Remaja Ini Bisa Mati Kalau Tak Makan Gorengan

Lee Jones (Dok: The Sun).

London - Saat teman dan keluarganya menahan diri untuk tidak makan gorengan agar badan sehat, Lee Jones (15 tahun) malah wajib makan gorengan. Lee bisa mati kalau tak makan serba gorengan.

Jika Lee tidak melakukan diet ketogenik ini, maka kondisi GLUT1 yang dimilikinya bisa mengakibatkan kerusakan otak, menyebabkan kejang yang ekstrem serta masalah jangka panjang lainnya.

Lee harus setiap hari mengonsumsi sosis, bacon, burger, banyak minyak zaitun, krim serta setoples mayonaise.

Hal ini karena ia menderita suatu kondisi yang membuat tubuhnya tidak dapat memproses glukosa sehingga ia harus mengonsumsi banyak makanan tinggi lemak untuk bertahan hidup.

Remaja ini dilarang mengonsumsi makanan yang manis, roti maupun pizza, tapi ia bisa makan banyak gorengan. Setiap minggu Lee bisa mengonsumsi 56 sosis, 24 daging asap, 24 burger, 3 botol selai kacang, 7 botol krim, 1,5 liter minyak zaitun dan toples besar mayonaise.

"Sebagian besar dari tubuh Lee merasa senang karena ia bisa hidup dan makan seperti impian dari setiap remaja," ujar sang ibu, Ayse Parker (34 tahun), seperti dikutip dari The Sun, Jumat (8/6/2012).

Ayse Parker menuturkan anaknya bisa duduk di meja makan dengan tumpukan besar sosis dan burger, sementara ia harus memasak makanan sehat bagi anak-anaknya yang lain. Hal ini karena hanya Lee yang mengonsumsi makanan goreng, sedangkan anak-anak lainnya harus mengurangi konsumsi makanan lemak.

Seorang ahli saraf berhasil mengidentifikasi kondisi Lee, hal ini karena penyakit yang dimiliki sangat jarang diperkirakan jumlahnya kurang dari 500 orang di seluruh dunia.

Lee awalnya didiagnosis dengan autisme saat berusia 3 tahun dan epilepsi pada usia 7 tahun. Meski begitu terkadang obat kejang yang dikonsumsi bisa memperburuk pertumbuhannya seiring bertambah usia.

"Sebagian besar teman iri dengan saya yang bisa makan lemak. Saya senang tidak perlu makan kentang tumbuk lagi, tapi saya rindu dengan keripik, cokelat, pizza dan juga permen," ungkap Lee yang tinggal di Croydon, London Selatan.

Meski Lee harus mengonsumsi banyak lemak, namun diet ketogenik ini tetap perlu dan sangat penting diatur untuk mengurangi risiko karena konsumsi makanan kaya lemak jenuh diketahui bisa menyebabkan penyakit jantung.

Sindrom defisiensi GLUT1 adalah gangguan yang utamanya mempengaruhi otak. Seseorang yang memiliki kondisi ini umumnya dimulai dengan mengalami kejang pada beberapa bulan pertama kehidupannya.

Orang dengan sindrom ini kemungkinan memiliki keterlambatan perkembangan atau cacat intelektual.
Sumber : DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >

Terbangun dari Koma 10 Bulan Karena Telepon dari Bali

Taylor dan Anda (Dok. Dailymail).

Derbyshire, Inggris - Mathew Taylor sudah koma 10 bulan setelah mengalami kecelakaan sepeda motor di Bali. Melihat kondisinya, dokter bahkan mengatakan ia mungkin tidak akan bangun lagi. Namun tanda kehidupan tiba-tiba saja muncul, Taylor menangis untuk pertama kalinya setelah mendengar suara tunangan di Bali.

Selama 10 bulan, Mathew Taylor (31 tahun) terbaring di rumah sakit, tak sadarkan diri dan tidak responsif sama sekali. Luka-luka yang diderita Taylornya sangat parah hingga keluarganya pun sudah diperingatkan bahwa ia tidak akan pernah bangun lagi.

Tapi kemudian datang panggilan telepon yang mengubah segalanya. Dari rumahnya di Bali yang 7.000 mil jauhnya, sang tunangan Handayani Nurul mengobrol dengannya. Mendengar suara Anda, panggilan akrabnya, tiba-tiba saja air mata Taylor mengalir di pipi.

