7 Negara Paling Maju Menurut HDI

 

Indeks Pengembangan Humanisme atau Human Development Index (HDI) adalah statistik komposit yang digunakan untuk menentukan peringkat negara menurut tingkat perkembangan mereka dari skor "sangat tinggi" sampai " Rendah" untuk peringkat Negara yang dinilai berdasarkan harapan hidup, pendidikan, standar hidup, kesejahteraan anak, perawatan kesehatan, kesejahteraan, dan kebahagiaan penduduk.

Rumus yang digunakan untuk faktor semua variabel dan menentukan nilai dan peringkat sebuah negara.

Mungkin beberapa Kritik pernah menyebutkan HDI kurang akurat atau samar, akan tetapi anda bisa menilai validitas penilaian tersebut berdasarkan 7 peringkat tertinggi perkembangan negara-negara di dunia berdasarkan HDI dalam daftar berikut ini.

Berikut ini daftarnya, beserta skor yang diberikan HDI dan penjelasan singkatnya. mungkin anda bisa menilai sendiri tentang keakuratan HDI berdasarkan persepsi dan pemikiran pribadi,

7. Irlandia
Nilai: 0,908 

Republik Irlandia memiliki populasi relatif kecil 4,5 juta, adalah negara demokrasi parlementer, dan ibu kotanya Dublin. Irlandia memiliki tingkat melek huruf sangat tinggi dari 99% dan standar pendidikan tinggi, serta harapan hidup 78,9 tahun.

Irlandia juga memiliki infrastruktur seimbang, dengan PDB $ 203.890.000.000 dan tingkat PDB per kapita $ 45.497.

Negara ini menduduki peringkat # 7 untuk kebebasan pers, kebebasan ekonomi, dan kebebasan politik publik. Irlandia dalam proses pertumbuhan ekonomi yang cepat saat resesi global dimulai pada tahun 2008.

Irlandia dari PDB negatif berpengalaman dan akumulasi utang besar, yang dinilai sebagai salah satu dari lima negara Eropa "PIIGS" (Portugal, Irlandia, Italia, Yunani, dan Spanyol) dan kehilangan dua poin pada Skala Indeks Pengembangan Manusia.

Namun, Perdana Menteri (Taoiseach) Enda Kenney bekerja sama dengan para pemimpin Uni Eropa (Perancis dan Jerman) untuk meringankan masalah ini dan terus membawa Irlandia lebih maju dengan pesat

6. Kanada
Nilai: 0,908 

Kanada, secara geografis, negara terbesar kedua di samping Rusia dan berbagi perbatasan internasional terpanjang di dunia dengan Amerika Serikat.

Kanada diatur oleh negara demokrasi parlementer dan sebuah monarki konstitusional menyimpannya hubungan dengan penutupan Inggris, menjadi salah satu dari sedikit negara dengan dua lagu kebangsaan ("O Kanada," lagu kebangsaan, dan "God Save the Queen," Royal Anthem) dengan Ratu Elizabeth II sebagai Kepala Negara.

Negara ini sangat ekonomis maju dengan GDP $ 1.758.000.000.000 dan GDP per kapita $ 51.147.
Memiliki populasi cerdas dengan pendidikan tinggi dan tingkat melek huruf, dan sebagian besar penduduknya menguasai bilingual atau bahkan trilingual (Inggris dan Perancis merupakan bahasa resmi, kadang Spanyol).

Kanada dikenal karena sistem perawatan kesehatan gratis (harapan hidup 80,7) dan pajak minimal pada 34.700.000 jiwa.

Dan tentu saja, kanada menjadi tujuan wisata yang besar, karena Anda dapat mengunjungi air terjun terkenal di dunia Niagara, atau ibu kota Ottawa, atau mungkin bahkan bangunan bersejarah di kota sebagian besar bercitrakan Perancis-di Quebec.

5. Selandia Baru
Nilai: 0,908

Selandia Baru adalah kelompok kecil dan relatif terpencil di pulau dan salah satu pulau terakhir yang ditemukan dan didiami oleh manusia. karena itu Selandia baru, berisi pemandangan yang indah dan kehidupan hewan berkembang dan keanekaragaman hayati yang menarik kawanan wisatawan setiap tahunnya.

Selandia Baru adalah parlemen monarki konstitusional yang juga mengakui Ratu Elizabeth II sebagai Kepala Negara dan lagu kebangsaan mereka, sementara John Key adalah Perdana Menteri.
Selandia Baru memiliki salah satu standar hidup tertinggi dan peringkat kebahagiaan di dunia, dan cenderung menjadi pendukung kuat untuk perdamaian dan kelestarian lingkungan, melarang senjata nuklir dan melindungi satwa liar yang beragam.

PDBnya $ 157.877.000.000 dolar, dengan GDP per kapita $ 35.374 bagi penduduk 4,3 juta. Pendidikan, melek huruf, dan standar kesehatan semua sangat tinggi dengan harapan hidup 80,2 tahun.

