Inilah 8 Manfaat dari Minum Teh

Teh sudah menjadi minuman khas masyarakat Indonesia. Minuman ini sering dijadikan jamuan dalam berbagai acara. Namun dibalik berbagai rasanya, teh juga memiliki banyak manfaat. Ini berbagai manfaat yang diperoleh dari minum teh.

Ada berbagai macam teh yang dikonsumsi masyarakat. Tak hanya itu, teh juga mengandung banyak bahan kimia alami yang memiliki berbagai manfaat.

Berikut beberapa bahan kimia alami dan manfaat yang diperoleh dari minum teh, seperti dilansir timesofindia, Kamis (26/4/2012):

1. Pelebaran pembuluh darah
Flavonoid dalam teh dapat meningkatkan pelebaran pembuluh darah, yang menyebabkan fungsi jantung lebih baik.

2. Menurunkan risiko stroke
Mengkonsumsi 3 hingga 4 cangkir teh setiap hari dapat menurunkan risiko terkena stroke iskemik sebesar 21 persen.

3. Regenerasi kulit
Polifenol yang berlimpah dalam teh hijau dapat mengaktifkan kembali sel-sel kulit mati dan melindungi tubuh dari kerusakan akibat penuaan dan efek dari polusi.

4. Sifat anti kanker
Antioksidan polifenol yang ditemukan dalam teh juga memiliki sifat anti-kanker.

5. L-theanine
L-theanine yang ditemukan dalam teh hijau dan hitam dapat membantu dalam menenangkan pikiran dan membantu Anda untuk fokus pada tugas.

6. Gigi kuat
Teh juga mengandung fluorida yang dapat membuat gigi kuat. Teh Oolong asal China paling banyak mengandung catechin, senyawa antimikroba yang bisa mencegah karies atau gigi berlubang. Jenis teh lain yang memiliki khasiat antimikroba yang paling mendekati Teh Oolong adalah Teh Hitam.

7. Melawan flu
Teh hitam dapat meningkatkan perjuangan tubuh melawan flu.

8. Menurunkan berat badan
Teh, jika tanpa susu, tidak memiliki kalori sehingga membantu mengurangi berat badan.
Sumber : DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >

5 Produk Sukses Apple yang Idenya Dari Perusahaan Lain

Cupertino - Meski Apple dikenal sebagai inovator luar biasa, namun bukan berarti semua terobosan di produk-produk teknologi dibuat oleh perusahaan asal Cupertino tersebut. Seperti 5 produk berikut, di mana cikal bakalnya bukan ditemukan Apple, meski ia mendulang sukses dengan membuat produk 'sejenis' yang lebih baik. 

1. Pemutar Musik Digital Portabel
Perusahan bernama Audio Highway adalah produsen pertama pemutar musik digital portabel. Akan tetapi, mereka tak pernah memproduksinya secara masal.

Adalah piranti 'MPMan' yang diproduksi dalam jumlah unit yang besar oleh perusahaan Korea Selatan. Beberapa perusahaan lain kemudian mengekor dengan membuat piranti musik digital, termasuk Apple dengan iPod generasi pertamanya.

2. Toko Musik Online
Banyak yang mengira iTunes adalah toko musik online pertama. Wajar, sebab ia langsung mendulang kesuksesan. Akan tetapi sebenarnya toko seperti ini dipelopori oleh Ritmoteca.com yang memulai debutnya pada tahun 1998.

3. Smartphone
Kata 'smartphone' pertama kali dipakai untuk mendeskripsikan konsep ponsel dari Ericsson, GS88. Namun, smartphone sungguhan pertama kali diluncurkan oleh Simon dari IBM pada tahun 1993. Ia memiliki layanan email client, fax, game, kalendar, dan lain-lain.

Setelah Simon, perusahaan Palm, Nokia dan Research In Motion (RIM) terjun di arena ini. Namun semua tertunduk tatkala Apple menggebrak dengan iPhonenya di tahun 2007. Dengan layar lebar berteknologi layar sentuh serta desain ciamik, ia langsung menyedot perhatian.