Itu adalah pertama kalinya pria 31 tahun tersebut menunjukkan tanda-tanda pemulihan sejak mengalami patah tulang tengkorak dalam kecelakaan yang mengerikan di pulau Bali.

"Dia meneteskan air mata saat kami menempelkan telepon di telinganya. Dia (Nurul) bertanya sesuatu pada Taylor dan dia menjawab 'ya' dalam diam. Kemudian air mata turun di wajahnya. Itu brilian," jelas Simon Moorem, ayah Taylor, seperti dilansir Dailymail,Jumat (8/6/2012).

Kini tiap kali ada telepon, Taylor selalu berusaha untuk mengangkat tangan. Setiap kali mendengar suara dari telepon selalu ada perubahan dalam diri Taylor.

Taylor yang berasal dari Overseal, Derbyshire, Inggris, bertemu dengan Handayani Nurul (27 tahun) setelah ia pindah ke Indonesia tahun 2009 untuk mengajar Bahasa Inggris. Ia pindah ke Indonesia 18 bulan sebelum kecelakaan sepeda motor yang mengerikan.

Pasangan ini pun sudah merencanakan pernikahan sebelum akhirnya Taylor mengalami kecelakaan sepeda motor yang mengerikan di Bali pada 9 Juli tahun lalu.

Selain tengkoraknya retak, ia harus merekonstruksi soket mata dengan menggunakan tulang yang diambil dari pahanya.

Setelah menjalani operasi, Taylor mengalami koma panjang dan tetap dalam keadaan vegetatif sejak saat itu. Pada bulan Oktober, Taylor dipindahkan kembali ke Inggris dan orangtuanya terus berjaga di samping tempat tidurnya di Royal Derby Hospital.

Anda yang merupakan lulusan dari Sastra Belanda Universitas Indonesia, bisa mengamankan visa sehingga bisa bergabung menemani Taylor selama tiga bulan, tetapi setelah itu ia terpaksa pulang ke Bali.

Luke Griggs, juru bicara yayasan amal cedera otak Headway, mengatakan Taylor bisa sembuh total.

"Program 'gairah koma' sering digunakan untuk mencoba merangsang pasien yang berada dalam kondisi penurunan kesadaran, seperti koma atau keadaan vegetatif persisten. Periode ini direncanakan dengan stimulasi dalam bentuk suara, bau, sentuh dan rasa, yang digabungkan dengan periode istirahat total agar tidak membebani indera seseorang," jelas Luke Griggs.

Meskipun setiap kasus individu berbeda, secara umum semakin lama seseorang berada dalam keadaan penurunan kesadaran, semakin kecil kemungkinannya untuk sembuh total.

"Kami telah mendengar beberapa contoh orang bangun dari koma dan membuat pemulihan yang baik dan hidup bahagia. Contoh seperti ini menunjukkan bahwa program gairah koma juga mungkin efektif," pungkas Luke Griggs.

Koma adalah keadaan di mana seseorang tidak menyadari dari lingkungan diri dan eksternal, serta tidak mampu secara sadar merasa, berbicara, mendengar, atau bergerak.

Dokter biasanya memantau tingkat kesadaran dengan menilai respons mata, verbal dan gerakan.

Koma biasanya berlangsung selama kurang dari dua sampai empat minggu. Kasus yang tidak biasa untuk tetap dalam keadaan koma selama berbulan-bulan atau bahkan tahun. Umumnya, semakin lama orang tersebut mengalami koma, semakin buruk prospeknya untuk bisa hidup.
Sumber : DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >

10 Pekerjaan yang Bikin Gemuk

Apakah Anda menyadari pinggang Anda melebar dan perut Anda membuncit setelah bekerja? Bisa jadi itu karena pekerjaan Anda. Setiap pekerjaan memang tidak diciptakan sama karena satu pekerjaan bisa jadi lebih rentan terhadap kenaikan berat badan daripada pekerjaan lainnya.