Tentu saja, Selandia Baru adalah hot spot untuk wisatawan mencari topografi yang indah dan keanekaragaman hayati, saat Anda berada di sana Anda dapat mampir ke kota indah Wellington (foto).

4. Amerika Serikat
Nilai: 0,910 

Amerika Serikat lahir tahun 1776, mengalahkan Inggris dalam Revolusi Amerika (dengan banyak bantuan dari Perancis) dan menyatakan kemerdekaannya, dan sekarang, setelah mengeluarkan penduduk asli Amerika, memerangi Perang Saudara, berurusan dengan Depresi Besar, dan terlibat dalam dua Perang Dunia, AS telah muncul sebagai negara yang paling kuat di dunia, dengan GDP sebesar $ 15 triliun (yang terbesar di dunia) dan PDB per kapita $ 48.147.

AS adalah raksasa manufaktur dan importir dan eksportir barang dan mitra perdagangan dengan HAMPIR semua negara besar.

AS kehilangan poin karena, dari populasi hampir 315 juta, ada tingkat kemiskinan 15%, rata-rata pengangguran 9% (dan di beberapa negara bagian sampai 14%), kritikus internasional berpendapat bahwa standar pendidikan Amerika mulai tertinggal.

meski harapan hidup relatif tinggi sebesar 79 tahun, namun tingkat obesitas meroket, sampai dengan 33% orang dewasa menderita obesitas, dan tingkat yang sama untuk anak-anak.

Amerika juga memiliki utang besar dan menyeret negara-negara lain mengalami penurunan perdagangan yang disebabkan oleh resesi global.

3. Belanda
Nilai: 0,910 

Juga dikenal sebagai United Netherlands atau Holland, Belanda adalah monarki konstitusional, sementara juga menjadi demokrasi perwakilan.

Belanda memiliki standar pendidikan dan melek huruf sangat tinggi, memiliki angka kemiskinan dan tingkat pengangguran rendah , dipimpin oleh Perdana Menteri Mark Ruttea.

Sepanjang sejarahnya, Belanda adalah salah satu pendiri utama dari Uni Eropa, NATO, OECD dan WTO yang disebut "world's legal capital" hosting lima sistem internasional pengadilan.

PDBnya sebesar $ 832,160 miliar dan memiliki PDB per kapita $ 49.950. Pada bulan Mei tahun 2011, 16,7 juta orang Belanda menempati peringkat paling bahagia di dunia, dengan ekonomi yang stabil, pemerintah jujur, pajak rendah, serta kota-kota yang indah seperti ibukota Amsterdam, dan harapan hidup sehat 79,8 tahun.

2. Australia
Nilai: 0.929

Secara resmi disebut Persemakmuran Australia (Commonwealth of Australia), pulau / benua ini memiliki ekonomi dunia 13 terbesar, dengan GDP $ 918.978.000.000, dan tertinggi ke-5 per kapita $ 40.836.

Australia adalah Negara monarki konstitusional federal dan parlementer dengan beberapa peringkat tertinggi di dunia dalam kategori kualitas hidup , kesehatan, pendidikan (hampir 100% melek huruf dan persentase yang sangat tinggi dari lulusan kuliah ), kebebasan ekonomi, dan akhirnya kebebasan sipil dan perlindungan hak asasi manusia.

Dengan penduduk 22,7 juta Australia berjuang untuk pemerintahan yang stabil, warga konten, perdamaian, dan keberlanjutan dalam perlindungan satwa liar dan keanekaragaman hayati , serta harapan hidup 81,2 tahun.

Tentu saja, Australia adalah tempat yang fantastis untuk dikunjungi untuk berpetualang melihat satwa liar pedesaan dan kota-kota indah seperti Sydney.

1. Norwegia
Nilai: 0,943

Dan #1,adalah Norwegia, atau Kerajaan Norwegia. Negara ini memiliki penduduk hampir 5 juta adalah negara monarki konstitusional parlementer dengan standar pendidikan sangat tinggi, kemiskinan dan tingkat pengangguran sangat rendah, serta harapan hidup 80,2 tahun.

Norwegia adalah anggota pendiri penting NATO namun menolak bergabung dengan Uni Eropa, tetapi terus memiliki hubungan baik dengan negara-negara Eropa.

Norwegia juga merupakan anggota pendiri dan sekarang donatur besar untuk PBB serta membantu Dewan Eropa, merupakan anggota aktif dari WTO dan OECD.

Norwegia memiliki salah satu cadangan terbesar minyak bumi, gas alam, mineral, kayu, makanan laut, air tawar, dan tenaga air , juga merupakan eksportir utama minyak.