4. Touchscreen
Produk-produk Apple akrab dengan teknologi layar sentuh. Teknologi touchscreen ini sendiri ditemukan pertama kali tahun 1965 oleh G. Samuel Hurst namun tidak pernah diproduksi untuk konsumen.

Salah satu pioner besar yang bermain di teknologi multitouch adalah Fingerworks (1998). Apple mengendus 'masa depan' dari perusahaan ini kemudian mereka membelinya di tahun 2005. iPhone generasi pertama adalah hasilnya.

5. Komputer Tablet
Komputer tablet iPad masih menjadi 'hot item' di pasaran. Gaungnya seakan menenggelamkan pelopor komputer tablet pertama yang tak lain adalah pesaing lama Apple, Microsoft.

Dilansir detikINET dari AppleGazette, Selasa (10/4/2012), Microsoft adalah perusahaan pertama yang memproduksi massal komputer tablet di tahun 2002. Bernama Microsoft Tablet PC, ia berjalan di atas Windows XP dan memakai stylus. Sayang, inovasi ini kandas di market dan dilibas oleh kedatangan iPad.
DetikInet

BACA SELENGKAPNYA >

Tinju Bisa Merusak Otak

Meski identik dengan kekerasan, tinju merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup digemari. Namun kini para petinju profesional harus lebih berhati-hati.

Sebuah studi di Swedia menemukan bahwa petinju bisa saja mengalami perubahan pada cairan otaknya atau kerusakan sel saraf setelah pertandingan.

Pemimpin studi Sanna Neselius dari Sahlgrenska Academy,University of Gothenburg di Swedia mengatakan bahwa petinju yang terlibat dalam studi ini merupakan 30 petinju papan atas Swedia dan telah bertarung di sedikitnya 47 pertandingan. Tak ada diantaranya yang pernah kalah KO namun hampir kesemuanya mengaku pernah mengalami satu gejala setelah pertandingan yaitu sakit kepala.

Dalam studi ini disebutkan bahwa pukulan yang berulang-ulang ke kepala dalam pertandingan tinju dapat menghasilkan perubahan cairan otak sebagai penanda kerusakan otak. Hal ini juga memiliki dampak yang sama dengan trauma kepala lainnya atau penyakit neurologis seperti Alzheimer.

"Setelah pertandingan, beberapa petinju telah meningkatkan konsentrasi empat protein yang berbeda dalam cairan otak dimana kesemua sinyalnya bisa merusak sel-sel saraf otak. Bahkan setelah beristirahat, kadar dua protein diantaranya masih tinggi," ungkap Neselius seperti dilansir dari UPI.com, Kamis (26/4/2012).

Studi yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS ONE tersebut pun menyimpulkan bahwa 80 persen petinju berisiko mengalami perubahan protein yang mengindikasikan kerusakan otak.

"Penanda cedera otaknya meningkat hingga 80 persen pada petinju secara langsung setelah pertandingan akibat kerusakan otak ringan," ujar Neselius. "Namun ketika penanda cairan otak itu meningkat setelah beberapa minggu beristirahat, hal itu dapat diartikan kerusakan cairannya belum sepenuhnya sembuh atau kerusakannya masih ada."
DetikHealth

BACA SELENGKAPNYA >

10 Tweets yang Menguncang Dunia

Facebook memang terkenal, tapi Twitter juga tidak kalah tenar. Jejaring sosial yang super sederhana ini setiap harinya mengalami kemajuan pesat dalam jumlah penggunanya. Kalau dulu masih dihitung jutaan, sekarang sudah terhitung ratusan juta!

Status Update di Twitter dinamakan dengan 'Tweets', dan terkadang status yang cuma 140 karakter itu bisa berpengaruh pada dunia. Berikut ini adalah 10 Tweets yang mampu mengguncang dunia dengan box yang hanya berisikan maksimal 140 karakter itu.

1. @jack - Jack Dorsey
"just setting up my twttr"

Inilah Tweets pertama dari sang pendiri Twitter, Jack Dorsey. Apa artinya? Artinya bagi sang pendiri adalah batu loncatan pertama untuk jejaring sosial yang terkenal, dan ternyata memang begitulah kenyataannya.