Bahkan CareerBuilder, penyedia lowongan pekerjaan terbesar di Amerika Serikat telah membuat daftar 10 posisi teratas untuk pekerjaan yang menyusahkan bagi orang-orang di dalamnya untuk tetap fit seperti dilansir dari Hlntv, Kamis (7/6/2012). Ke-10 pekerjaan itu diantaranya:

1. Agen perjalanan
2. Pengacara/hakim
3. Pekerja sosial
4. Guru
5. Seniman/desainer/arsitek
6. Staf administrasi
7. Dokter
8. Polisi/petugas pemadam kebakaran
9. Staf pemasaran/humas
10. Staf IT

Mengapa pekerjaan-pekerjaan ini dimasukkan ke dalam daftar? Menurut sebuah studi baru yang digelar oleh Harris Interactive, tingginya tingkat stres dan kurangnya pergerakan sepanjang hari kerja merupakan penyebab utama ke-10 pekerjaan itu bisa membuat Anda gemuk.

Studi ini menemukan bahwa 44 persen pekerja yang disurvei telah mengalami penambahan berat badan dalam pekerjaannya. Bahkan lebih dari separuh partisipan menyalahkan kenaikan berat badan itu pada aktivitasnya di kantor misalnya duduk di depan komputer sepanjang hari, bahkan makan siang di meja kerjanya.

Tidak mengherankan jika studi ini menemukan bahwa kebiasaan suka makan karena stres, sering keluar malam, melewatkan waktu makan karena adanya tenggat waktu pekerjaan dan perlakuan kantor juga berkontribusi terhadap penambahan berat badan yang berkaitan dengan pekerjaan.

Studi ini juga menemukan bahwa sebanyak 10 persen pekerja mendapatkan makan siangnya dari mesin penjual otomatis (vending machine) dan 71 persen pekerja mengaku makan makanan ringan selama bekerja.

Namun, Anda tak bisa sepenuhnya menyalahkan pekerjaan Anda karena "semakin banyak perusahaan yang menerapkan inisiatif hidup sehat di tempat kerja," ujar Rosemary Haefner, Wakil Direktur SDM di CareerBuilder. "Namun hanya 10 persen pekerja yang menyatakan mendapatkan keuntungan dari kebijakan ini".
Sumber : DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >

5 Langkah Menguatkan Persahabatan

Sahabat sejati selalu ada di dalam suasana senang maupun sedih. Sahabat bisa menjadi tempat Anda mencurahkan isi hati. Sahabat dapat berasal dari mana saja, teman sekolah, teman main hingga rekan kerja.

Dalam lingkup pekerjaan, hubungan baik dengan rekan-rekan di tempat kerja disinyalir dapat meningkatkan suasana positif di lingkungan kerja. Sehingga akan menumbuhkan semangat tim dalam sebuah organisasi dan fokus mencapai misi perusahaan.

Berikut ada beberapa cara untuk terus dapat meningkatkan dan menguatkan persahabatan Anda yang dilansir Healthyandbeloved berikut ini:

1. Empati membentuk bagian penting.

Dalam hubungan persahabatan. Mencoba untuk menerima orang sebagaimana adanya dan mengambil upaya untuk menyesuaikan dengan mereka, itu sudah mengartikan empati. 

2. Keterampilan sosial.

Seperti memahami orang lain dan mendengarkan mereka dan belajar untuk mengekspresikan pikiran dan emosi dengan cara yang dapat diterima. Setiap orang perlu diajarkan untuk mendengarkan, memahami dan menghormati perasaan orang lain.

3. Konflik juga dapat menjadi bagian dari komunikasi.

Resolusi konflik dan kemampuan untuk menangani perdebatan merupakan aspek penting untuk meningkatkan hubungan persahabatan. 

Perselisihan kecil dapat merusak hubungan dan untuk menghindari ini, perlu keterampilan interpersonal individu.

4. Hindari perilaku yang dapat mengganggu rekan-rekan Anda.

Ketika Anda bersama dengan rekan-rekan Anda, hindari berkata atau bertindak dengan cara yang dapat menyakiti perasaan mereka. 

Hormati dan hargai rekan-rekan Anda, ini merupakan langkah positif untuk meningkatkan hubungan persahabatan Anda.

5. Keterampilan interpersonal.

Yang berlaku untuk hubungan pribadi dapat diterapkan secara efektif untuk hubungan profesional juga. Keterampilan sosial yang berperan dalam persahabatan berlaku dalam kasus hubungan rekan di tempat kerja juga. 

Keterampilan mendengarkan, empati dan kemampuan beradaptasi merupakan faktor kunci dalam memperbaiki hubungan dengan teman sebaya.