Norwegia diakui secara internasional untuk perawatan kesehatan universal, sistem pendidikan maju, dan sistem keamanan terkemuka sosial. Untuk semua alasan ini, Kerajaan Norwegia menempati urutan nomor satu di Indeks Pengembangan kualitas Manusia menurut PBB.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

10 Cara untuk Menjadi Orang yang Kreatif

 

Kreativitas adalah faktor pendukung kesuksesan yang tidak ternilai harganya. Apakah kreativitas bisa dilatih? Bisa, namun itu tidak akan terjadi dalam semalam dan perlu dilatih terus menerus meskipun begitu, kreativitas bisa merupakan bakat yang dimiliki seseorang sejak lahir. Lalu bagaimana cara untuk melatih kreativitas kita? Berikut ini adalah 10 cara menjadi orang yang kreatif:

1. Lakukan sesuatu yang berbeda

Melakukan pekerjaan yang sama secara terus-menerus lama kelamaan akan membuat kamu merasa jenuh. Selain itu pengetahuan dan keterampilanmu hanya terbatas di pekerjaan itu saja. Orang yang ingin meningkatkan kreativitasnya harus berani mengerjakan hal-hal yang belum pernah atau jarang ia lakukan sebelumnya dan lebih baik lagi jika kegiatan baru yang kamu lakukan mendukung perkembangan pekerjaan utamamu. Misalnya: kamu adalah seseorang yang berprofesi sebagai penyanyi, kamu bisa mengembangkan dirimu dengan mulai belajar bermain musik. Dengan itu kamu bisa lebih mengimprovisasi penampilanmu secara kreatif.

2. Berkomunikasi dengan banyak orang

Apa ada hubungan antara kreativitas dengan berkomunikasi dengan banyak orang? Tentu saja ada. Komunikasi seringkali memunculkan ide-ide yang tidak pernah kamu bayangkan sebelumnya. Terdengar simpel namun efektif. Banyak orang yang dengan sukarela mau menularkan pengetahuannya dan pandangannya terhadap suatu hal jika kamu bertanya dengan sopan. Bergabunglah dengan suatu komunitas dan berkomunikasilah secara aktif disana, kamu akan menemukan banyak ide dan peluang dari situ.

3. Banyak membaca

Sederhana saja, intensitas membaca yang tinggi akan meningkatkan pengetahuanmu terhadap berbagai macam hal. Koran, buku, majalah, portal berita online, dan ebook adalah contoh-contoh bacaan yang bisa bermanfaat bagi kamu. Banyaknya wawasan dan pengetahuan yang kamu miliki akan sangat meningkatkan kreativitasmu juga. Mengapa? Karena ketika kamu menghadapi suatu tantangan kamu mampu berpikir, berencana, dan bertindak dengan menggunakan berbagai macam informasi yang tersimpan di otakmu. Ingat! Informasi yang akurat adalah salah satu faktor penting yang menentukan keberhasilanmu dalam pekerjaan. Informasi tersebut bisa didapat dari banyak membaca (selain melakukan penelitian sendiri atau bertanya pada orang lain).

4. Menyediakan waktu untuk sendiri

Suasana dan tempat yang tenang membuatmu mampu berpikir dan berkonsentrasi sebaliknya jika kamu mengerjakan sesuatu sambil menyalakan TV atau berbicara dengan orang lain, itu akan mengalihkan pikiranmu dan kamu tidak akan bisa bekerja secara efektif.

5. Selalu ingin tahu terhadap apapun

Saat kamu membangun ketrampilan dan kreativitasmu, kamu harus selalu memiliki keingintahuan yang kuat terhadap segala hal. Mengapa dan bagaimana jika adalah pertanyaan bagus untuk meningkatkan kreativitasmu. Lama kelamaan kamu bisa menghasilkan atau menemukan sesuatu yang belum pernah dihasilkan atau ditemukan oleh orang lain. Contoh figur terkenal yang memiliki sifat ini adalah Sir Isaac Newton, hukum gravitasi yang ia temukan adalah hasil dari sikap keingintahuannya setelah melihat sebuah apel jatuh dari pohon. Jika ia bersikap cuek terhadap apa yang ia lihat, ia tidak akan pernah menemukan teori gravitasi. Hilangkan rasa takut, bangun keingintahuan.

6. Menuliskan apa saja yang ada di pikiranmu

Saya memiliki suatu kebiasaan yang sangat membantu untuk melatih kreativitas saya yaitu sering membawa buku tulis dan bolpen kemanapun saya pergi. Mengapa? Karena ide bisa muncul kapan saja saat kamu melihat atau mendengar sesuatu. Ide bisa cepat terlupakan apabila kamu tidak menuliskannya di buku tulis. Ini penting karena ide adalah sesuatu yang priceless dan merupakan pondasi untuk mengerjakan sesuatu, akan sangat disayangkan apabila ide yang terlintas terlupakan begitu saja. Manfaat nyata bagi saya adalah tulisan random di buku tulis itu sering saya jadikan acuan dan ide untuk menulis suatu artikel.