2. @jamesbuck - James Buck
"Arrested"

Tweet ini berasal dari Co-Founder-nya Twitter, James Buck. Tweets ini bukan sembarangan status update karena dia memang benar-benar ditangkap pihak berwajib. Ceritanya sewaktu dia sedang pergi ke Mesir, kebetulan disana sedang ada demo. James yang tidak tahu menahu soal demo itu, tiba-tiba langsung dikejar oleh massa yang kemudian menyerahkannya ke polisi. James yang pasrah kemudian membuka handphone-nya dan meng-tweet "Arrested". Follower-nya yang saat itu masih 48 orang kaget dengan tweet itu, yang kemudian melaporkannya ke sekolah James dan kemudian melaporkannya ke Dubes Amerika Serikat di Mesir. Dubes Amerika Serikat kemudian membuka konferensi pers dan tak disangka-sangka James dikeluarkan tanpa syarat.

3. @BarackObama - Barack Obama
"We just made history. All of this happened because you gave your time, talent and passion. All of this happened because of you. Thanks"

Siapa yang tidak tahu dengan Presiden yang satu ini. Presiden yang akrab di sapa Barry ini meng-tweet kalimat yang cukup panjang yang artinya, "Kita baru saja mencetak sejarah. Semua terjadi karena kalian telah memberikan waktu, kemampuan dan semangat. Semua karena kalian. Terima kasih." Tweet ini di post sehari setelah Obama dilantik menjadi Presiden Amerika Serikat resmi. Ini merupakan sesuatu yang amat berarti bagi Obama dan juga bagi para staf Twitter.

4. @MarsPhoenix - NASA
"Are you ready to celebrate? Well, get ready: We have ICE!!!!! Yes, ICE, *WATER ICE* on Mars! w00t!!! Best day ever!!"

Mungkin Tweet yang satu ini terlalu gembira sehinga bahasanya agak kacau. Tweet ini berasal dari Mars Phoenix Lander yang melakukan pendaratan ke Planet Mars yang kemudian menemukan bahwa Mars memiliki persediaan air di dalam es. Bagi beberapa orang, mungkin kedengarannya biasa saja, tapi bagi pecinta astronomi ini merupakan berita gembira. Setelah Tweet ini muncul, NASA kemudian memutuskan untuk memberitahukan publik hasil kerja NASA lewat Twitter.

5. @jkrums - Janis Krums
"There's a plane in the Hudson. I'm on the ferry going to pick up the people. Crazy."

Tweet ini seolah-olah memberitahukan dunia betapa internet adalah sumber berita yang tercepat dan terakurat. Pada tanggal 15 Januari 2009, sebuah pesawat penumpang US Airways Flight 1549 mendarat darurat di sungai Hudson. Janis Krums yang kebetulan berada di kapal ferry penyeberangan sungai itu, secara spontan langsung membuka handphone-nyadan memasang status lengkap dengan foto US Airways Flight 1549 yang setengah tenggelam dengan penumpangnya yang berusaha menyelamatkan diri dengan perahu karet. Apa yang terjadi setelah itu? Tweet-nya langsung disorot jutaan media di seluruh dunia dan menjadi headline news dimana-mana. Sejak itulah, seluruh stasiun televisi dan berita dunia berlomba-lomba membuat akun Twitter karena diyakini sebagai media pemberitaan tercepat di dunia ketimbang situs lainnya.

6. @aplusk - Ashton Kutcher
"Victory is ours!!!!!!!"

Tweet dari bintang film "The Butterfly Effect" ini ada sejarahnya tersendiri. Ashton menantang CNN untuk berlomba-lomba mendapatkan 1 juta follower. Berita Ashton menantang CNN mendadak menjadi berita nasional di Amerika Serikat. Lalu hasilnya? Ashton menjadi juaranya dan langsung memasang status ini.

7. @AnnCurry - Ann Curry
"@usairforce find a way to let Doctors without Borders planes land in Haiti: http://bit.ly/8hYZOK THE most effective at this."

