan

"Dia itu sering plin plan saat membuat keputusan. Akhirnya jadi bingung sendiri ngikutin kemauannya," - Robby, 26 tahun.

Haha... hayoo mana yang juga salah satu sifat burukmu?.

Sumber : Vemale.com

BACA SELENGKAPNYA >