7. Mengamati sesuatu yang dikerjakan orang lain

Kreativitas juga dapat dibangun dengan mempelajari apa yang dilakukan oleh orang lain. Dari situ kamu bisa mendapatkan inspirasi dan ide-ide untuk membuat karyamu sendiri. Watch and learn from the best!.

8. Tantang dirimu sendiri

Kamu harus selalu mau untuk mengembangkan dirimu dan tidak mau berlama-lama di zona nyaman untuk menjadi orang yang kreatif. Buatlah sebuah rencana dalam periode waktu tertentu secara bertahap, dan tantanglah dirimu untuk merealisasikan rencanamu itu. Jika kamu sudah bertahun-tahun menjadi seorang pegawai, mengapa tidak mencoba untuk mengembangkan usahamu sendiri? Perubahan akan memaksamu untuk belajar sesuatu yang baru dan dengan ketekunan usahamu tidak akan sia-sia.

9. Luangkan waktu untuk beristirahat dan relaksasi

Bekerja dalam waktu yang lama sangat menguras tenaga dan pikiranmu. Di saat-saat jenuh seperti itu, kamu tidak akan bisa berpikir jernih dan bekerja secara efektif. Kamu akan selalu bergelut dengan rasa penat. Beristirahatlah sejenak dan mengerjakan hal-hal yang kamu suka untuk mengembalikan performamu. Saat pikiranmu sudah fresh, itulah saat yang tepat untuk berkreasi lagi.

10. Bangun kepercayaan yg positif

Kepercayaan bahwa semua masalah bisa diselesaikan adalah sikap yang baik untuk meningkatkan kreativitas. Ide dan kegiatanmu boleh saja dianggap remeh oleh orang lain, namun jika kamu sudah yakin terhadap apa yang kamu kerjakan, tetap lakukan dan buktikanlah! Kreativitas justru akan berkembang pesat ketika seseorang berada dalam keadaan yang tidak baik jika ia mampu untuk tetap optimis.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

10 Cara Simpel untuk Menarik Perhatian Wanita

Setiap makhluk hidup dalam masa hidupnya pasti akan berusaha menarik perhatian lawan jenisnya. Bunglon yang mengubah warnanya, burung merak yang memperlihatkan keindahan ekornya, atau burung Hummingbird (burung madu) jantan yang menari di udara adalah beberapa contoh bahwa hewan melakukan hal-hal dan aksi tertentu untuk menarik lawan jenis. Begitu juga manusia, berusaha untuk menarik perhatian wanita yang disukai adalah sesuatu yang sering dilakukan oleh pria. Mencoba menarik perhatian merupakan titik awal dari sebuah hubungan. Hasilnya ada 2 kemungkinan, si wanita tidak tertarik atau si wanita tertarik dengan si pria lalu berlanjut ke tahap-tahap relationship berikutnya. Hasil dari usaha kita pasti berbeda-beda terhadap wanita yang satu atau yang lainnya. Maka dari itu secara umum berikut ini adalah 10 cara simpel untuk menarik perhatian wanita:

1. Pujian, pujian, dan pujian

Wanita senang dipuji, itu sudah merupakan rahasia umum. Bagi wanita, pujian adalah hal yang sangat penting untuk meningkatkan kepercayaan dirinya. Jika pria memiliki kelemahan pada matanya, maka wanita pada telinganya. Namun, satu hal yang pasti adalah jangan melakukannya secara berlebihan. Berikan pujian dengan tulus, jangan cuma lip-service, dan berikan di saat yang tepat.

2. Memiliki tubuh dan penampilan yang terawat

Kamu tidak perlu memiliki wajah yang tampan untuk mencoba menarik perhatian wanita, tetapi memiliki tubuh dan penampilan yang terawat sangatlah penting. Wajah yang cerah, pakaian dan badan yang bersih serta bebas bau badan adalah contoh bahwa kamu merawat tubuhmu dengan baik. Apakah wanita akan berpikir bahwa kamu bisa merawat dirinya dengan baik apabila kamu tidak bisa merawat tubuhmu sendiri?

3. Milikilah rasa humor

Jangan terlalu serius, wanita menyukai pria yang bisa membuat dirinya tertawa. Untuk hubungan yang lebih jauh lagi-pun, sense of humor penting dalam sebuah relationship. Bahkan seringkali humor bisa mencairkan situasi yang sedang tegang atau ketika kamu berada dalam konflik dengan pasanganmu, seperti membuka jendela ketika berada di ruangan yang panas. Tentu kamu harus tahu kapan saatnya bercanda dan tidak. Dan satu lagi, selera humor pria berbeda dengan wanita, jangan pernah memberikan humor yang kotor atau cabul, terutama apabila kamu belum mengenal dia secara dekat.

4. Sopan santun

Pria yang kasar dan suka berbicara kotor tidak disukai wanita, orang lain juga risih mendengarnya. Dengan bersikap kasar, ia akan berpikir bahwa kamu tidak akan bisa memperlakukan dirinya dengan baik. Tunjukkan bahwa kamu adalah orang yang berpendidikan!