Sumber : ID.Yahoo.com

BACA SELENGKAPNYA >

7 Penyakit Kronis Dibalik Kebiasaan Mendengkur

Kebiasaan mendengkur yang sering disepelekan sebagian orang karena dianggap sebagai efek kelelahan ternyata dapat menjadi indikasi dari beberapa penyakit kronis.

Penasaran penyakit apa dibalik kebiasaan mendengkur Anda? Simak ulasan berikut dilansir Cosmopolitan:

Sleep apnea
Mendengkur adalah salah satu gejala utama sleep anea, yaitu kondisi berhenti nafas saat tidur. Hentian nafas berakibat perubahan kadar oksigen serta tekanan dalam darah secara drastis.

Henti nafas seringkali tidak disadari oleh penderitanya dan dapat terjadi ratusan kali selama tidur. Nah, jika dibiarkan bisa menimbulkan penyakit lain.

Tekanan darah tinggi
Hipertensi atau yang sering dikenal dengan sebutan darah tinggi juga disebabkan oleh kebiasaan mendengkur. Tidak hanya orang dewasa, anak-anak pun dapat mengalaminya jika terserang sleep apnea.

Obesitas
Benar, mendengkur juga dapat mengakibatkan obesitas. Penyebab utamanya adalah fase tidur yang terpotong-potong setiap malam karena gangguan sleep apnea. Ketika fase tidur terganggu, maka akan langsung memengaruhi metabolisme tubuh.

Penyakit jantung
Sleep apnea yang tidak dirawat merupakan salah satu faktor risiko menderita penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan penyebab kematian utama di Amerika pada 2005.

Sleep apnea meningkatkan risiko denyut jantung tidak beraturan, penyakit jantung koroner, serangan jantung dan penyakit jantung kongestif.

Sebuah penelitian di tahun 2006 yang diungkapkan dalam Journal of the American College of Cardiology menyebutkan bahwa sleep apnea bahkan mempengaruhi bentuk jantung seseorang.

Jantung penderita sleep apnea membengkak dan menebal dindingnya di satu sisi, serta berkurang kemampuan memompanya.

Stroke
Sleep apnea meningkatkan resiko seseorang untuk terserang stroke (penyebab kematian nomor 3 di Amerika pada 2005) Peningkatan kekentalan darah pada penderita sleep apneamenjadi penyebab utama meningkatnya risiko stroke.

Kerusakan otak
Penelitian di jurnal Sleep pada 2008 memberikan gambaran pencitraan otak yang membuktikan kerusakan permanen pada otak penderita sleep apnea. Kerusakan terjadi pada bagian otak yang mengontrol ingatan, emosi dan tekanan darah.

Depresi
Riset menunjukkan bahwa depresi sering terjadi pada penderita sleep apnea. Bahkan sleep apnea ringan saja sudah meningkatkan risiko terkena depresi. Peningkatan risiko depresi akan naik seiring dengan peningkatan derajat keparahan henti nafas yang dialami.

Sumber : Inilah.com

BACA SELENGKAPNYA >

Sering Dianggap Bersih, 4 Tempat Ini Justru Sarang Kuman

Anda merasa rumah yang Anda tinggali sudah bersih dari serangan kuman? Eits, ternyata beberapa lokasi yang sering kita Anggap bersih, justru menjadi sarang bagi kuman. Apa aja sih tempat-tempat itu ya? Yuk, cari tahu bersama, yang dilansir melalui Men'sHealth (6/6).

Bak cuci piring
Ketika Anda membiarkan piring kotor menumpuk selama beberapa hari, maka pertumbuhan bakteri akan selalu meningkat. Dan jika Anda tidak menyadarinya, ternyata sisa-sisa makanan yang tidak segera dibersihkan di piring malah menjadi tempat berkembangnya bakteri.

Jika Anda tidak mau langsung mencuci piring sehabis makan, maka bilas piring dengan larutan pemutih ringan untuk membunuh bakteri sehingga Anda bisa membiarkan piring menumpuk.

Sikat gigi
Sebuah penelitian di tahun 2011 di Microscopy Research and Technique menemukan bahwa hampir setengah sikat gigi yang belum pernah digunakan tercemar bakteri. Akan menjadi lebih buruk ketika Anda menyikat gigi menggunakan sikat gigi tersebut.