Di tahun 2010, Haiti tengah dilanda bencana alam dan militer AS melarang siapapun untuk memasuki Haiti karena masih berstatus rawan. Ann Curry kemudian memasang status ini dan kemudian wartawan NBC memperlihatkan Tweet ini ke militer AS. Tak disangka-disangka, setelah Tweet ini beredar militer AS kemudian membolehkan tim medis untuk memasuki Haiti untuk menyelamatkan para korban bencana alam. Sungguh status yang heroik.

8. @Astro_TJ - TJ Creamer
"Hello Twitterverse! We r now LIVE tweeting from the International Space Station -- the 1st live tweet from Space! :) More soon, send your ?s"

Kaget melihat Twitter ini? Apalagi penduduk dunia yang juga pengguna Twitter. Inilah Twitter pertama yang dikirim secara langsung dari stasiun luar angkasa internasional. Setelah Tweet ini beredar, TJ Creamer, Jeff Williams dan Soichi Noguchi, yang merupakan astronot stasiun itu mengabarkan jalannya kegiatan mereka melalui Twitter.

9. @librarycongress - Library Of Congress
"Library to acquire ENTIRE Twitter archive -- ALL public tweets, ever, since March 2006! Details to follow"

Boleh percaya atau tidak. Library Of Congress telah mengumpulkan data-data kongresial dan kampanye kepresidenan dunia di internet sejak tahun 2000. Tak terkecuali di Twitter, Library Of Congress juga mengarsipkan data-data ini. 167 Tera Byte sudah dihabiskan untuk mengarsipkan data-data ini dan jumlahnya terus berkembang.

10. @SarahPalinUSA - Sarah Palin
"Ground Zero Mosque supporters: doesn't it stab you in the heart, as it does ours throughout the heartland? Peaceful Muslims, pls refudiate"

Tweet ini berasal dari mantan kandidat wakil presiden Amerika Serikat, Sarah Palin. Maksud dari Tweet ini adalah mengajak para penduduk New York untuk mendukung kebebasan warga Muslim untuk membangun Mesjid. Kritik pun bermunculan tapi bukan untuk statusnya, melainkan untuk kata terakhir yang dia ketik, "refudiate". Sarah kemudian mengatakan dia salah ketik, maunya mengetik huruf D tapi malah tertekan huruf F. Berita ini kemudian menjadi berita nasional dan menghebohkan, bahkan kamus bahasa Oxford pun memasukkan kata "refudiate" sebagai 'kata-kata terbaik tahun ini'.
Sumber : http://yottabaca.blogspot.com/2011/09/10-tweets-yang-menguncang-dunia.html

BACA SELENGKAPNYA >

5 Hal Tentang Che Guevara yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Che Guevara, seorang  legenda abadi dari Argentina. Kisah kepahlawanannya terus diceritakan turun temurun dari mulut ke mulut di seluruh penjuru dunia. Ia adalah salah satu tokoh gerakan revolusioner di Amerika Latin. Selain itu, Guevara pun menjadi orang kedua setelah Fidel Castro dalam pemerintahan baru Kuba usai revolusi. Sosoknya memang dikenal oleh seluruh dunia, namun hanya sedikit orang yang mengetahui perjalanan hidupnya yang mengagumkan. Berikut adalah 5 hal yang luput dari perhatian Anda mengenai sosok sang pejuang pemberontakan, Che Guevara.

5. Dokter Medis

Pada bulan Juni 1953, Che Guevara telah menyelesaikan studi kedokterannya. Ia lulus dengan gelar Dokter Ernesto Guevara. Ketika masih kuliah, ia sangat tertarik untuk mempelajari penyakit Kusta.

4. Lima Anak

Sosoknya sebagai seorang legendaris dan pejuang revolusioner membuat kita lupa bahwa Guevara pun hanya seorang manusia biasa yang mempunyai keluarga. Guevara memiliki seorang anak dengan istri pertamanya, Hilda Gadea. Gadea adalah seorang gadis Meksiko yang lahir pada tanggal 15 Februari 1956.  Lalu Che memiliki empat orang anak dengan istri keduanya,yaitu Aleida Maret. Aleida adalah seorang revolusioner juga. Gambar diatas adalah Camilo, anak Che.