5. Bersosialisasi dengan keluarga dan temannya

Berikan kesan baik terhadap keluarga dan temannya. Ketika kamu sudah memiliki hubungan yang dekat dengan mereka, jalanmu akan lebih mudah untuk mendapatkannya. Impress them and you’ll impress her.

6. Jadilah pria yang smart

Beberapa remaja mungkin belum memikirkan ini, tapi bagi mereka yang sudah dewasa, maka smart adalah faktor penting. Orang yang smart biasanya memiliki masa depan yang cerah, kreatif, dan mampu beradaptasi dalam segala situasi.

7. Murah senyum

Ada peribahasa, “jangan cemberut, karena kamu tidak pernah tahu siapa yang jatuh cinta pada senyummu.” Kata-kata ini tercipta bukan tanpa alasan, senyuman membuat seseorang enak dilihat, terlihat ramah, tampak optimis dan percaya diri. Apa ada wanita yang ingin bersama pria yang tampak seperti tidak menikmati hidupnya?

8. Menanyakan tentang dirinya

Jika kamu belum mengenal dirinya, tanyakanlah hal-hal tentang dirinya. Topik tentang dirinya adalah topik yang disukai wanita. Selain kamu bisa mengenal dirinya lebih dekat, dia lama kelamaan akan lebih terbuka dan merasa nyaman. Wanita juga akan merasa bahwa kamu menyukai dirinya luar dan dalam.

9. Memberikan sesuatu yang spesial di hari yang spesial

Hari yang spesial, misalnya hari ulang tahun, merupakan momen yang sangat bagus untuk membuat dirinya tertarik padamu. Memberikan sesuatu yang spesial di hari yang spesial akan membuat dirinya merasa sebagai orang yang spesial bagimu. Usahakan berikan sesuatu yang membuat ia teringat padamu terus.

10. Tulus dan jujur saat mendekati dirinya

Kamu harus menyukai dirinya dengan tulus, bukan karena terpaksa, kasihan atau ada maksud lain yang terselubung. Selain itu, berkata-katalah dengan jujur, tanpa membual sesuatu yang tidak kamu punya atau sesuatu yang tidak pernah kamu alami. Meskipun kamu bisa mendapatkan dirinya, namun apabila kamu tidak tulus dan jujur, hubunganmu tidak akan berjalan lama karena wanita lama kelamaan akan menyadarinya.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

5 Efek Samping Minum Obat dari Mulut

Ternyata meminum obat dari mulut juga memiliki efek samping yang tidak baik untuk kesehatan, namun pada umumnya kita akan meminum obat pasti dari mulut sebab mulut merupakan salah satu sistem pencernan. Nah berikut ini ada beberapa efeksamping yang timbul akibat meminum obat dari dalam mulut dan solusinya.

1. Mulut kering

Selain rasanya tidak nyaman, kondisi mulut kering yang berlebihan juga membuat mulut Anda rentan terserang infeksi gusi, gigi berlubang dan kerusakan gigi.

Penyebab:
Ratusan jenis obat-obatan dapat menyebabkan mulut kering, termasuk antasida, antihistamin, antidepresan, dekongestan, pereda nyeri, obat tekanan darah tinggi dan penurun kolesterol serta obat untuk mengatasi urinary incontinence atau ketidakmampuan diri untuk mengendalikan keluarnya urin.

Solusi:
Minum air putih atau menghisap es batu secara rutin sepanjang hari dan meletakkan pelembab ruangan di dalam kamar tidur Anda. Hindari minuman beralkohol dan pasta gigi yang mengandung natrium sulfat karena dapat memperburuk kondisi mulut kering Anda.

Tanyakan juga pada dokter atau dokter gigi apakah Anda bisa menggunakan gel pelembab yang dijual bebas untuk merangsang produksi air liur atau tidak.

2. Warna gigi berubah
Biasanya perubahan warna giginya tidak terjadi secara menyeluruh.

Penyebab:
Antibiotik seperti tetrasiklin, Cipro dan penisilin.

Solusi:
Jika perubahan warnanya terjadi di bagian luar gigi, dokter gigi bisa membersihkannya dengan mudah. Tetapi jika yang berubah adalah warna gigi di sepanjang garis gusi atau antargigi maka dokter gigi harus menghilangkan warnanya dengan alat penggosok khusus yang disebut Prophy-Jet.

3. Gusi tumbuh berlebihan

Beruntung kondisi ini jarang terjadi namun tak bisa diremehkan begitu saja. Selain tak sedap dipandang, gusi yang tumbuh berlebih dapat menimbulkan banyak plak penyebab gigi berlubang dan masalah lainnya.

Menurut Meinecke, orang-orang yang higienitas mulutnya buruk cenderung mengalami kondisi ini sebagai respons terhadap konsumsi obat-obatan tertentu.