"Mulut Anda akan berisi lebih dari 500 jenis bakteri," jelas Philip Tierno Jr, direktur mikrobiologi dan imunologi di NYU Langone Medical Center.

Peneliti menyarankan agar merendam bulu sikat gigi dengan obat kumur mengandung klorida cetylpyridinium selama 20 menit untuk mematikan bakteri. Gunakan juga sikat gigi dengan 'helm' untuk mencegah bakteri, karena bakteri suka di tempat yang lembap atau basah.

Mesin cuci
Banyak yang tak menyadari jika mesin cuci ternyata menjadi sarang bakteri. Banyak bakteri melekat pada pakaian kotor Anda. "Jika Anda mencuci beberapa pakaian, Anda mentransfer sekitar 500 juta bakteri E. coli ke mesin cuci, dan mungkin memindahkan bakteri ke baju lain," ungkap Charles Gerba, mikrobiolog di Universitas Arizona.

Gerba menyarankan Anda untuk mencuci baju berwarna putih dahulu dengan menggunakan pemutih klorin. Klorin dipercaya bisa membersihkan mesin cuci dari bakteri. Terakhir, barulah Anda boleh mencuci pakaian dalam menggunakan air panas.

Spons
Jangan berpikir kalau spons itu tempat yang bersih karena selalu terkena sabun. Ternyata, spons menjadi sarang favorit kuman lho.

Dalam penelitian terbaru di Simmons College, hampir sepertiga dari spons dapur yang diuji ternyata dua kali lebih kotor daripada toilet Anda. Untuk mengurangi jumlah kuman di spons basah, coba taruh dalam microwave selama satu menit untuk membunuh bakteri.
Sumber : Ghiboo.com

BACA SELENGKAPNYA >

7 Manfaat Ice Cream Untuk Kesehatan

Banyak orang yang menyatakan sangat menyukai es krim. Namun, sebagian merasa khawatir akan naiknya kondisi berat badan dan langsung menghindari dessert yang lezat ini. 

Banyak kalangan perempuan dan ibu rumah tangga menghentikan pemberian es krim untuk anak-anak mereka dengan alasan "dapat merusak gigi" atau "nanti terkena flu". 

Namun, berdasarkan sebuah penelitian terbaru, ternyata ada sejumlah manfaat es krim yang sangat baik untuk kesehatan. 

Kaya Kalsium
Es krim dibuat dengan produk susu yang kaya akan kalsium dan nutrisi untuk memperkuat tulang dan menaikkan energi tubuh. 

Melindungi Gigi dan Gusi
Kalsium yang terkandung dalam es krim juga berguna untuk melindungi gigi dan membangun gusi yang kuat. Jadi, mulai sekarang pikirkan lagi sebelum berhenti memberi anak Anda es krim.

Mengurangi Peradangan
Cokelat dalam es krim juga bermanfaat bagi tubuh. es krim jenis ini kaya akan flavonoid yang mengurangi peradangan arteri jantung. Dark chocolate memiliki flavonoid yang melindungi arteri jantung dari kelelahan. 

Kaya Vitamin
Satu sendok es krim memiliki banyak kandungan vitamin A, D, K dan B12. Vitamin A baik untuk kesehatan mata, vitamin D menyerap kalsium dan nutrisi dari makanan dan menyimpannya di ginjal. Vitamin K meningkatkan aliran darah dalam tubuh dan membuka sel darah tersumbat. Vitamin B12 meningkatkan memori dan sistem saraf.

Menurunkan Berat Badan
Es Krim ternyata dapat membantu menurunkan berat badan. Mengkonsumsi sesuatu yang dingin akan meningkatkan suhu tubuh dan membakar kalori serta lemak. 

Mengandung Protein
Tubuh membutuhkan protein setiap hari untuk membangun dan memperbaiki jaringan otot. Sesendok es krim dapat menyediakan jumlah protein yang cukup untuk satu hari yang aktif.  

Rendah Lemak
Es krim yang dibuat dengan bahan rendah lemak seperti susu skim memiliki manfaat kesehatan yang lebih banyak. Jika Anda khawatir tentang masalah kenaikan berat badan, hal tersebut tidak akan terjadi.
Sumber: BeritaSatu

BACA SELENGKAPNYA >