3. Pria tanpa lengan

Pada tahun 1965, setelah revolusioner dimenangkan olehnya, Guevara meninggalkan Kuba. Ia lalu terlibat dalam perjuangan revolusioner internasional. Ia berpetualang sampai ke Afrika dan akhirnya ikut berperang di Kongo. Setahun kemudian, Guevara berpetualang kembali ke Bolivia. Che mengorganisir pemberontakan untuk menjatuhkan pemerintahan militer Bolivia yang pro AS. Che ingin memasang pemerintahan komunis di sana. Namun nasib berkata lain. Pada tanggal 8 Oktober 1965 di dekat Vallegrande, Guevara tertangkap oleh pihak militer Bolivia. Atas perintah Presiden Bolivia Barrientos, Che dieksekusi mati. Setelah eksekusinya itu, dokter tentara Bolivia mengamputasi tangan Che. Para tentara Bolivia merahasiakan keberadaan tubuh Che. Mereka mengawetkan tangan Che dengan formalin. Kemudian mereka mengirim tangan tersebut ke Buenos Aires untuk diselidiki sidik jarinya oleh polisi Bolivia. Kemudian tangan yang telah diawetkan tersebut dikirim kembali ke Kuba.

2. Ironic Icon

Saat berada di Bolivia pada tahun 1967, Che ditangkap oleh CIA yang menumpaki tentara Bolivia. Mereka membunuh Che ketika ia berusia 39 tahun. Tapi saat ini nama dan reputasinya malah tertanam dengan kuat. Ia menjadi ikon dunia dan wajahnya muncul dalam bendera-bendera, plakat, dll sebagai pahlawan revolusi di dunia.

1. Saint Ernesto

Guevara telah menjadi pahlawan nasional di Kuba. Gambar mukanya terpampang di atas mata uang Peso Kuba. Pada tahun 2008, sebuah patung perunggu setinggi 12 meter dipahat untuk mengenang Che. Patung tersebut diresmikan di kota kelahirannya, yaitu Rosario. Selain itu, Guevara telah dianggap sebagai orang kudus oleh petani Bolivia. Ia dijuluki sebagai “Saint Ernesto”, dimana para petani tersebut akan berdoa kepada Che untuk memohon bantuan. Namun, Gereja Katolik tidak menganggap Guevara sebagai orang suci dan menentang pemujaan akan terhadapnya.

Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

6 Fakta Menarik Tentang Boy Band Indonesia

Siapa yang tidak tahu Boy band? Kata Boyband pada jaman sekarang ini sudah sangat familiar sekali. Boy band adalah sebuah grup yang berisikan “cowok-cowok”  (bukan cewek)  yang lagi ngeHits di pasaran musik Indonesia. Berikut ini adalah 6 fakta menarik mengenai boyband indonesia :

1. Lypsinc bukan nyanyi

kebanyakan boyband indonesia , hanya me-Lypsinc lagu yg mereka bawakan,  tidak bernyanyi beneran cuma menggerak-gerakan mulut menyesuaikan rekaman lagu yang diputar. Parahnya apabila lypsinc mereka tidak pas sangat terlihat aneh dan malu-maluin.

2. Pupur/bedak yang berlebihan

siapa sangka ??? boyban pake bedak. Faktanya semenjak boyband muncul, penjualan bedak di indonesia meningkat drastis .

3. Nama boyband yangg plagiat

Ini tidak usah ditanya lagi beberapa boyband memakai nama boyban yg sudah terkenal luar negeri..
ketika ditanya …alasannya banyak lah. “kami tidak tahu kalau ada boyband yg namanya sama seperti kami….”, kata seorang personil boyband tersebut

4.Lagu yang juga plagiat

Kalau yang satu ini sungguh parah...
Beberapa boyband mengambil jalan pintas dengan memplagiat lagu milik orang lain yang sudah terkenal untuk membuat lagu mereka diterima diindustri musik indonesia. Yang dimaksud plagiat disini adalah mengganti lirik sebuah lagu dan mengganti sedikit aransemen lagu miliki orang lain. Biasanya lagu yang diplagiat adalah lagu asing, baik lagu inggris, jepang maupun korea.