Penyebab:
Penggunaan obat-obatan anticonvulsant dalam jangka waktu lama, calcium channel blockers (CCB) atau imunosupresan.

Solusi:
Teliti menggosok gigi dan flossing sangat penting dilakukan saat mengonsumsi jenis obat-obatan di atas. Jika gigi Anda dipenuhi plak karena pertumbuhan gusi yang tidak normal maka Anda perlu menemui dokter gigi lebih sering dari waktu yang biasa direkomendasikan yaitu dua kali setahun.

4. Gigi gemeretak (bruxism)

Gigi yang bergemeretak atau bergesekan dengan sendirinya dapat mengakibatkan nyeri rahang dan membahayakan enamel gigi.

“Jika orang-orang biasa mengalaminya di malam hari, bisa jadi mereka malah tidak menyadarinya,” ungkap Meinecke, namun sejumlah orang juga mengalaminya di siang hari.

Penyebab:
Beberapa jenis serotonin reuptake inhibitor antidepressants (SSRI) tertentu seperti Prozac, Celexa, Paxil dan Effexor.

Solusi:
Mintalah dokter gigi untuk membuatkan model gigi Anda agar bisa diketahui apakah perubahan ukuran dan bentuk gigi dari waktu ke waktu bisa berpengaruh terhadap kondisi gigi bergemeretak yang Anda alami.

Jika hal itu hanya terjadi di malam hari, menggunakan mouthguard saja sudah cukup membantu. Sebaliknya, jika kondisi ini terjadi setiap hari dan setiap waktu, mintalah dokter Anda untuk mengganti antidepresan Anda dengan obat lain yang bisa dikonsumsi bersama dengan antidepresan untuk membantu mengurangi efek sampingnya.

5. Pendarahan

Obat-obatan tertentu dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk membeku sehingga menyebabkan masalah pendarahan selama Anda menjalani pengobatan mulut.

Penyebab:
Obat-obatan antikoagulan (seperti Coumadin) dan nonsteroidal anti-inflammatory drugs (seperti Aspirin).

Solusi:
Lakukan perawatan gigi secara teliti seperti menggosok gigi atau flossing dengan lembut dan pastikan dokter gigi Anda tahu bahwa Anda mengonsumsi obat-obatan tertentu sehingga dia bisa melakukan sesuatu untuk meminimalisir pendarahannya.

“Namun mungkin Anda harus menghentikan penggunaan obat-obatan itu sebelum selesai menjalani pembersihan atau perawatan gigi,” catat Meinecke.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

10 Pangkalan Militer Amerika Paling Misterius

Amerika Serikat memilih lokasi yang cukup tersembunyi untuk dijadikan pangkalan militer. Tak jarang, pangkalan militer itu berada di sebuah pulau terpencil, sehingga hanya bisa terlacak di Google Maps.

Hingga kini, belum jelas kenapa AS memilih lokasi-lokasi misterius itu untuk dijadikan pangkalan militer. Yang jelas, siapa pun yang ditempatkan di sana, harus mempunyai kemampuan bertahan hidup yang luar biasa.

Berikut 10 pangkalan militer AS yang tersembunyi berdasarkan data yang dilansir Toptenz:

1. Pulau Shemya

 

Shemya Island adalah pulau yang sangat kecil. Lokasinya berada di bagian pesisir selatan Alaska. Lebar pulau itu sekitar dua mil dan panjangnya empat mil. Suhu di pulau bisa mencapai 50 derajat Fahrenheit.

Dibangun pada masa perang dingin, lokasi ini digunakan sebagai pangkalan terluar untuk mengantisipasi satelit mencurigakan dari Uni Soviet. Sekarang, fungsinya berubah jadi pangkalan angkatan udara AS guna memantau radar dan cuaca. Sekaligus juga pusat pengisian bahan bakar.

2. Pangkalan Udara Andersen
 
Pusat pangkalan udara ini punya peran yang signifikan saat tahun 1970-an. Di lokasi tersebut, pernah terjadi berbagai serangan militer dari lawan Amerika Serikat. Pasukan AS menjadikan pangkalan ini sebagai tempat untuk mengisi amunisi.

Lokasi pangkalan ini berada di wilayah utara Guam. Kini, keberadaannya hanya digunakan untuk pengisian bahan bakar dan stok amunisi. Pangkalan ini sempat menjadi perhatian saat dijadikan lokasi pendaratan darurat pesawat luar angkasa.


3. Pangkalan Diego Garcia
 
Namanya memang cukup unik, Diego Garcia. Lokasi pangkalan ini berada di pulai terpencil di Samudera Hindia. Pasukan AS sudah berada di situ sejak era perang dingin. Tujuannya memang untuk mengantisipasi kemungkinan terburuk bila ada masalah dengan Iran.

Saat ini, pangkalan Diego Garcia digunakan sebagai pusat amunisi bagi operasi militer di Afghanistan. Sesekali para tentara AS juga berlatih di sini.

4. Pangkalan Udara Kunsan
 
Kunsan terletak di pulau terpencil Korea Selatan. Kehadiran pangkalan ini untuk berjaga-jaga bila suasana memanas antara Korea Selatan dan Korea Utara berujung dengan perang miiter.

Pangkalan ini dibangun sejak era perang dunia kedua, namun baru dipakai ketika perang Korea. Di pangkalan ini tak ada penduduk, murni terbebas dari warga sipil. Namun pangkalan ini juga adalah pangkalan terjauh dari pangkalan militer AS lainnya.

5. Lembah Korengal Afghanistan
 
Saat menggelar operasi militer di Afghanistan, Amerika Serikat memiliki sejumlah pos militer rahasia. Sebagian ada di gurun untuk memantau pergerakan milisi Taliban. Salah satunya adalah pangkalan di Korengal.

Lokasi pangkalan ini cukup unik karena terletak dikelilingi gunung. Pangkalan ini juga menjadi lokasi yang paling sering diserang oleh musuh AS. Sedikitnya ada 40 orang tentara tewas di lokasi tersebut.


6. Pine Gap
 
Dulu, pangkalan ini dibangun pertama kali oleh Australia. Namun sejak tahun 2002, pihak Amerika Serikat memanfaatkan untuk kepentingan militer dan menjadikannya stasiun pelacakan satelit.

Sebelumnya, kawasan ini juga sempat disebut-sebut sebagai 'area 51' versi Australia. Area 51 adalah sebuah daerah terisolasi di AS yang digunakan sebagai pusat pembangunan rahasia dan percobaan pesawat-pesawat tempur generasi baru. Area ini juga sangat terkenal karena diduga kuat sebagai pusat penelitian UFO.

7. Area 51
 
Seperti dijelaskan sebelumnya, area ini adalah pangkalan militer yang paling misterius milik AS. Terletak di bagian terpencil di tengah gurun Nevada, Area 51 selalu dihiasi misteri.

Area ini disebut-sebut sebagai pusat pembangunan rahasia dan percobaan pesawat - pesawat tempur generasi baru. Area ini juga sangat terkenal karena diduga kuat sebagai pusat penelitian UFO yang sampai sekarang dianggap sebagai salah satu teori konspirasi yang belum terungkap.

Namun belakangan pada tahun 2011, diketahui kalau di pangkalan ini, Amerika Serikat memeriksa sejumlah teknologi perang Uni Soviet kala perang dingin. 

8. Pangkalan Udara Shamsi
 
Pangkalan ini terletak di Pakistan. Sejak dulu, tak ada yang tahu apa aktivitas resmi di pangkalan ini, bahkan Pakistan sekali pun.

Disebut-sebut pangkalan Shamsi dikuasai oleh CIA untuk menggelar berbagai operasi ilegal. Termasuk penangkapan bos Al Qaeda Osama bin Laden.

9. Pulau Wake
 
Pangkalan ini terletak di antara Honolulu dan Guam. Pulau ini sebetulnya pulau karang yang dikelilingi oleh lautan. Di tengah pulau ini pun masih ada air laut. Meski terlihat sebagai pulau indah, namun pulau ini kerap dilanda topan dan badai.

Sepanjang perang dunia kedua, pangkalan ini digunakan untuk memantau Jepang dan menjadi pemberi informasi pertama pada Pearl Harbour bila ada serangan. Namun kenyataannya, Pearl Harbour sempat diserang Jepang gara-gara pangkalan ini sudah lebih dulu dibom.

Saat ini, pangkalan militer ini nyaris tak terawat. Sejumlah batu dan bangunan tetap dibiarkan guna mengenang serangan pada tahun 1943 tersebut.

10. Pangkalan Udara Thule
 
Ini adalah pangkalan militer AS yang terletak paling utara dunia. Lokasinya berdekatan dengan kutub utara, tepatnya di utara Greenland. Sesuai namanya, pangkalan ini selalu diselimuti salju.

Tak pernah ada yang tahu apa tujuan dibentuknya pangkalan udara di lokasi ini. Dulu, pangkalan ini sempat dipakai untuk memantau pergerakan Uni Soviet, namun tak pernah jelas. Pangkalan ini pun disebut masih perawan.

Sementara ini, pangkalan hanya digunakan untuk pelatihan anggota baru.
Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

7 Perbatasan Paling Menakutkan di Dunia

Perbatasan identik dengan kisah mencekam dan menakutkan. Bahkan, banyak orang dihukum berat karena ketahuan menyeberangi perbatasan. 

Perbatasan menjadi kawasan terlarang yang dikuasai militer. Siapa pun yang melewatinya akan diganjar hukuman berat. Berikut adalah tujuh perbatasan paling menakutkan di dunia, seperti dilansir Travelandleisure.

1. Perbatasan Kolombia dan Panama
Perbatasan yang terletak di antara Panama dan Kolombia, yang dikenal sebagai Darien Gap (celah Darien), merupakan wilayah hutan dan rawa yang belum terjamah. Hutan ini dikuasai oleh kaum gerilya dan kelompok paramiliter.