Hal ini sebenarnya sangat memalukan, apakah industri musik di indonesia hanya bisa memplagiat lagu luar negeri, kalau pemilik asli lagu tersebut mengetahuinya bisa-bisa marah dan meminta pertanggung jawaban atau mungkin Cuma heran dan ketawa apakah indonesia suka memplagiat lagu milik orang. Seharusnya hal-hal seperti ini harus dihindari, tunjukan bahwa industri musik indonesia memiliki kreativitas yang tinggi.

5. Tarian yang seperti perempuan

wow, gayanya ga nahan.
banyak boyband yang memiliki tarian yang aneh dan lebay. Melihat tariannya  membuat mereka kaya cewe aja.

6. Semua personilnya laki-laki

ya iyalah, namanya juga boyband (boy artinya laki laki) pasti semua laki-laki lah.

Banyak masyarakat di indonesia yang kurang begitu menerima Boyband, khususnya para lelaki. Menurut mereka boyband itu adalah hal yang menggilakan… melihat sekelompok cowok-cowok bernyanyi dan bergaya super lebay menurut para penonton cowok itu sangat menggilakan. Andai ada satu atau dua cewek dalam grup tersebut mungkin banyak penonton cowok yang menyukai grup tersebut. Tapi kalau ada salah satu personilnya adalah cewek namanya bukan Boyband lagi.

Sumber

BACA SELENGKAPNYA >

5 Cara Agar Berat Badan Stabil

Untuk menjaga kebugaran tubuhnya, Susan Bachtiar selalu menjaga pola makan sehat dengan selalu membatasi asupan kalori. Untuk Anda yang sedang ingin mengatur pola makan dan menurunkan berat badan, Susan punya beberapa tips yang bisa digunakan:

1. Kurangi makanan berminyak
Selain menimbulkan timbunan lemak di beberapa bagian tubuh (sehingga tidak sedap dipandang), makanan yang berminyak juga kurang baik bagi kesehatan. Oleh karena itu, asupan makanan yang berlemak harus dikurangi. Susan memilih untuk mengurangi pengolahan makanan yang digoreng dengan cara memanggang atau mengukusnya. 

2. Mengurangi asupan gula
Gula merupakan salah satu bahan makanan yang bisa meningkatkan berat badan seseorang. Susan mengakui bahwa ia penggemar makanan manis, sehingga bila ingin berat badannya tetap stabil ia harus tegas membatasi asupan gula yang masuk. Meskipun begitu, Susan menghindari gula pengganti karena menurutnya mengandung aspartam yang bisa berbahaya untuk kesehatan.

3. Tidak menyimpan makanan
"Usahakan memasak hanya untuk sekali makan dan dihabiskan," sarannya. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesegaran makanan, dan menghindari penumpukan ikatan lemak yang berbahaya karena reaksi kimia yang ditimbulkan. Untuk nasi merah, biasanya Susan menyimpannya ke dalam lemari es, lalu mengambil secukupnya untuk makan selanjutnya. 

4. Jangan terlalu menyiksa diri
Diet merupakan usaha keras yang dilakukan untuk membatasi pola makan, jadi sebenarnya tubuh sudah berjuang keras untuk melakukannya. Maka tak ada salahnya untuk memberikan penghargaan pada diri sendiri atas upaya yang dilakukan dengan menikmati makanan sesekali. Hanya saja, pembatasan dan kesadaran diri juga sangat diperlukan. "Saya selalu memberi hadiah untuk diri sendiri waktu weekend dengan wisata kuliner. Tapi tetap makan dalam batas yang terkontrol," tambahnya.

5. Kenali tubuh
Sebelum melakukan diet, sebaiknya kenali kebutuhan tubuh terlebih dulu. "Awalnya saya melakukan diet golongan darah A, yang seharusnya menuntut saya menjadi vegetarian. Tapi kendalanya saya punya vertigo, sehingga harus makan daging merah. Maka sebelum memutuskan diet, kenali kondisi tubuh dan kombinasikan dengan diet yang dijalankan," pungkasnya.
KompasFemale

BACA SELENGKAPNYA >