2. Perbatasan China dan Korea Utara
Dulu, dua wartawan Amerika dihukum 12 tahun kerja paksa di Korea Utara. Mereka diduga menyeberang secara ilegal ke Korea Utara dari China pada tahun 2009. 

3. Perbatasan Irak dan Iran
Beberapa perbatasan kadang tidak memiliki tanda jelas. Dalam beberapa kasus, sebagian orang ditangkap karena tidak sengaja melintasi perbatasan tanpa tanda. 

4. Perbatasan Pakistan dan Afghanistan
Celah Khyber adalah sebuah rute perdagangan penting yang menghubungkan antara Afghanistan dan Pakistan. Sekarang, perbatasan ini telah diklaim oleh militan bersenjata, termasuk Taliban. 

5. Perbatasan Rusia dan Ukraina
Perbatasan Rusia dan Ukraina terkenal dengan kisah premanisme dan perampokan di kereta. Betapa mencekam situasi malam di perbatasan. 

6. Perbatasan Kenya dan Somalia
Perbatasan negara-negara yang dilanda perang terbilang cukup menakutkan. Bahkan, konflik bersenjata di perbatasan Kenya dan Somalia masih sangat mencekam.

7. Perbatasan Myanmar dan Thailand
Siapa pun yang melewatu perbatasan ini akan ditangkap sebagai mata-mata. Meski ancaman ini tidak main-main, aktivis kemanusiaan tetap memberikan bantuan medis dan pendidikan untuk pengungsi etnis minoritas di Myanmar.

Warga perbatasan punya hak sama dengan semua WNI lainnya. Sayangnya, mereka acap kali dilupakan dan tertinggal. Mereka tak harus merasakannya, jika pemerintah lebih tanggap dan perhatian.
Sumber : Merdeka.com
Baca juga : 10 Batas Negara Terunik di Dunia

BACA SELENGKAPNYA >

5 Jenis Kopi Termahal di Dunia

Kopi luwak.

Beberapa orang hampir tak bisa hidup tanpa kopi. Bahkan mereka pun rela merogoh kocek yang tidak sedikit demi minum kopi dengan harga selangit ini. Yuk simak berbagai kopi termahal di dunia seperti yang dilansir dari Wall to Watch (11/08).

Kopi Luwak
Jenis kopi yang satu ini mungkin sudah akrab di telinga Anda. Sebab kopi Luwak berasal dari Indonesia. Seperti namanya, kopi Luwak berasal dari hewan luwak yang makan biji kopi namun tidak bisa mencernanya. Sehingga kotorannya masih berupa biji kopi utuh, namun di situlah letak keistimewaannya. Harga per 500 gram kopi Luwak asli dibandrol dengan harga USD 115-590 (Rp 1-5,5 jutaan).

La Esmeralda
Setiap 500 gram kopi La Esmeralda, Anda harus menyisihkan USD 100 atau sekitar Rp 950.000. Kenapa mahal sekali? Sebab biji kopi yang satu ini diproduksi dari lahan Esmeralda Jaramillo di pegunungan Panama Barat. La Esmeralda punya cita rasa yang kuat karena iklim dingin dan proses panen yang dilakukan dengan hati-hati.

St. Helena Coffee
Kopi lain yang tak kalah mahal adalah St. Helena Coffee dari pulau kecil bernama Saint Helena. Kopi tersebut berasal dari Green Tipped Bourbon Arabica yang merupakan biji kopi eksklusif yang hanya ada di pulau Saint Helena. Kopi seharga USD 80 (sekitar 750.000) per 500 gram ini punya rasa segar seperti buah.

Fazenda Santa Ines Coffee
Kopi Fazenda Santa Ines Coffee berasal dari Minas Gerais di Brasil. Harganya dibandrol USD 50 (sekitar Rp 470.000) setiap 500 gram. Apa yang membuat kopi ini punya harga selangit? Rupanya proses produksinya dilakukan secara tradisional di lahan Fazenda Santa Ines. Tidak ada mesin yang terlibat dalam prosesnya. Untuk rasa, Fazenda Santa Ines Coffee cukup manis mirip karamel dan buah berry.

Blue Mountain Coffee
Terakhir, kopi mahal di dunia adalah Blue Mountain Coffee yang memiliki harga USD 45 (sekitar Rp 420.000) per 500 gram. Kopi ini terkenal karena hampir tak memiliki rasa pahit. Biji kopi Blue Mountain Coffee juga kabarnya dijadikan rasa dasar dari minuman beralkohol Tia Maria.

Nah, itu dia berbagai kopi dengan harga selangit. Kalau kelima jenis kopi tersebut bisa dibeli di coffee shop terdekat, apakah Anda tertarik untuk mencicipinya?.

Sumber : Merdeka.com

BACA SELENGKAPNYA >